Põhiline > Rõhk

Peal olev nahk juuste all valutab puudutamisel

Iga inimene on vähemalt korra elus peavalu kogenud. Seda provotseerib emotsionaalne ülekoormus, stress, unepuudus, väsimus. Kuid on veel üks peavalu tüüp, mida vähesed inimesed kogevad. See tekib peanaha puudutamisel. Mis on selle väljanägemise põhjus, saab pärast põhjalikku uurimist kindlaks teha ainult arst, kuna selle esinemisel on palju põhjuseid.

Miks valutab juuste all olev peanahk puudutamisel?

Puudutamisel võivad ebameeldivad aistingud tekkida nii patoloogilistel põhjustel (seeninfektsioonid, furunkuloos, kardiovaskulaarsüsteemi haigused jne) kui ka muude negatiivsete tegurite mõjul (vale juuksehooldus, stress). Esimesel juhul on põhihaiguse täiendavaid sümptomeid, nagu sügelus, vererõhu tõus, rindkere kokkusurumise tunne, tahhükardia. Kui need on olemas, siis ärge kartke arsti külastamist, sest see võib viia kurbade tagajärgedeni..

Loomulikult rasked juuksed

Sageli on valulike aistingute põhjus juuksed ise, millel on ka oma kaal. Kui need on pikad ja paksud, põhjustab see naha pidevat pinget, mis lõpuks põhjustab ebameeldivaid aistinguid.

Probleemi lahendus on üks asi - lõigata kiud. Pole üldse vaja oma soengut radikaalselt muuta. Piisab lõikamisest, umbes 4-5 cm. Kui need on liiga paksud, saab neid harvendada.

Liiga kitsad soengud

Kui juukseid tugevalt tõmmata, on juuksefolliikulid kahjustatud ja enamik neist muudab nende kasvusuunda, mis puudutamisel põhjustab peanaha valu. Olukorra muutmiseks on ainult üks viis - juuksed sagedamini lahti lasta ja lasta neil puhata..

Kunstlikud lahkuminekud

Naised kujundavad juukseid iga päev ja teevad seda erinevates suundades, et oma pilti veidi muuta. Kunstlikud lahkuminekud sunnivad kiud "lamama" asendisse, milles need olid fikseeritud. Selle tagajärjel muutub juuste suund, nende juuksefolliikulid on vigastatud. Kui inimene hakkab muretsema peanaha valulike aistingute pärast, on see esimene märk sellest, et on aeg katse lõpetada. Peate tegema korrapärase ühtlase lahku keskel või kammima juukseid tagasi.

Rõngad ja peakatted

Sõrmuste ja mütside sagedane kandmine vigastab peanahka, kahjustades samas vere mikrotsirkulatsiooni kudedes, blokeerides rakkude poorid ja hapnikuvarustuse. Selle tagajärjel ei puuduta mitte ainult valu, vaid see suurendab ka teiste dermatoloogiliste haiguste tekkimise riski. Seetõttu soovitavad trihholoogid loobuda rõngaste igapäevasest kandmisest ja mütsidest mitte rohkem kui 3-4 tundi päevas..

Sagedane värvimine

Värvid sisaldavad palju kemikaale, mis mürgitavad naharakke. Nende kasutamisel võivad ilmneda põletused, ärritus ja isegi haavandid, mis põhjustavad valulikke aistinguid. Kuid kõige ohtlikumaks peetakse kardinaalset värvimuutust, kui looduslik pigment pestakse välja kiireks üleminekuks tumedatelt heledatele toonidele ja vastupidi..

Peanaha vigastus

Kui pea puudutamine põhjustab valu, on vaja nahka hoolikalt tunda ja uurida (seda saavad teha lähisugulased või sõbrad). Ebameeldivad aistingud võivad tekkida vigastuste, kriimustuste, vistrike, kriimustuste olemasolu tõttu. Kahjustuste korral on vaja läbi viia mitmeid meditsiinilisi protseduure (näiteks kasutada salvide pesemiseks või tervendamiseks ravimtaimede keetiseid ja infusioone). Aga kui on tugev turse, punetus, mädanemine, siis on enesega ravimine vastuvõetamatu. Sellised sümptomid viitavad nakkuse tungimisele haavasse ja vajavad arstiabi..

Hüpotermia

Iga organism reageerib välistemperatuuri muutustele omal moel. Mõne jaoks tekib peanaha puudutamisel valu sageli äkilise külma klõpsuga. Tavaliselt on see periood sügisest kevadeni. Suvel võivad ka konditsioneerid aeg-ajalt ebamugavusi tekitada. Olukorra parandamiseks peate kaitsma keha madalate temperatuuride eest..

Stress

Stressid, mured, emotsionaalne ülekoormus - arstide sõnul võivad need esile kutsuda pigistavate valude ilmnemist, mida nimetatakse "neurasteeniliste kiivriteks". Nende kõrvaldamiseks on soovitatav kasutada rahustavaid taimeteesid, leotisi ja keetmisi.

Antidepressante tuleks vältida. Nad võivad tekitada sõltuvust. Neid määratakse ainult rasketel juhtudel. Kui tavalised taimeteed ei aita teid rahustada, võite võtta palderjaniekstrakti. See leevendab stressi ja parandab hästi und..

Mida teha, kui peanahk valutab

Valu leevendamiseks ilma ravimiteta on mitu võimalust. See on dušš, föön, alternatiivmeditsiin.

Dušš

Veejoad parandavad vereringet ja viivad sibulad tagasi nende loomulikku asendisse. Parem on kasutada sooja või kontrastset vett, kuid mitte kuuma. Kõrge temperatuur võib juukseid kahjustada. Dušši all käies saate oma pead hästi masseerida ja pesta šampooniga, et eemaldada higi, rasva ja mustuse osakesed.

Fööni kasutamine

Kui valu põhjustab kehv vereringe ja dušš ei aita, võite kasutada fööni. Peate aeglase režiimi sisse lülitama sooja (mitte kuuma) õhuga. Selle voolu all nahk soojeneb, vereringe suureneb, ebamugavustunne väheneb.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Samuti saate rahvapäraste abinõude abil vabaneda juuste all olevast peanaha valust. Kuid see meetod aitab ainult siis, kui ebameeldivate sümptomite ilmnemine pole seotud patoloogiatega..

Soolakoorimine

Peate võtma 20 g hakitud meresoola või tavalist lauasoola. Segage seda juuksepalsamiga 1: 1 vahekorras. Valmis segu tuleb kergete ümmarguste liigutustega 2-3 minuti jooksul juurtesse hõõruda ja seejärel hoida seda veel 3-5 minutit, seejärel loputada sooja veega. Selline protseduur parandab kohalikku vereringet, eemaldab surnud rakud ja vähendab valu..

Nõgese infusioon

Tugevdab juuksefolliikulisid, leevendab põletikku, parandab vereringet. Infusiooni ettevalmistamiseks vajate 2 spl. nõgesed. Toormaterjalid tuleb valada 1 liitrisse keeva veega, kaanega kaetud, panna infusiooni jaoks 30-40 minutiks sooja kohta. Kurnake valmis infusioon, valage väikesesse basseini, lahjendage sooja veega suhtega 1: 3. Valulike aistingute leevendamiseks peate 3-5 minutiks oma pea valmis lahusesse sukeldama, nii et nahk oleks täielikult vedelikuga kaetud.

