Regulaarne peavalu tekib erinevate haiguste taustal. Halb enesetunne võib viidata kurgu kahjustusele, ajukasvaja esinemisele, infektsioonile, vaskulaarsetele häiretele. Kui teil on iga päev tugev peavalu, peate pöörduma arsti poole.
Mis on krooniline peavalu?
Kroonilise igapäevase peavalu põhjustab veresoonte talitlushäiretest tingitud aju verevarustuse halvenemine. Halb enesetunne mõjutab negatiivselt inimese elukvaliteeti, provotseerides jõudluse langust.
Tsefalalgia peamised sümptomid on:
- depressioon;
- nõrkus;
- heaolu järsk halvenemine.
Miks mu pea iga päev valutab?
Raske igapäevase peavalu põhjused on järgmised:
- hüpertooniline haigus;
- migreen;
- veresoonte halvenemine;
- osteokondroos;
- tugevad tunded;
- pigistatud närvid;
- suurenenud koljusisene rõhk;
- ajukahjustus.
Märge! Tsefalalgia tekib mürgistuse korral, liigne tuginemine valuvaigistitele.
Stress
Tugeva emotsionaalse stressi taustal suureneb pea pehmete kudede toon. Ebamugavust diagnoositakse peamiselt 30-50-aastastel patsientidel.
Stressi ajal täheldatakse muid kahjulikke sümptomeid:
- ärevus;
- suurenenud ärrituvus.
Uneprobleemid
Krooniline terav peavalu esineb ka unehäirete korral. Sarnane probleem ilmneb somaatiliste ja neuroloogiliste haiguste esinemisel. Une halvenemine toimub pikaajalise depressiooniga. Ebamugavustunne ilmneb ka järgmiste tegurite mõjul:
- alkoholi kuritarvitamine;
- psühhostimulaatorite võtmine;
- kofeiini sisaldavate ravimite kasutamine.
Ödeemivastased ravimid, glükokortikoidid, toidulisandid võivad unele negatiivselt mõjuda. Unega seotud peavalu võib tekkida ka suitsetamissõltuvuse korral. Ebamugavust võib täheldada ka tavapärase ärkveloleku ja unerütmi rikkumisel ajavööndite muutmisel, hüpotalamuse kahjustamisel entsefaliidi või vigastuse taustal.
Silmade koormus
Peavalu võib olla tugev koos silmade koormamisega pikaajalise töö ajal väikeste detailidega, pikaajalise kokkupuutega sülearvuti ekraaniga. Silmade lihased on selle jaoks täiendava stressi all. Selle tagajärjel tekib lihasspasm, tekib ebamugavustunne.
Kui teil tekib silmade väsimus, on soovitatav pöörduda arsti poole. Arst võib välja kirjutada sobivad ravimid.
Hormonaalne tasakaalutus
Veresoonte seisundit mõjutavad ka hormoonid. Igapäevased peavalud tekivad sageli pärast sünnitust. Hormonaalne tasakaalutus on ebamugavuste põhjus. Sellisel juhul kaob halb enesetunne pärast hormonaalse taseme taastamist..
Koljusisene rõhk
Koljusisese rõhu tõusuga tekivad öösel peavalud. Sellisel juhul tekivad patsiendil järgmised sümptomid:
- iiveldus;
- migreen;
- sallimatus ereda valguse ja karmide helide suhtes.
Koljusisese rõhu tõusuga kaasnevad sageli iiveldus, ähmane nägemine, pearinglus.
Ravimite võtmine
Krooniline püsiv peavalu ilmneb ka spasmolüütikute rühma ravimite pikaajalisel kasutamisel. Nende ravimite hulka kuuluvad:
- "Spazmalgon";
- "No-shpa";
- "Drotaverin".
Kui pea valutab ravimite tõttu iga päev, lõpetage valuvaigistite võtmine. Te ei saa järsult loobuda valuvaigistitest, vaid annust järk-järgult vähendada.
Ülekaaluline
Mõnel juhul peavalu iga päev ülekaalust. Lisakilode olemasolul suureneb ateroskleroosi ja suhkurtõve risk. Ülekaalul on negatiivne mõju vereringele.