Apteegipreparaadid

Valuravimeid kasutatakse valu leevendamiseks, näiteks:

  • Nurofen;
  • Baralgin;
  • Nise;
  • Tempalgin.

Kuid selliseid vahendeid saab võtta mitte rohkem kui 5 päeva. Teine puudus on ajutine tegevus..

Kuni põhjus pole kõrvaldatud, pole valust igavesti võimalik lahti saada. Seetõttu peate enne valuvaigistite võtmist diagnoosi selgitamiseks kindlasti külastama arsti..

Efektiivne peamassaaž

Massaaž parandab rakkude verevoolu ja vähendab valu. Saate seda ise teha. Selleks peate sõrmeotstega kergete ümmarguste liikumistega liikuma pea tagaosast kuni kroonini, seejärel tagasi. Liikumised peaksid olema sujuvad, ilma karmi surveta. Massaaži on soovitatav teha vähemalt 5 minutit.

Kasulikud maskid peanahale ja juustele

Peanaha puudutamisel on valulike aistingute peamine põhjus halb vereringe. Selle parandamiseks on soovitatav teha järgmisi maske 1-2 korda nädalas:

  • Sinep. Peate segama kuiva sinepi kastoorõliga (igaüks 1 supilusikatäis), lisage munakollane. Kui segu on liiga paks, võite selle lahjendada vähese sooja veega. Maski kantakse ainult peanahale. Ülalt on juuksed mähitud plastikust ja rätikust. Hoidke maski mitte rohkem kui 10 minutit, vastasel juhul võite põletada. Loputage maha jaheda veega.
  • Punase pipraga. Peate võtma 1-2 spl. mis tahes taimeõli, lisage sellele näputäis punast pipart. Määri saadud segu peanahale ja jäta 5-10 minutiks seisma. Loputage sooja veega ja šampooniga.

Mida teha, kui peanahk valutab ja juuksed langevad välja

Kui valulike aistingutega kaasneb rikkalik juuste väljalangemine, peate kohe minema arsti juurde. Sellised sümptomid viitavad organismi patoloogiliste protsesside arengule. Need võivad olla põhjustatud:

  • hormonaalsed häired;
  • ainevahetushäired;
  • avitaminoos;
  • seeninfektsioonid;
  • südame-veresoonkonna haigus;
  • vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia jne..

Ennetavad meetmed

Peanaha puudutamisel valu tekkimise vältimiseks peate:

  • uurige hoolikalt esmakordselt ostetud juuste kosmeetikatoodete koostist, et vältida allergiliste reaktsioonide tekkimist;
  • vali mütsid suuruse järgi;
  • ärge kasutage kõvasid kammi;
  • keelduda rõngaste kandmisest;
  • ärge tehke pingulisi soenguid;
  • varustada keha vajalike vitamiinide ja mineraalidega, mis võimaldab teil korralikult toituda;
  • vältida stressi ja hüpotermiat.

Kuid kõige olulisem ennetav meede on õigeaegne arstide külastamine ja nende soovituste unarusse jätmine..

Miks peanahk juuste all valutab??

Miks peanahk juuste all valutab? Valu põhjused ja nende kõrvaldamine

Artikli kokkuvõte:

Paljud naised imestavad, miks peanahk juuste all valutab? Tegelikult on see probleem üsna tavaline ja pole haruldane erand. Seda tüüpi peavalu tuleb põhjalikult uurida, leida algpõhjused ja need viivitamatult kõrvaldada. Valuaistingud võivad olla erinevad: alustades lihtsast naha põletustundest, lõpetades pidevate valutavate valudega, tõmmates, pigistades ja pigistades. Sellel on mitu põhjust. Nende süstemaatiline kaalumine aitab probleemist aru saada ja sellega toime tulla..

Valu põhjused

Mõelgem peamistele põhjustele, miks peanahk juuste all valutab:

  1. Kõik probleemid tulenevad närvidest - seda ütlevad täpselt paljud arstid. Siin on neil õigus - tugev neuromuskulaarne erutuvus mõjutab peanaha valu. Vaimne-kehaline trauma soodustab närvirakkude aktiveerimist ja selle tagajärjel ilmnevad valutunnused;
  2. Soeng. Ja see põhjus võib põhjustada naha valulikke aistinguid. Liiga kitsastele või liiga tugevatele bobby-nööpnõeltele tõmmatud hobusesaba tekitab probleeme. Samuti võivad valu tekitada sidemetega peakatted. Kuid need tegurid sõltuvad juuste tõsidusest. Mida kergemad nad on, seda lihtsam;
  3. Kosmeetika- ja hügieenitooted. Juuste liiga sageli pesemine erinevate šampoonide ja palsamitega võib samuti muutuda stressirohkeks ja avalduda valuna. Maske ja muud kosmeetikat tuleb kasutada ettevaatusega. Probleemide vältimiseks peate kasutama juuksesampoone, mis on looduslikud või testitud aja jooksul. Kammid peaksid olema puidust ja looduslikud;
  4. On külmetunud. Põhjuseks võib olla ka külm ilm. Sageli kannatab ilma peakateteta peanahk madala õhutemperatuuri all ja võib lõpuks haiget teha;
  5. Vitamiinide puudus. See kehtib eriti ägenemise perioodidel: kevadel ja sügisel. Nende kuude jooksul tuleks tarvitada vitamiine ja toidulisandeid, et täiendada oluliste ainete puudujääki kehas.

Samuti võivad olla adünaamiliste haiguste, peatrauma, vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ja muu põhjused. Siin on peamised valu põhjused. Kuid peate alati ühendust võtma spetsialistidega ja kontrollima kogu keha terviklikult..

Kõrvaldage peanaha valu

Kui selline olukord on tekkinud, peate proovima välja selgitada algpõhjuse ja proovida seda muuta. Näiteks vahetage oma soeng või peakate. Joo ka vitamiinikuuri ja pööra tähelepanu hügieenitoodetele. On vaja välistada kõik võimalikud välised ja sisemised põhjused ning seejärel vaadata olukorda. Kuid pole üleliigne teha mõningaid protseduure, mille abil saate tulevikus probleemi kõrvaldada ja tüsistusi vältida..

Spetsialist ütleb teile alati täpse diagnoosi. Parem on muidugi professionaale usaldada kui ise ravida. Kuid on ka tõhusaid ravimeetodeid..

Me vabaneme probleemist ise

  • Esimene samm on pea massaaž. Seda tehakse loodusliku harjastega kammi, harja või massaaživahendiga. Ja aitab ka hea surve peas sõrmepadjadega;
  • Massaaž on efektiivsem, kui keegi seda teeb. Võite paluda oma perel või endal proovida peanaha massaaži;
  • Vajutage kergelt valusate kohtade harjastega. Mingil juhul ei tohiks te peanahka järsult vajutada ega kriimustada. See võib ainult nahka kahjustada ja põhjustada veelgi suuremaid probleeme, mõnikord isegi haavu;
  • Valuvaigistid. Võite kasutada narkootikume, kuid peaksite seda tegema ettevaatlikult ja pidage meeles eneseravimise kõige olulisemat põhimõtet - ärge kahjustage;
  • Nurofen, spazmalgon, analgin - kõik need on valuvaigistid, mis kõrvaldavad mõju, kuid mitte põhjust;
  • Rahunemine. Võib-olla oleks kõige tõhusam meetod lõõgastav muusika, vann ja tass kuuma teed. Meditatsioonid ja küünlad aitavad vabaneda asjatutest muredest ja masendavatest mõtetest ning jooga ja sport aitavad üldiselt kaasa heale tervisele;
  • Võite juua vitamiine. Neid on palju, spetsialist määrab need immuunsuse säilitamiseks ja probleemi kõrvaldamiseks. See aitab eriti vanureid;
  • Kasutada saab juuksepikenduse meetodit. See tuleks välja tõmmata ja seejärel lahti lasta. Korrake seda mitu korda. See meetod soodustab paremat vereringet ja võib valu kõrvaldada.