Peavigastus
Mõõduka raskusega peavigastuse korral täheldatakse järgmist:
- pikaajaline minestamine;
- teravad peavalud.
Ohvril võib olla pärsitud reaktsioon sündmustele..
Kolju luude murdumisel võivad esineda järgmised sümptomid:
- oksendamine;
- ninaverejooksu esinemine;
- pearinglus.
Märge! Tõsiste pea tagumiste verevalumite korral tekib sageli pearinglus, täheldatakse teadvuse kaotust. Mõnel juhul väheneb nägemise selgus.
Alkoholi tarbimine
Krooniline terav peavalu tekib ka halva kvaliteediga alkoholi tarvitamisel. Nende alkohoolsete jookide hulka kuuluvad:
- odav šampanja;
- valmis kokteilid;
- madala kvaliteediga õlu, mis võib esile kutsuda mürgistuse.
Migreen
Migreeni korral tekivad teravad valud pea ühes pooles. Võib olla müra ja ereda valguse suhtes sallimatu.
Migreen areneb hormonaalse tasakaaluhäire, unepuuduse, stressi korral. Peavalu täheldatakse ka keemilisi lisandeid sisaldavate toodete kasutamisel.
Arteriaalne hüpertensioon
Vererõhu muutusi täheldatakse pikaajalise stressiga, suures koguses soolase toidu söömisega, päriliku eelsoodumusega.
Pärast asjakohaste hüpertensiooniravimite võtmist võib pea iga päev haavata vererõhu järsu langusega. Ebamugavustunne ilmneb ka aju vereringe halvenemisega.
Rõhu järsu tõusuga tekib valu kuklaluu piirkonnas. Sageli kaasneb halb enesetunne iivelduse, oksendamise, pearingluse, liigutuste koordinatsiooni häirega.
Kroonilise peavalu ravi
Peavalu ravimisel võetakse triptaane sisaldavaid ravimeid. Nende ravimite hulka kuuluvad:
- Sumatripta;
- Amigreniin ".
Enne triptaane sisaldavate ravimite kasutamist peate konsulteerima oma arstiga. Valuravimid toimivad vastavatele retseptoritele. Selliseid ravimeid ei võeta, kui südameataki või insuldi oht on suurenenud..
Kui pea piirkonnas tekib valu iga päev, kasutatakse süstides ka triptaane. Süstid aitavad kaasa migreeni sümptomite kiirele kõrvaldamisele.
Mõnes olukorras leevendab krooniline terav peavalu pärast eeterlike õlidega vannide võtmist. Protseduur on eriti efektiivne päriliku eelsoodumuse korral osteokondroosi, migreeni korral.
Kui teil on iga päev peavalu, peaksite järgima ranget dieeti. Patsiendil soovitatakse loobuda alkohoolsete jookide, šokolaaditoodete tarbimisest. Serotoniini ainevahetust kahjustavad tooted jäetakse toidust välja. Nad kutsuvad esile valu pea piirkonnas..
Märge! Kui pea piirkonnas tekib valu iga päev, võite kasutada rahvapäraseid ravimeid..
Peaksite pöörama tähelepanu järgmistele retseptidele:
- Melilotum officinalis, punase ristiku õied ja hobukastani lilled segatakse võrdses vahekorras. 20 grammi ravimikollektsiooni valatakse 0,3 liitrisse keeva veega. Toodet keedetakse tasasel tulel 5 minutit. Määratud aja möödudes infundeeritakse jook kaks tundi. Võtke 0,1 raha kaks korda päevas. Lisage tootele 10 tilka arnikapõhist tinktuuri. Keskmine valu kestus pea piirkonnas on 21 päeva.
- Võite 10 grammi pune valada 450 ml keeva veega. Saadud segu infundeeritakse 25 minutit, filtreeritakse. Joo 200 ml jooki kaks korda päevas. Raseduse ajal peaksite hoiduma pune infusiooni kasutamisest, mis on väljendunud kalduvus allergiatele.
- 20 grammi kummeliõisi valatakse 200 ml keeva veega. Toodet keedetakse tasasel tulel 5 minutit. Valmis puljong filtreeritakse. Peavalu korral võtke kolm korda päevas 100 ml jooki. Optimaalne vastuvõtu kestus on 7 päeva.
- 10 grammi priimula juuri valatakse 250 ml vette. Pea piirkonnas tekkiv valu valatakse keemiseni, nõutakse 5 minutit. Pärast seda jook filtreeritakse. Võtke 50 ml ravimit kaks korda päevas.
Peavalu templites raseduse ajal: põhjused, ravi ja ennetamine
Allergia peavalu: põhjused, ravi ja ennetamine
Pearinglus raseduse alguses: põhjused, ennetamine, ravi
Kas sigarettide suitsetamisest võib pea valutada?
Mida saate lapsele peavalu anda: ohutute ravimite loetelu
Mida teha, kui pea valutab pea iga päev
Peavalu ei saa teid häirida ainult tavapärasest tegevusest. Ta suudab iga päev kurnata, muutes elu halliks argipäevaks. Mis siis, kui teil on iga päev peavalu? Mis põhjused võivad seda põhjustada? Kuidas käituda sarnases olukorras?
Peavalu on tavaline probleem. See võib olla erineva intensiivsusega, seda võivad põhjustada erinevad põhjused, nii kahjutud kui ka üsna tõsised. Igal juhul on see aju normaalse vereringe rikkumise tulemus..
Piisav verevool on aju õige toimimise võti, see säilitab neuronite elujõudu, annab neile hapnikku, toitaineid ja energiat. Peavalu võib olla hapnikuvaeguse sümptom. Mõnikord piisab seisundi normaliseerimiseks vaid heast unest või puhkamisest..
Iga päev võib peavalu põhjustada muu hulgas insult ja kasvajad. Sellisel juhul ei leevenda tavalised pillid valu..
Peavalu võib olla äge või püsiv. On juhtumeid, kui see ei lõpe nädalaid ega isegi kuid.
Kroonilised juhtumid
Mõelgem välja, mis teeb iga päev peavalu. Kui sarnast seisundit täheldatakse pidevalt, hommikust õhtuni, nimetatakse selliseid juhtumeid kroonilisteks. Iga päev tugev peavalu võib provotseerida elustiili, keskkonda, tööd. Selline valu ei ole teise haiguse sümptom, vaid iseseisev manifestatsioon..
Krooniline valu võib kesta kuni 180 päeva. Sellistel juhtudel, miks pea iga päev valutab, peaks arst aitama selle välja selgitada. Ta teeb üksikasjaliku anamneesi, määrab testid, sealhulgas MRI.
Põhjused
Kui teil on pea iga päev peavalu, on peamised põhjused järgmised:
- TBI;
- ateroskleroos;
- hüpertensioon;
- joove;
- diabeet;
- osteokondroos;
- hormoonide tasakaaluhäired;
- onkoloogia.
Peavalud iga päev erinevatel põhjustel - põhjus arsti poole pöördumiseks.
Kui te ei saa täpset põhjust teada, kuid lihtsalt tuimastate valu mõne muu tabletiga, tuleb see uuesti tagasi..
Napi piirkond
Kui tegemist on kuklaluu piirkonnaga, võivad põhjused olla järgmised:
- Suurenenud vererõhk. Hüpertensioon on väga levinud põhjus. Mõnikord piisab valu unustamiseks rõhu pidevast langusest.
- Kuklaluu närvide neuralgia. Need perifeersed närvid võivad põhjustada püsivat valu kuklaluus..
- Emakakaela lülisamba patoloogia. Igapäevased peavalud võivad olla osteokondroosi, kokkusurumise, pigistatava närvi sümptomiks. Samuti võivad sellised ebameeldivad aistingud ilmneda pärast pikka staatilist koormust kaelale..
Viski
Templite piirkonnas võib valu ilmneda pärast tugevat psühho-emotsionaalset stressi. See võib viidata ka migreeni peavalule. Viski võib haiget teha korraga või eraldi vasakule või paremale. Muud põhjused:
- vaimne koormus;
- stress;
- atmosfäärirõhk langeb.
Migreeni korral kaasneb tugeva peavaluga sageli iiveldus, oksendamine. Valu võib tuksuda paremal või vasakul küljel.