Tõhusad abinõud

Valu leevendamiseks võib kasutada ka erinevaid rahvapäraseid ravimeid. Sinepil või soolal põhinevad maskid aitavad paljudel juhtudel haigust leevendada ja kõrvaldada:

  1. Massaaž meresoolaga: võtke peeneks jahvatatud sool ja hõõruge märjadele juustele õrnalt nahka. Seda protseduuri tuleks teha iga kord, kui pesete juukseid viisteist minutit;
  2. Sinepimask: lahjendage sinepipulbrit soojas vees pudruni. Seejärel hõõruge nahka, masseerides seda umbes kümme minutit. Seejärel mähkige foolium ja rätik. Tõsise põletamise korral pesta maha. Proovige maski hoida 30 minutit kuni tund;
  3. Aroomiteraapia on ka hea ravim. Osta kadaka, sandlipuu, piparmündi, lavendli, apelsini ja kummeli eeterlikke õlisid. Hinga sisse aroom ja hõõru õli ka viski sisse. Isegi sellised abinõud on võimelised ühe seansi jooksul paranema;
  4. Võite kasutada ka paprika tinktuuri koos õliga. Peate neid segama ükshaaval ja asetama kogu peanahale. Seejärel loputage ja peske juukseid šampooniga.

Aga kui valu ei lõpe, siis peate minema haiglasse neuroloogi vastuvõtule. Ta uurib põhjalikult kogu keha ja selgitab välja selle algpõhjuse. Ärge viivitage raviga - hiljem on midagi parandada väga raske. Parem on alustada esimeste sümptomite ilmnemisega.

Valu ennetamine

Selle kohta, miks peanahk juuste all valutab, saate palju aru. Kuid parem on probleem välistada kui sellega tegeleda. Seetõttu pakutakse peanaha tervena hoidmiseks mõningaid üldisi juhiseid:

  • Kasutage ainult tõestatud hügieenivahendeid. Ja kontrollige uusi, kasutades väikest kogust;
  • Juukseid pestes masseerige pead. Õrnad masseerivad liigutused ja sõrmede kerge surve;
  • Joo vitamiine haiguste ägenemiste hooajal: kevadel ja sügisel;
  • Aktiivselt ja süstemaatiliselt tegeleda spordiga, tervendada ja karastada keha, kontrastdušši ja jalutada värskes õhus;
  • Lühikesed allahindlused aitavad ka, kuid mitte alati;
  • Kasutage võimalikult vähe fööni ja mitmesuguseid juuste kujundusi;
  • Lõõgastuge ja mediteerige, vaadake küünlaleeki ja kuulake meeldivat rahulikku muusikat;
  • Tasakaalustage toidu tarbimise dieet ja jälgige selle kvaliteeti. Kõrvaldage rasvane toit, kahjulik ja ebaloomulik. Söö hooajal rohkem värskeid köögivilju ja puuvilju;
  • Vabanege halbadest harjumustest, välistage ka alkohol ja suitsetamine;
  • Jälgige ilma ja riietuge sobivalt;
  • Eemaldage liiga tihedad mütsid ja juuksesidemed.

Video valust juuksejuurte lähedal

Selles videos ütleb trihholoog teile, miks peaksite peanaha valule tähelepanu pöörama:

Peanahk valutab: 10 levinumat põhjust ja viis valu vabanemiseks

Kas olete kunagi kuulnud kummalist fraasi "juuksed valutavad"? Loomulikult ei räägi me juustest endast, vaid peanahast. Paljud kannatavad sellise valu all. Mõnikord kestab see nädalaid või isegi kuid. Iga naha puudutus põhjustab kannatusi, mis häirivad igapäevaste toimingute tegemist. Inimesel on padja puudutamise tõttu isegi raske magada. Arutame valu põhjuste üle ja kuidas seda vältida..

Kas teil on praegu halb olla? Seejärel kerige lõpuni ja kasutage erakorralisi valuvaigisteid. Pärast nende kasutamist lugege artiklit, et välja selgitada põhjused ja neist tulevikus vabaneda..

Peanaha valu põhjused ja ennetusmeetmed

1. Tihedad soengud

Kui soeng tõmbab juukseid, võivad juuksefolliikulid kahjustada ja muuta suunda. See põhjustab nahavalu.

Lahendus: laske juuksed sageli lahti. Kui kannate päeval sabasid ja punutisi, laske öösel juuksed lahti ja kammige need enne magamaminekut. Puhka peanahka.

2. Ebaloomulik lahkuminek

Me kõik jumaldame ilusaid soenguid, kuid paljudel neist on nahale kahjulikud lahkuminekud. Võtame näiteks populaarse bobi ja pika karvaga allahindluste külgmise lahutamise. Nende tõttu on sibulad pidevalt vigastatud ja juuste kasvu suund muutub..

Lahendus: vahetage vaheseinad. Ärge kandke iga päev sama jumalagajätt. Kodus kammige juukseid tagasi või tehke keskosas tavaline ühtlane jumalagajätt.

3. Juuste raskusaste

Perioodil, kui mul olid sabaluudeni paksud juuksed, kannatasin sageli talumatu valu all. Mõnikord tahtsin lihtsalt juukseid sõna otseses mõttes välja tõmmata. Hirmutanud, lõikasin oma punutud, olles teinud lühikese juukselõikuse "pixie" alla ja (ennäe!) Järgmisel hommikul ärkasin ilma peavaluta.

Lahendus: lühendage juukseid. Muidugi pole vaja juukselõikust drastiliselt muuta, vaid aeg-ajalt lõigake juukseid. Kogemusest ütlen: Rapuntseli vikat pole piinamist väärt.

4. Rõngaste ja peakate kandmine

Mütside ja rõngaste survel on vigastatud ka nahk. Lisaks võivad poorid ummistuda, verevool ja hapnikuvarustus on häiritud..

Lahendus: kasutage peakatteid harvemini. Parem on keelduda kõvadest, kuni valu taandub. Mütse tuleks pesta nii tihti kui võimalik, et vältida mustuse sattumist nahale. Tänavalt tagasi, võtke müts maha ja kammige juukseid.

5. Sagedane värvimine

Kosmetoloogid usuvad, et keemiliste värvainete sage kasutamine võib provotseerida ka nahavalu. See kehtib eriti juuste värvi radikaalse muutuse kohta, kui nende loomulik pigment pestakse välja, et minna brünett blondiks või luua mitmevärvilist ombre.