Sellise probleemiga silmitsi olles lahendavad paljud inimesed selle väga lihtsalt - nad ostavad anesteetikumi. Apteekides müüakse palju selliseid tooteid. Neid väljastatakse ilma retseptita ja arvukad reklaamid soovitavad aeg-ajalt osta veel üks imeravim..
Kui valuvaigistid ei aita, on põhjust olla ettevaatlik ja pöörduda arsti poole. Muide, kontrollimatu ravimite võtmine võib põhjustada ka valu. Sagedamini ilmub see templite piirkonnas ja meditsiinis nimetatakse seda kuritarvitamiseks.
Eesmine peavalu on väga levinud. Sageli kannatavad selle all inimesed, kelle tegevus on seotud pideva vaimse tööga. Seda võib esile kutsuda ka pikaajaline arvuti, laua taga istumine ja isegi pikaajaline suhtlemine inimestega. Sageli provotseerib seda probleemi silmade koormus või kõrge silmasisene rõhk..
Neuroloogide poole pöörduvad sageli programmeerijad, kontoritöötajad, juhid.
Arstid rõhutavad, et igapäevase peavalu põhjuseks võib olla:
- mürgine mürgistus;
- neoplasmid ajus;
- nakkushaigused;
- vaskulaarsed haigused;
- vaimsed patoloogiad.
Mida teha
Mida tuleks sellistel juhtudel teha? Oluline on mõista, et peavalu ja selle põhjustajad võivad olla erinevad. Enamikul juhtudel, eriti kui valuvaigistid ei aita, ei ole ülearune pöörduda neuroloogi poole. Sageli on just tema see, kes suudab täpse diagnoosi panna ja konkreetse põhjuse tuvastada. See on eduka ja kiire ravi peamine tingimus..
Mõelge peamistele haigustele ja patoloogilistele seisunditele, mis võivad peavaluga kaasneda.
Hüpertensioon
Viiendikul elanikkonnast on kõrge vererõhk. Hüpertensioon on täis veresoonte atroofiat, isheemilist insultit, seetõttu peavad sellised patsiendid vererõhku mõõtma iga päev ja vajadusel vähendama seda spetsiaalsete ravimitega. Need valib arst igal juhul eraldi..
Peavalu ilmneb siis, kui vererõhk ületab normaalset vererõhku 25%. Kui rõhk stabiliseerub, kaob see, kuid harvadel juhtudel võib see jääda terveks päevaks. Sellisel juhul tasub välja jätta neerupealiste patoloogia (feokromotsütoom). Sellisel juhul on peavalu kahepoolne, lõhkemine, see ilmub sageli hommikul ja on lokaliseeritud pea tagaosas. Need rünnakud on üsna lühikesed (kuni 15 minutit).
Higistamise, iivelduse, värisemise, näonaha hüperemiaga kaasnevate sagedaste peavalude korral tasub kontrollida endokriinsüsteemi seisundit.
Hüpertensiivsetel patsientidel võib valu ilmneda pika istumisasendi korral. Neil on vastunäidustatud pikka aega arvuti taga viibimine, kuna rõhk võib järsult hüpata. Samal ajal ei kannata mitte ainult ajupoolkerad, vaid aja jooksul areneb ka silma võrkkesta, süda, kondroos.
Emakakaela lülisamba osteokondroosiga halveneb seisund ka seetõttu, et algab ajurakkude hävitamine. See põhjustab kiiret väsimust, kontsentratsiooni vähenemist, unehäireid ja pearinglust. Sellistel juhtudel soovitatakse lisaks ravimiravile rohkem puhata, töötada välja päevane režiim.
Noh, kui kõrge vererõhuga kaasneb palavik, köha, külmavärinad, kurguvalu, võib see olla gripi sümptom, ARVI.
Diabeet
Selle haiguse korral mõjutavad veresooned, mille tõttu vereringe on häiritud, kannatavad kõik keha organid ja süsteemid. Diabeetikutel võivad peavalud esineda järskude, püsivate ja pikaajalistena.
Kui diabeetikul on vererõhk tõusnud, peab ta võtma endokrinoloogi määratud ravimeid.
Ateroskleroos
Ateroskleroosi korral ladestub kolesterool kõigi arterite seintele. Samal ajal on aju anumates vereringe häiritud ja patoloogilised muutused muutuvad krooniliseks. Arterite luumenid kitsenevad kiiresti, mis viib aju hapnikunälga. Sellisel juhul võib ilmneda ka hüpertensioon, millega kaasnevad pidevalt peavalu rünnakud..
Muud ateroskleroosi tunnused: unetus, mäluhäired, ärrituvus, jõudluse langus. Valu lokaliseeritakse eraldi piirkonnas, seda täheldatakse sagedamini hommikul või õhtul. Sellega võib kaasneda raske pea tunne..
Sellise patogeneesi korral on vajalik kvalifitseeritud meditsiiniline abi. Ainult tema saab valida tõhusa süsteemse ravi. Seda saab täiendada teostatava füüsilise tegevusega, kõndida sagedamini õhus, puhata rohkem.
Hormonaalne tasakaalutus
Naised kannatavad selle all suurema tõenäosusega (menopaus, rasedus, PMS, noorukite hormonaalsed tõusud). Nende hormoonide tase on väga ebastabiilne ja võib muutuda. Hormonaalsete häirete korral võivad jalad, nägu paisuda, menstruatsioon muutub valulikuks, naine kaotab või võtab kaalus juurde, ta tunneb end haigena, ilmub akne, venitusarmid rinnal, kõhul, kõhukinnisus. Selliste sümptomite korral on vajalik põhjalik põhjalik uurimine..
Peavalu on eriti tugev nn menopausi ajal, kui suguhormoonide tootmine järk-järgult peatub. Kui naine menopausi ajal eirab selliseid sümptomeid, võib tal tekkida tõsiseid probleeme, sealhulgas onkoloogia.
Traumaatiline ajukahjustus võib veelgi põhjustada peavalu. Isegi kerge TBI korral peaksite ikkagi pöörduma arsti poole, sest see võib tekitada regulaarset ebamugavust.
TBI võib olla erinevat laadi:
- vigastus;
- põrutus;
- aju kokkusurumine.
Verevalumiga kuded paisuvad, ilmub hematoom. Ühe tunni või mitme tunni pärast kaob valu ja ei häiri enam. Põrutuse korral võib valu jälgida mitu päeva, liikumisel muutub see tugevamaks, pea võib pöörduda, ilmnevad iiveldus, nõrkus, kõrvade helin. Raske põrutus võib halvata jäsemeid ja kahjustada kõnet.
Kui inimene kaotab teadvuse, võib see viidata aju kokkusurumisele, mis on põhjustatud verejooksust TBI ajal.
Väsimus
Kummalisel kombel võib väsimus põhjustada ka püsivaid peavalusid. Selles olukorras võib terapeut aidata. Tõenäoliselt oli põhjus stress, ületöötamine, suutmatus vaheldumisi tööd ja puhkust. Seisundi parandamiseks piisab ületöötamise lõpetamisest, stressile allumisest, närvilisusest.
Kui patoloogiaid ei tuvastata, võivad lihtsad reeglid aidata keha toonust taastada:
- Töö ajal hingake regulaarselt (mitu) sügavalt sisse. See on suurepärane viis vere hapnikuga varustamiseks..
- Püüdke hoida selg sirgena, see koormab õlgade piirkonda.
- Õppige õhtuti lõõgastuma, unustades probleemid tööl.
- Vaadake vähem telekat, vaid jalutage pigem värskes õhus.
- Et paremini magada, käige vannis, siis on teile tagatud rahulik öö ja sügav uni..
Stress
Inimest ei saa absoluutselt stressida. Nii või teisiti varitseb ta meid pidevalt. Väike stress, kummalisel kombel, on kehale isegi kasulik. Need hoiavad meie närviühendusi heas vormis, panevad meid mõtlema igale olukorrale ja püüavad vältida tüütuid vigu. Kuid pidevad stressisituatsioonid on kehale ohtlikud. Need kutsuvad esile adrenaliini liigset tootmist, kurnavad kõik jõud, põhjustavad unehäireid, südame-veresoonkonna aktiivsust jne..