Lahendus: ärge värvige juukseid, kui see pole hädavajalik. Isegi paljud kuulsused ei häbene halli juukseid ja taaskasvanud juuri. Hallid juuksed ja juured saate varjata soengute ja aksessuaaridega. Kui peate ikkagi juukseid värvima, proovige kasutada looduslikke aineid, näiteks värvida ühendeid hennaga.

6. Naha trauma

Tunnetage oma peanahka õrnalt või laske pereliikmel seda uurida. Kas sellel on vigastusi, kriimustusi või vistrikke? Nahk võis olla kammitud küünte või teravate hammastega harjaga. Nakkus oleks võinud haavadesse sattuda.

Lahendus: tehke raviprotseduurid. Loputage juukseid antiseptilise toimega ravimtaimede keetmisega. Püüdke nahka mitte kriimustada ega kasutada traumaatilisi harju.

7. Hüpotermia

Terava külma klõpsamise tõttu võib tekkida ka nahavalu. Paljude jaoks ilmneb ebamugavustunne sügisel-talvel-kevadel. Suvel valud kaovad, kuid võivad kliimaseadme tõttu tagasi tulla.

Lahendus: vältige külma ilma. Kas mäletate oma ema karjeid “Pange müts pähe”? Mütsid säästavad teie pead hüpotermia ja järgneva valu eest. Ärge unustage neid pesta ja kammide kandmise vahel juukseid kammida. Vältige kliimaseadmete külma tõmbetõmmet.

8. Stress

Arstide sõnul võib stress põhjustada pigistavaid valusid, mida nimetatakse "neurasteeniliseks kiivriks".

Lahendus: võtke rahustid ja magage piisavalt. Antidepressante ei ole vaja (ja pole soovitav) aktiivselt kasutada, sest need teevad rohkem kahju kui kasu. Parem rahuneda koos kasulike ravimtaimedega (kummeli tee, sidrunmeliss jne). Harjutage ennast joogahingamisharjutustega ja mediteerige sageli. Ärge mingil juhul jätke ennast magamata. Mis kõige tähtsam, pidage meeles, et igal inimesel elus on raskusi, kuid me kõik oleme piisavalt tugevad, et neist üle saada. Kõik raskused on ajutised. Ükskõik, mis katastroof saabub, korrake suure tark Salomoni sõnu: "Ja see läheb mööda!".

9. Menstruatsioon

Statistika järgi on naistel peavalu, sealhulgas meestel naha piirkonnas rohkem. Arvatakse, et üks põhjus võib olla kriitiline päev ja me ei räägi mitte ainult migreenist, vaid ka naha valulikust seisundist..

Lahendus: parandage oma tervist. Vahetult enne menstruatsiooni ja selle ajal kasutage samu meetodeid nagu stressiga toimetulekuks. Ei ole üleliigne loobuda mõneks ajaks kahjulike toodete eest. Tervislik toitumine on heaolu võti.

10. Närvipõletik

Belli halvatuse õnnetu omanikuna ütlen, et selliste haigustega kaasnevad sageli juuksejuurte piirkonnas kohutavad valud..

Lahendus: asetage massaaži- ja soojenduskompressid. Aurusauna külastamine annab suurepärase tulemuse. Massaaž ei tohiks olla intensiivne, piisab, kui massaaži näole, peale, kaelale ja õlgadele paar korda päevas. See soojendab keha, leevendab valu ja parandab verevoolu..

Erakorralised meetmed

1. Dušš

Käige duši all - veejugade masseerimine parandab vereringet ja viib sibulad tavapärasesse asendisse. Vesi peaks olema kas kergelt kontrastne (soe, jahe, soe ja lõpuks jälle jahe) või väga soe, kuid mitte kuum. Mustusest, higist ja õlist vabanemiseks võite juukseid masseerida ja pesta šampooniga.

2. Föön

Kui probleem on anumates ja te ei saa praegu duši all käia, soojendage pead fööniga. Lülitage see aeglaselt sooja (mitte kuuma) õhupuhanguga sisse.

3. Soojad kompressid ürtidega

Minu lemmikmeetod on taimsed kompressid. Auruta tamme koort, kummelit või muid tervislikke ürte. Vala puljong kaussi ja kata sooja veega (paar liitrit vett 1 klaas puljongit). Langetage pea basseini, nii et vesi kataks teie naha. Masseeri pead umbes viis minutit. Muide, maitsetaimed tugevdavad juukseid. Kuid pidage meeles, et mõned ravimtaimed võivad teie juuste värvi muuta..

Pärast protseduure kammige juukseid, ärge jätke rätikut pikka aega peas. Tehke kerge hobusesaba või lahtine palmik või veel parem - jätke juuksed lahti. Hoolitse oma tervise eest ja laske valul kaduda!

Miks peanahk valutab: põhjused, kaasnevad sümptomid, ravi ja ennetusmeetmed

Peavalu ja migreen Peavalu Miks peanahk valutab: põhjused, kaasnevad sümptomid, ravi ja ennetusmeetmed

Peanaha valu on nii lokaliseeritud probleemide sümptom nagu peanahka toitvate närvide kahjustus kui ka kaugemad meditsiinilised probleemid. Seda seisundit võivad põhjustada mitut tüüpi peavaludega seotud haigused, sealhulgas migreen, sinusiit, pingepeavalu, kuklaluu ​​neuralgia.

Kuidas peanahk valutab? Peamised sümptomid

Peanaha valutavat seisundit võivad põhjustada erinevad tegurid: füsioloogiline, psühhogeenne, hormonaalne, keemiline. See viitab põletikule, tuimusele, kipitusele, põletusele, ebamugavusele, peanaha sügelusele, trihhodüüniale. Sümptomite raskusaste varieerub vastavalt inimese nahale. Rasva või kuiva nahaga inimestel võib valu olla sagedane ja tugev.

Tundlikkust täheldatakse sageli atoopilise taustaga patsientidel. Psühhogeensed tegurid või äkilised ilmamuutused võivad sümptomeid süvendada. Koos ilmnevad sümptomid on erinevate seisundite tagajärjel seotud immuunprotsessidega. Need võivad olla suhteliselt kahjutud, nagu kõõm, või need võivad olla autoimmuunhaiguse tagajärg, mis nõuab viivitamatut arstiabi. Oluline on meeles pidada, et kui peanahk valutab, võib see viidata põhihaigusele..

Miks peanahk valutab??

Peanahk hõlmab keerukat neuroanatoomiat koos arvukate neurosensoorsete elunditega. Järelikult on peanaha valu põhjused erinevad ja esinevad erinevates tingimustes, alates üldistest dermatoloogilistest haigustest ja nakkustest kuni füüsilise ärrituseni, kriimustamisest kraapimise või karmide detergentideni..

Füsioloogilised põhjused

Peanaha ülitundlikkuse patofüsioloogia pole naha ja närvisüsteemi keeruka olemuse tõttu hästi mõistetav. Eeldatakse, et patogeenses protsessis osalevad peanaha ja neurotransmitterite erinevad struktuurid. Peanahal on rikkalik sensoorne innervatsioon kolmiknärvi ja veresoonte harudest.

Peanahk sisaldab juuksefolliikulisid ja rasunäärmeid ning sellel on spetsiifiline (normaalne) taimestik, mis põhjustab vastuvõtlikkust dermatoloogilistele probleemidele, näiteks:

  • peanaha põletiku ja ärritusega seotud hüperseborröa;
  • õline kõõm, mis hävitab folliikulite aktiivsuse;
  • follikuliit, mida iseloomustavad sügelus, lööve ja peanaha valu.