Stressi ülepinge võib põhjustada püsivaid peavalusid. Sellele võib eelneda lihaspinge, hingamispuudulikkus jne. Psühholoogid soovitavad vältida ebameeldivaid vestlusi, mis võivad viia sellise negatiivse reaktsioonini. See ei toimi alati, sest stress ei juhtu mitte ainult tööl, vaid ka perekonnas. Oluline on ise mõista, mis on olulisem: tõestada oma juhtumit või säilitada oma lähedaste inimeste tervis ja heaolu.
Just perekonna stressi peetakse kõige raskemaks. Need võivad põhjustada täiesti ootamatuid negatiivseid tagajärgi. Inimene võib pärast lähedastega kõrgendatud toonides rääkimist saada insuldi, südameataki, seega pole peavalu halvim variant. Psühholoogid soovitavad väljalangemist vältida, mõneks ajaks ruumist lahkuda, millegi meelepärase tähelepanu kõrvale juhtida või lihtsalt tassi vett juua. See lahjendab teie veres hormoonide ja adrenaliini kokteili, vähendab stressiastet..
Silmade koormus
Vaimse tööga inimesed või need, kes on sunnitud pidevalt arvuti taga töötama, seisavad sageli sellise probleemiga silmitsi. Kuid selliseid valusid võivad põhjustada isegi valesti valitud prillid või 3D-formaadis filmide vaatamine. Asi on selles, et liigne silmade koormus mõjutab silmalihaseid, mis põhjustab valulikke aistinguid..
Unehäired
Unepuudus on kehale äärmiselt kahjulik. Hea uni aitab taastada jõudu, leevendada vaimset stressi. Te ei tohiks töötada ega teha majapidamistöid alles hilisõhtuni. Proovige jääda mõistlikule režiimile. Uni peaks võtma vähemalt kuus tundi ja eelistatavalt kaheksa tundi..
Teatud ravimite pikaajaline kasutamine
Oleme juba maininud, et valuvaigistite sagedane kasutamine võib põhjustada vastupidise efekti - need kutsuvad esile peavalu. Sellised rünnakud võivad kesta kuni kaks nädalat ja pärast seda, kui patsient võtab veel ühe osa valuvaigistist, see intensiivistub.
Ebameeldivate aistingute möödumiseks piisab vaid valuvaigisti võtmise lõpetamisest, millest organismil on kõrini. Mõnikord võivad arstid välja kirjutada ka antidepressantide kuuri..
Rasvumine
Liigne kehakaal võib põhjustada terve rea haigusi. Üks haiguse alguse sümptomitest võib olla peavalu..
Kõige ohtlikumad haigused
Kõige ohtlikumate haiguste hulka, millega kaasneb valu pea piirkonnas, on meningiit, glaukoom, vähk.
Meningiit
Meningiidi korral muutub seljaaju ja aju limaskesta põletikuliseks. Kui te ei kasuta kohest ravi, võib see lõppeda surmaga. Algab aju turse, koljusisene rõhk tõuseb, valu retseptorid on intensiivselt ärritunud.
Meningiidi kindel sümptom on lõhkemine ja väga tugev peavalu, mida on raske leida. Sellega kaasneb naha kõrge tundlikkus, iiveldus, oksendamine. Isegi koomasse langenud patsientidel võib tekkida tugev valu, kui arst puudutab nende peanahka.
Glaukoom
Glaukoomi korral on nägemisnärv mõjutatud, peas pole mitte ainult valu, vaid ka üldine nõrkus, iiveldus. Esimeste sümptomite korral on oluline pöörduda arsti poole, sest glaukoom viib pöördumatu pimeduseni..
Ajukasvaja korral on peavalu tingimata tüütu. Seda täheldatakse öösel või hommikul, kuna neoplasm on võimeline vabastama paljusid toksiine, mis häirivad normaalset vereringet. Vere stagnatsiooniga algab ajuturse. Teine sümptom on äkiline oksendamine, millele sageli ei eelne iiveldust..
Kui te ei osuta meditsiinilist abi, halveneb selliste patsientide seisund. Võib ilmneda hallutsinatsioonid, segasus, sobimatu käitumine, peavalu süveneb.