Psoriaas on veel üks levinud seisund, mis mõjutab peanahka, eriti juuksepiiri lähedal, umbes 50% -l patsientidest. Mõjutatud ala kammimine põhjustab tavaliselt valu.

Bakteriaalsed või seeninfektsioonid, mis mõjutavad juuksevõlli ja peanahka, on ka peanaha valu potentsiaalsed põhjused. Nende hulka kuuluvad lisaks follikuliidile ka karbunkuloos, furunkuloos, vöötohatis. Sõrmuss põhjustab juuste väljalangemist.

Peanaha valulikkust võivad põhjustada hormonaalsed muutused kehas; raseduse, menopausi või menstruaaltsükli ajal. Tundlikkus tekib farmakoloogiliste ravimitega ravimisel dermatoloogiliste haiguste, allergiate ja toidutalumatuse korral.

Muude põhjuste hulka kuuluvad sellised häired nagu emakakaela müelopaatia, mis tuleneb lülisamba kaelaosa kokkusurumisest, mis on põhjustatud selgroo autoimmuunsetest infektsioonidest, selgroo traumast, kaasasündinud või vähihaigustest..

Psühholoogilised põhjused

Peanaha valu ja ärritus - trihhodiinia - patoloogiline seisund, mis mõjutab nii naisi kui mehi, on suures osas seotud psühholoogilise teguriga (stress, depressioon, ärevus). Peanahal tuntav valu, eriti juuksejuurte ümbruses, võib olla enam-vähem tugev ja aeg-ajalt kaduda. Seda seostatakse põletustunde, kipitustunne või sügelusega. Juuste puudutamisel on valu tavaliselt hullem. Seose võib leida telogeense väljavoolu ja trihhodüünia vahel, samuti seborroilise juuste väljalangemise ja peanaha püsiva valu või ärrituse vahel..

Trihhodüünia klassifitseeritakse allodüüniaks - seisundiks, kus nahal on valu ilmse välise põhjuseta või kui seda põhjustavad tavaliselt kahjutud ärritajad. Kogu peanahal levivate närvilõpmete (notsitseptorite) aktiveerimiskünnise vähendamine näib mängivat ülitähtsat rolli allodüünia tekkel. Nahapõletik aktiveerib notsitseptorid, mis eritavad valu neurotransmitterit neuropeptiidi P. Trihhodüüniaga patsiendid, et tunda kerget kergendust, kammivad nahka, tõmbavad juukseid välja, kuid see toob kaasa trihhotilloomiast tingitud juuste väljalangemise. Kuigi nahapõletikku põhjustav keemiline protsess on teada, on selle käivitamine ja notsitseptorite töö ebaselge. Emotsionaalse komponendi ja trihhodüünia ning trihhodüünia ja juuste väljalangemise vahel on tugev seos..

Teine trihhodüünia põhjus võib olla bruksismist (hammaste krigistamisest) tingitud naha neuromuskulaarne põletik, millele järgneb temporomandibulaarliigese kokkutõmbumine, mis aja jooksul võib hõlmata kraniaalseid lihaseid.

Närvilisust, stressi ja ärevust seostatakse valu ja sügelusega ning järgneva juuste väljalangemisega.

  1. Mõned inimesed kogevad peanaha valulikkust koos pingepeavalude survel.
  2. Hiiglaslik rakuarteriit (või ajaline arteriit), mis hõlmab veresoonte põletikku, põhjustab ka tugevat valu.
  3. Kuklaluu ​​neuralgiat iseloomustab äkiline ja tugev torkiv valu kukla lähedal asuvas kuklas..
  4. Aju katva koe kasvajad, mida nimetatakse meningioomideks, on peanaha ja näo korduva valu haruldane, kuid võimalik põhjus..

Kolmiknärvi neuralgia on valulik seisund, mille põhjustab kolmiknärvi osa ümbritsev põletik või rõhk. Sellel on kolm erinevat haru ja punkt, kus see mõjutab, määrab, kus valu on kõige intensiivsem. Kui see mõjutab närvi oftalmoloogilist haru, on neuralgiast tingitud terav torkiv valu tunda peamiselt peanahas, silmade ümbruses ja mööda otsaesist, põhjustades pingepeavalu sümptomeid.

Majapidamise põhjused

On väga tõenäoline, et valu või ebamugavustunne on tunda pärast päeval kuklisse seotud juuste vabastamist. See on tingitud asjaolust, et juuste närvilõpmed on kahjustatud. Folliikulid on üks varasemaid puudutamise retseptoreid ja juuksed on närvisüsteemi osa. Kui nad on üles tõstetud, suruvad nad närvilõpmeid, mis asuvad folliikuli juures..

Peanahk on tundlik piirkond ja valu võib olla kogu päeva jooksul intensiivne, kuna peanahk puutub kokku mitmete rünnakutega, alates juuste harjamisest kuni ultraviolettkiirguseni. Muidugi ei reageeri kõik stressile ega hügieenitoodetele ühtemoodi. Välised ained võivad põhjustada rasu tasakaalustamatust, mis mõjutab otseselt peanaha seisundit, mis põhjustab kuivust ja ärritust. Saastunud atmosfääri kahjulikud elemendid võivad tekitada peanahale kile, põhjustades juuksefolliikulisse ebamugavusi, mille tagajärjel peanahk hakkab valutama. Need tegurid mitte ainult ei tekita valu, vaid on seotud sära ja juuste tugevuse kadumisega..

Sagedane šampooniga pesemine on ka peanaha tundlikkuse oluline eelsoodumus. Pesuvahendi kokkupuudet võib seostada barjäärifunktsiooni halvenemisega ülemäärase transepidermaalse niiskuse kadu tagajärjel.

Ravimeetodid

Spetsiaalseid ravimeetodeid rakendatakse alles pärast juuste põhjalikku uurimist ja peanaha analüüsi. Oluline on mõista ja kõrvaldada kõik kaasnevad haigused. Hooldused, mis võivad teile kasulikud olla, on järgmised:

  • laserravi, mis suurendab verekapillaaride vasodilatatsiooni, mis on vajalik juuksefolliikulite säilitamiseks;
  • UHF-ravi, mille tõttu nahk puhastatakse ja desinfitseeritakse, paraneb vereringe, stimuleeritakse tervete juuste kasvu;
  • juuste ja peanaha massaaž, võimaldades folliikulitel eemaldada väike kogus rasu, mis koguneb ja aitab naha ja juukselihaseid lõdvestada.

Kuid peanaha füsioloogilise tasakaalu taastamiseks on esimene samm ravimit sisaldava šampooni kasutamine vastavalt juuksetüübile..

Ravimid

On selge, et peanaha valu põhjuseid võib olla palju ja seetõttu on ravi erinev. Kuid ibuprofeen või sarnased käsimüügiravimid võivad aidata leevendada põletikku või valu.

Tõhusad ravimid, mis ei ole ravimid

Teatud eeterlikud õlid (lavendel, rosmariin, teepuuõli) võivad valu leevendada. Lahjendamata eeterliku õli määrimine peanahale võib aga sümptomeid süvendada..

Enne peanahale kandmist testitakse segu väikesel nahapiirkonnal, näiteks käsivarrel. 24 tunni pärast saab kindlaks teha, kas nahal on tekkinud reaktsioon.

  1. Eeterlik õli lahjendatakse kandjaõlis (mandel või viinamari, kookos, oliiv, jojoba) või vees (5-6 tilka 2 tl kohta).
  2. Segu hõõrutakse õrnalt peanahasse ja juustesse.
  3. Jätke segu 15-20 minutiks.
  4. Loputage tundliku naha jaoks hästi sooja veega ja šampooniga.

Antibakteriaalne aine, aloe vera geel või salv, mis sisaldab toimeainena aaloet, on hea ravim, mis aitab seisundit ennetada või halvendada..

Peanaha pH-tase mängib kriitilist rolli juuste üldise tervise ja tekstuuri säilitamisel. Igasugune peanaha pH tasakaalustamatus võib põhjustada naha valulikkust. Loodusliku taseme tasakaalustamiseks määrige sidrunimahl, mis on segatud mõne tilga veega.

Kui esmavaliku ravi ärritust ja valu ei leevenda, siis on mõttekas pöörduda terapeudi poole, kes määrab tugevamad ravimid või soovitab spetsiaalseid šampoone. Kui on vaja erilist hoolt, kirjutab üldarst suure tõenäosusega saatekirja dermatoloogi juurde.

Peanaha massaaž

Peanaha massaaž parandab vereringet, varustab sibulaid hapniku ja toitainetega. Massaažiliigutuste käigus tõmbuvad kapillaarid kokku ja laienevad, vererakud lähenevad veresoonte seintele. Massaaž vähendab juuste väljalangemise probleeme, stimuleerides uute juuste kasvu.

  1. Alustage massaaži kergete ringjate liigutustega, mis soojendavad peanahka.
  2. Järk-järgult rõhku suurendatakse, kuid mitte liiga palju. Peopesad peaksid peanahka õrnalt puudutama, mitte seda hõõruma. Nahk võib veidi liikuda.
  3. Kergelt sõrmeotstega vajutades lõdvestuvad juukselihased.
  4. Seejärel koputage kahe sõrmega õrnalt kaela alusest juuksepiirini ja tagasi. Liikumist korratakse vähemalt kolm korda..
  5. Järgmine samm on masseerida sõrmeotsi ümmarguse liigutusega kaela põhjas, liikudes aeglaselt juuksepiiri suunas ja seejärel tagasi. Kiirendage ringide tempot ja suurendage liikumisel veidi survet.
  6. Massaaž peopesadega ümmarguste liigutustega, liikudes mööda pea keskosa eesmise juuksepiirini ja külgedelt mõlemasse kõrva..
  7. Sõrmede avamine, justkui laiade hammastega kammiga, kriimustage küünte abil peanahka ettevaatlikult, alustades kaela alusest juuksepiirini ja tagasi.

Massaaži on kõige parem teha duši all, mis parandab peanaha seisundit. Seda võib soovitada ka kõõma ja muude peanaha haiguste ennetava meetmena..

Ärahoidmine

Pärast ravi ja elustiili muutmist hakkab põletikuline ja valulik peanahk nädala jooksul normaliseeruma. Sellisel juhul ärge unustage ennetusmeetmeid. UV-kiirguse vältimiseks kandke enne õue minekut mütsi. Te ei tohiks teha soenguid, mis survestavad teie juukseid, on oluline lasta neil päeva jooksul "hingata". Soovitav on kasutada losjoneid ja šampoone, mis puhastavad nahka lisanditest ja bakteritest.

Vitamiinid B, C ja E soodustavad tervet peanahka ja juukseid. Nad kaitsevad seda vabade radikaalide kahjustuste eest, parandavad vereringet ja rasueritust.

Mis paneb peanaha puudutades valutama

Valu peanahal on somaatiliste ja psühholoogiliste haiguste ebatüüpiline sümptom. Valu juuste all on võimalik "neurasteenilise kiivri", psühhogeense tsefalalgia, pingepeavalu ja tsefalalgiaga. Sageli põhjustab ebamugavustunne pea pealispinnal alopeetsiat - patoloogilist juuste väljalangemist.

Sümptomid

Peanaha valul on järgmised parameetrid:

  • monotoonsus - valutav ja tõmbav valu;
  • mõõduka raskusega valulikud aistingud;
  • subjektiivne pigistamise tunne;
  • patsiendid kurdavad sageli, et valulikul perioodil on peas kiiver või pigistatav rõngas;
  • valu süveneb puudutamisel;
  • võra, templite ja kaela piirkonnas on valu tugevam naha õhukuse tõttu nendes kohtades.

Valud on dünaamilised: ebamugavustunne suureneb ja saavutab haripunkti 45–60 minutit pärast tekkimist. Samuti kaob valu järk-järgult: tipust kustuvad ebameeldivad aistingud. Valuhoo ajal võib juuste väljalangemine olla tavalisest rohkem.

Põhjused

Peanaha valu ja juuste väljalangemist põhjustavad kolm tegurit:

Füüsiline

See hõlmab soengu sobimatut käitlemist. Nii võib liiga kitsas pats, šampoonide sagedane kasutamine või liiga kuum vesi põhjustada valu. Trikoloogide sõnul sobivad juuksehoolduseks kõige paremini puidust kammid. Järgida tuleks hügieeni ja kosmeetikatoodete kasutamist.

Hüpotermia ja sellele järgnev arterite ja veenide spasm. Põhjuseks on ilma mütsita kõndimine külmas. Madal temperatuur põhjustab veresoonte kokkutõmbumist ning verevool kudedesse ja juustesse on häiritud. Külmas püsimine on juuste väljalangemise põhjus.

Haigused. Nakkusliku hulgas on gripp. Üks haiguse sümptomitest on hüperesteesia - suurenenud naha tundlikkus. Valu tekib isegi kergetest puudutustest. See sümptom on kõige ilmsem siis, kui puudutate oma juukseid. Ebameeldivad aistingud ilmnevad ka seborroilise dermatiidi korral, mille korral rasvade näärmete töö on häiritud.

Organismi individuaalsed omadused: meteosensitiivsus. Selliste inimeste füsioloogilise seisundi määravad sageli ilmastikutingimused: tuule jõud, atmosfäärirõhk, magnetilised tormid ning õhutemperatuur ja niiskus. Ühe nimetatud näitaja järsu muutusega reageerib närvisüsteem valule, eriti peanaha valule.

Vegetovaskulaarne düstoonia. Selle haigusega kaasneb keha autonoomse regulatsiooni rikkumine: rõhu katkestused, kehatemperatuur. Selle vaevusega inimesed võivad higistada, kui nende füüsiline keha ei vaja jahutamist. Vegetovaskulaarne düstoonia häirib juuksefolliikulit toitvate arterioolide toonust, mis põhjustab valulikke aistinguid.

Traumaatiline ajukahjustus. Patoloogia tekib aju aine ja kolju luustruktuuride kahjustuse tõttu. See avaldub peavaluna, sealhulgas peanahal ja pea tagaosas, desorientatsioonina, teadvushäirete, iivelduse ja oksendamisena.