Rahvasaladused
Valuravimeid ei tohiks kuritarvitada. Alguses leevendavad nad ebamugavusi, kuid aja jooksul võivad need põhjustada vastupidise efekti. Kehal on ravimist kõrini.
Alustuseks võite pähe panna tavalise külma kompressi või lihtsa kapsalehe. Sellised rahvapärased abinõud võivad mõnel juhul aidata. Aroomiteraapiatoodetel võib olla ka positiivne mõju. Peavalude leevendamiseks kasutage kummeli, lavendli, roosi, majoraani, sidruni aromaatseid õlisid. Peate võtma tilga õli sõrmeotstesse ja massaažima õrnalt mitu minutit.
Regulaarsete rünnakute korral külastage kindlasti arsti. Kahjuks juhtub sageli, et patsient kannatab mitu kuud peavalu all, võtab regulaarselt valuvaigisteid ja sel ajal tekib keha sees ohtlik haigus.
Halvim juhtum on see, kui patsient ignoreerib pahaloomulise kasvaja ilminguid. See suudab väga kiiresti kasvada, tekitades kogu kehas palju metastaase. Samal ajal suudab kaasaegne meditsiin üsna edukalt võidelda vähi ilmingutega ja jätkata patsiendi elu 2-5 aastat, saavutades stabiilse remissiooni..
Diagnostika
Lisaks anamneesi kogumisele ja patsiendi uurimisele võib diagnoosi seadmiseks määrata järgmised meetmed:
- Aju MRI;
- EEG;
- lipiidide profiil;
- Kaela, pea laevade USDG;
- vere koostise analüüs.
Võib osutuda vajalikuks täiendav konsultatsioon kitsa spetsialisti (psühhiaater, neurokirurg, silmaarst jne) poole..
Mõnel juhul, näiteks kasvaja tekkimisel, on väga oluline aega mitte raisata. Seetõttu ei tohiks te reisi arsti juurde edasi lükata, kui märkate, et pea häirib teid pidevalt. Ärge kiusake lihtsalt teise pilli võtmisega - ja äkki see aitab. Selline kergemeelsus võib teile kalliks maksma minna.!
Pooled püsivatest peavaludest on kergesti leevendatavad. Piisab päevakava, toitumise korrigeerimisest, vererõhu jälgimisest, stressi vältimisest ja treenimisest. Kui inimene on meteosensitiivne, peate rasketel päevadel rohkem puhkama, vältima ületöötamist, keerukat ajutegevust, stressirohkeid olukordi. Mehed peaksid vältima füüsilist tegevust. Need näpunäited aitavad lisaks täiskasvanutele ka lapsi. Kui valu püsib, pole vaja seda eraldi ravida, vaid põhjus, mis põhjustas sarnase sümptomi.
Miks pea valutab ja mida sellega teha
Oodake pillide haaramist. Võib-olla vajate kiirabi või tassi teed.
Peavalud on harva ohtlikud. Kõige sagedamini on tal lihtne põhjus. Kui olete selle välja selgitamiseks liiga laisk, jooge lihtsalt kõik käsimüügis olevad valuvaigistid (aspiriin, ibuprofeen, paratsetamool) ja ebamugavustunne taandub.
Siiski on ka teisi võimalusi: kui pillidest ei piisa või vastupidi, on ilma selleta lihtne hakkama saada.
Millal kiirabi kutsuda
Mõnikord võib peavalu olla tõsise haiguse tunnuseks. Näiteks aeglaselt arenev kasvaja või kiire insult.
Kui valu on äkiline ja väga tugev, peaaegu talumatu või kui sellega kaasneb üks järgmistest sümptomitest, helistage kohe arstile või kutsuge kiirabi:
- tuimus või nõrkus näo või keha ühel küljel;
- ebaselge kõne;
- segane teadvus;
- äkilised nägemisprobleemid: näete kõike justkui udus või teil on kahekordne nägemine;
- iiveldus ja oksendamine;
- pearinglus, tasakaalu kaotus.