Psühho-emotsionaalsed põhjused

"Neurasteenne kiiver". Neurasthenia on ajutine närvisüsteemi häire, millega kaasneb psüühika nõrkus ja ärrituvus. Need inimesed reageerivad ägedalt vähimale ärritavale, valgusele, helile või läheduses olevale rahvahulgale. "Kiiver" on tüüpiline sümptom valulikust seisundist, mille korral pannakse pähe raske titaankiiver. Neurasthenia vältimiseks on vaja süüa ja piisavalt magada õigeaegselt, kuna just nälg ja unepuudus põhjustavad sageli nõrkust ja ärrituvust..

Võõrutussündroom on psühhofüsioloogiline seisund, mis tekib aine kasutamise järsu lõpetamise korral, mis on põhjustanud püsiva sõltuvuse. Mõiste levinum ja populaarsem kasutamine on “murdmine”. Kõige sagedamini täheldatakse hašismi ja alkoholismi korral. Ravi - patsiendi transportimine narkoloogilisse dispanserisse ning rahustite ja unerohtu manustamine.

Tserebrasteenia on orgaanilise iseloomuga haigus, mida iseloomustavad füüsilise nõrkuse tunne, tsefalalgia, pearinglus, mäluhäired ja intellektuaalsete funktsioonide kiire ammendumine: tähelepanu nõrgenemine, aeglane mõtlemine. Haigus tekib pärast traumaatilise ajukahjustuse tekkimist või lipiidide ainevahetuse häirete taustal.

Kuidas ravida

Peanaha valu ravimiseks on kaks võimalust:

Narkootikumide rada

Parim ja kiireim viis on võtta valuvaigistavaid tablette. See võib olla ükskõik milline apteegi valuvaigisti. Valu leevendab mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid: analgin, indometatsiin, ibuprofeen, paratsetamool ja spazmalgon. MSPVA-sid ei tohi võtta kauem kui 7-10 päeva. Ja enne kohtumist on parem konsulteerida terapeudiga.

Ravimivaba viis

Jäme lauasool leevendab juuksejuurte valu. See tuleb kohe pärast šampooniga pesemist nahka hõõruda. Loputage 15-20 minuti pärast. Tsefalalgia ühekordse rünnakuga peanahale ei tohiks soola hõõruda.

Rahapaja. Lisage mustale (eelistatavalt rohelisele) teele mõned taime lehed. Korraga on soovitatav juua 2 tassi.

Sidrun. Tsitrusviljade taim puhastatakse valge kihina ja kantakse valusatele kohtadele. Peaksite sidrunikoort hoidma, kuni valu kaob. Parima efekti saavutamiseks võite oma pea siduda sooja villase lapiga.

Ärahoidmine

Peate ennetama põhihaigust, kuid kui selle põhjus pole kindlaks tehtud, peate järgima järgmisi soovitusi:

  • Juuksehooldus. Veenduge, et teie kosmeetika oleks õige kvaliteediga. Vältige kitsaid mütse ja ärge kasutage kitsaid juuksesidemeid. Jahe ilmaga kandke mütsi.
  • Masseeri oma pead kord nädalas. Seda saab teha professionaalne massaažiterapeut või sugulane, peamine on vereringe parandamiseks peanaha massaaž.
  • Dieet, uni ja puhkus. Võtke sooja vanni, lisage dieeti vitamiinikomplekse (eelistatavalt B-vitamiine).
  • Vähendage või eemaldage alkoholi ja sigarettide kogus

Mida teha, kui peanahk hakkab valutama

Kui harjamisel või katsumisel peavalu valutab, ärge paanitsege. Selle põhjuseks võib olla teie soeng: tavaline kitsas hobusesaba, mida kogu päeva kandsite, või liiga suur müts.

Kuid kui sellised sümptomid kestavad pikka aega ja kõik eelnevalt loetletud põhjused on välistatud, võib loomulikult olla probleem ka tõsises haiguses..

Sellest artiklist saate teada: miks peanahk valutab, mida teha, kui peanahk valutab, ja millised on kõige tõhusamad viisid selle vaevuse vastu võitlemiseks..

Mis on peanaha valu

Valu võib olla:

  • Piinav.
  • Nõrk, kuid pidev.
  • Terav, perioodiline.
  • Juuste kammimisel tugev.
  • Pähe katsudes tugev.
  • Juuste puudutamisel nahavalu.
  • Valulik põletamine või tugev sügelus.
  • Naha tiheduse ja kuivuse tunne.
  • Peanahk sügeleb ja valutab.

Kosmeetilised põhjused

Miks peanahk valutab? Kui punetust, sügelust ja muid haigusnähte pole, võib peanahk kosmeetilistel põhjustel haiget teha.

Need sisaldavad:

  • Soeng. Peanahka mõjutav tavaline tegur. Oluline on mõista, et isegi mõõdukalt pingul juuksed võivad põhjustada valu. Naiste jaoks pole saladus, et juustel on mingisugune mälu. Kui lähete alati juustega alla, kuid olete kunagi otsustanud teha kõrge "hobusesaba" või mõne muu soengu, milles juuksed üles tõstetakse, siis on valu vältimatu. Eriti ilmub see juuste alla juurtesse kammimisel või lihtsalt puudutamisel. Sellise valuga kaasneb ebameeldiv tuimus ja "hanemuhud". Inimesele tundub sageli, et pealael on valus. Miks juukseid puudutades peanahk valutab? Kuna nad on tõmmatud tihedasse soengusse.
  • Juuste aksessuaarid. Juuksenõelad, juuksenõelad, metallosadega elastsed ribad võivad nahka vigastada ja põhjustada valu.
  • Halva kvaliteediga peakatted. Mitte ainult väike suurus, vaid ka mütside, mütside kvaliteet võib mõjutada naha halvenemist. Enne uue mütsi ostmist veenduge, et see oleks valmistatud materjalist, mis ei põhjusta allergilisi reaktsioone, ja et see on teie suurusele vastav suurus..
  • Valesti valitud šampoon. Seal on palju karme šampoone, mis võivad teie peanahka vigastada. Naatriumlaurüülsulfaati leidub peaaegu kõigis juuksepesudes. See on väga söövitav aine, mis ärritab ja kuivab nahka. Odavate šampoonide puhul on see peamine komponent, kõrgema kvaliteediga šampoonides aga minimaalne kogus..
  • Halb juuksehari. Tavaliselt on kammide hammaste otsad õrnalt ümardatud, et mitte kahjustada peanahka. Kui kamm on üle kuue kuu vana, siis on enamik hambaid kahjustatud ja kamm hakkab nahka kriimustama..
  • Ebaõige hooldus. Fööni või juukselaki pidev kasutamine võib põhjustada nii keemilisi kui ka füüsilisi ärritusi ja põletusi..

Valu kriimustamisel ja katsumisel

Valu juuste kammimisel või peanaha puudutamisel võib anda märku ka mitmesugustest terviseseisunditest. See võib olla:

  • Allergia. See võib avalduda punetuse, sügeluse, koorimise, kitsendustunde ja isegi vistrike ilmumiseni erineva kuju ja suurusega peas. Allergeeniks võib olla šampoon, juukselakk, juukseõli, värv, loputuspalsam või isegi kangas, millest peakate on õmmeldud. Lihtsaim viis teada saada, kas see reaktsioon on allergiline, on väidetava põhjuse kõrvaldamine; sümptomid kaovad 4-6 tunni jooksul.
  • Naha valu illusioon peas külmetushaiguste või viirushaigustega.
  • Vaskulaarsüsteemi talitlushäired. Tugeva kitsenduse tõttu suureneb rõhk anumates. Paljud neist asuvad otse naha all, mis võib tekitada tunde, et pea ja peanahk valutavad tugevalt. Seda efekti võib täheldada ka hüpotermia ajal, kui lähete talvel välja ilma mütsita või kui pesete juukseid külma veega. Mõnikord laevad mitte ainult ei kitsene, vaid muutuvad põletikuliseks. Sellisel juhul esineb valu mitu päeva..
  • Seborröa. Sageli on tavalisest kõõmast raske vahet teha. Sellega kaasneb sügelus, valu ja soomuste ilmumine juustesse. Need võivad olla rasvased või kuivad. Kõige sagedamini on neile iseloomulik värv kollane..
  • Seen. Sõltuvalt seenhaiguse tüübist on naha muutused erinevad. See võib olla lihtsalt kõõm või punakas laigud. Võib esineda seeninfektsiooni väljendunud piirkondi. Selles kohas valutab peanahk ja juuksed langevad välja. Lisaks võivad juuksed olla nõrgad või liiga rasvased. Kui märkate selliseid sümptomeid, siis on see seen..
  • Keemise moodustumine. Peamine põhjus on stafülokoki sissetoomine, mis põhjustab juuksepea põletikku. Nahale ilmuvad erineva suurusega haavandid.
  • Vinnid. Peanaha tavaline akne põhjustab tõenäoliselt valu, sügelust ja punetust..

Lisaks võib peanaha valulikkust põhjustada närvilõpmete põletikuline protsess. Närvipõletikuga valu on üsna spetsiifiline ja on enamasti koondunud kuklasse. Pea peal olev peanahk võib tunduda valutavat.

Sellised sümptomid ilmnevad pärast peanaha hüpotermiat ja viiruse sisenemist kehasse, näiteks herpes zoster.

On ka psühholoogilisi põhjuseid. Krooniline unepuudus, stress, hirm, närvipinge võivad põhjustada häireid kehas. Peanaha valulikkus või survetunne templites pole erand..

Mõnel juhul võib valu põhjustada naha ülitundlikkus. Enamasti esineb see vaevus neuroloogilistel põhjustel ja vajab erilist ravi..

Diagnostika ja ravi

Selleks, et mõista, kas arsti on vaja või mitte, peate kõigepealt veenduma, et vaevusi ei provotseeri kosmeetika. Proovige vahetada šampooni, eelistatavalt hüpoallergilist.

Ärge värvige juukseid, kui peas on lööve, kui peanahk on ketendav või ärritunud. Juuksevärvid on eriti ohtlikud, kuna need võivad vallandada allergia, isegi kui olete neid edukalt kasutanud..

Kui olete kõik need ärritajad kõrvaldanud, oodake 3-4 päeva. Kui sümptomid püsivad, võite julgelt pöörduda arsti poole.

Ärge kasutage salve, pulbreid, antibakteriaalseid aineid jms ilma arstiga nõu pidamata, kuna see võib olukorda ainult süvendada..

Kodune ravi

Kui olete kindel, et valu ei põhjusta haigus, vaid mõni muu põhjus, võite võtta järgmisi meetmeid:

  • Hankige massaaž. See on ilmselt üks lihtsamaid viise stressi leevendamiseks. Kui aga nahk on väga valus, võib massaaž olla valus, kuid see annab soovitud efekti. Proovige lõõgastuda ja peanahka sõrmedega kergelt masseerida. Kui valu on nõrk, võite masseerida spetsiaalse massaažipulgaga pea jaoks. See protseduur aitab mitte ainult leevendada ärritust, vaid ka suurepäraselt lõõgastuda pärast rasket tööpäeva..
  • Valmistage spetsiaalne juuksemask. Valu leevendamiseks võite proovida kasutada traditsioonilisi meetodeid. Selleks valmistatakse maskid piprast ja soolast või sinepist. Põletav aine ärritab juuksefolliikulisid ja paneb vere kiiremini ringlema, mistõttu valu kaob. Tõsi, pärast selliseid protseduure on naha täiendav ärritus ja põletus võimalik, kuid see kaob tunni jooksul.
  • Kandke kosmeetikat. Peanaha jaoks on olemas spetsiaalsed maskid. Nad võivad niisutada, jahutada, leevendada sügelust jms. Selliste maskide efektiivsus sõltub ainult naha tüübist.
  • Käi sooja duši all. Veejoal on masseeriv toime ja kuumus laiendab veresooni ning valu kaob. Kuid ärge võtke liiga kuuma dušši ega vanni, kuna see võib põhjustada pearinglust ja iiveldust..
  • Mine voodisse. Kui valu põhjustab ületöötamine, siis on uni ainus ravim. Magage piisavalt. Hea une saamiseks on soovitatav aknad sulgeda pimendavate kardinatega ja isoleerida end mürast võimalikult palju.

Ennetavad meetodid

Peanaha kaitsmiseks ärrituse ja valulike aistingute eest piisab lihtsate hügieenireeglite järgimisest.

Esiteks peate välja selgitama oma nahatüübi. See võib olla liiga kuiv ja teinekord liiga õline. Seda saab mõista juuste seisundi järgi..

Kui teie juuksed muutuvad juurtes väga kiiresti õliseks, siis olete kõige tõenäolisemalt teist tüüpi. Proovige see oma näoga sobitada. Tavaliselt on pea ja näonahk sama tüüpi.

Pärast seda peaksite hoolikalt šampooni valima. Ärge kasutage liiga odavaid šampoone. Nad kasutavad suures koguses naatriumlaurüülsulfaati. See aine kuivab ja ärritab nahka.

Kuid te ei tohiks osta liiga kalleid šampoone. Tõenäoliselt ei pruugi need teile sobida. Piisab, kui valida keskmise hinnakategooria toode, mis sobib teie nahatüübiga.

Teiseks pöörake peakattet valides rohkem tähelepanu kvaliteedile ja suurusele. Ärge unustage, et allergia võib tekkida isegi kvaliteetsele ja kallile kangale..

Dermatoloogi näpunäited

Dermatoloogid soovitavad tungivalt kammi sagedamini vahetada. Kammide pikaajalisel kasutamisel tekkivad teravad hammaste otsad võivad nahka vigastada.

Neid mikrotraumasid ja kriimustusi ei pruugi isegi märgata, kuid nende kaudu satub nakkus peanahasse.

Ärge peske juukseid liiga tihti, siiski ei tohiks unustada ka hügieeni..

Piisab selle protseduuri läbiviimisest iga 2-3 päeva tagant, et šampoon ei kahjustaks juukseid ega nahka..

On oluline mõista, et hüpotermia talvel võib immuunsust negatiivselt mõjutada. Kui see on nõrgenenud, siis on viirustel kehas palju lihtsam. Viirused võivad põhjustada lisaks gripile või SARS-ile ka nahahaigusi (näiteks herpes).

Enne arsti juurde minekut peaksite veenduma, et ärritust ei põhjusta kosmeetika ega mütsid. Kui jah, siis aitavad teid rahvapärased abinõud, massaažid ja maskid..

Kui teil tekivad muud sümptomid, pöörduge siiski arsti poole..