Valuvaigistite võtmine määrib sümptomeid ja võimaldab haigusel edasi areneda. Tulemus võib olla parandamatu.
Kui te ei jälgi kahtlaseid märke ja asi piirdub ainult peavaluga, saate lõõgastuda ja otsida ebamugavuse põhjuseid jaotisest Miks mu pea valutab? allpool.
Miks pea valutab ja mida igal juhul teha
1. Teil tekib hüperoopia
Sellisel juhul tekib peavalu, kui proovite keskenduda lähedal asuvatele objektidele: märkmikud töölaual, sülearvuti ekraan, puudutatavad asjad. Mõned inimesed on sündinud kaugelenägelikena, kuid paljudel inimestel ilmneb see nägemiskahjustus 40 aasta pärast. Seetõttu võivad peavalud esmapilgul ilmneda täiesti motiveerimata ja äkki..
Mida teha
Kõigepealt hajutage ennast ja puhake silmad. Kui see ei toimi, võtke valuvaigisti.
Kui pea on kadunud, tehke väike test. Kui midagi lähedast vaadates tõmbab silmi kissitama, külastage silmaarsti. Kaugnägevus on edukalt korrigeeritud prillide või läätsedega.
2. Sa ei maganud piisavalt või vastupidi, magasid
Täiskasvanu unesagedus on 7-8 tundi. Vähem või rohkem magamine võib põhjustada peavaluga ärkamist.
Mida teha
Võtke seekord valuvaigisti. Tuleviku jaoks - proovige mitte minna kaugemale.
3. Sa oled liiga stressis, kuid ära märka seda
Paljud inimesed töötavad arvutis mitu tundi korraga. Või neile meeldib telefoniga rääkida, surudes vastuvõtjat õlaga kõrva äärde. Või on nad lihtsalt närvilised, vihased, suruvad alateadlikult lõuad kokku. Kõik need olukorrad võivad põhjustada nn pingepeavalusid. Pingepeavalu (HDN).
Pingepeavalu on tänapäeva maailmas kõige tavalisem.
Nende äratundmine pole keeruline: valul on pigistav, pigistav iseloom, justkui oleks teie otsaesisele liiga tihe side. Sageli tekib samal ajal kaela ja õlgade ebamugavustunne, soovite sirgendada, välja sirutada.
Mida teha
Sirgendage ja venitage. Kõndige oma õlgadega nii lõdvestunud kui võimalik. Tehke mõned lihtsad harjutused: kallutage pea ettepoole, seejärel tagasi, pühkige õlalt õlale, korda seda. Võimalusel käige sooja duši all või vannis.
Ebamugavuste kiireks leevendamiseks jooge Tensioni peavalu aspiriini või ibuprofeeni või naprokseenil põhinevat ravimit (muidugi rangelt järgides juhiseid).
Kui pingepeavalud kummitavad teid kogu aeg, otsige võimalusi kaela ja õlavöötme ning pea lihaste lõdvestamiseks. Hästi tõestatud ujumine, jooga, massaažid.
4. Olete närviline või kogete kroonilist stressi
Stress võib vallandada ka pingepeavalu..
Mida teha
Soovitused on samad, mis ülaltoodud lõigus. Tähtis on mitte niivõrd stressi leevendamine, kuivõrd lihaste blokeerimine..
5. Te olete ülekoormatud valuvaigistitega
Isegi suhteliselt ohutud käsimüügiravimid - aspiriin, ibuprofeen, paratsetamool - võivad põhjustada peavalu, kui kasutate neid kauem kui 15 päeva. Miks mu pea valutab? kuus. Retseptiravimid - näiteks opioidipõhised või kofeiini sisaldavad - on piisavad 10 päevaks.
Mida teha
Pöörduge terapeudi poole. Vajadusel määrab ta teile teisi ravimeid või soovitab, kuidas ilma ravimiteta valu toime tulla.
6. Sa reageerid ilmastikule
Järsk atmosfäärirõhu muutus (mõlemas suunas), külm klõps, tõusev tuul - kõik see võib tekitada peavalu. Ilm kui peavalu ja migreeni vallandaja.
Mida teha
Kui võimalik, heitke pikali ja puhake, et teie keha saaks keskkonnamuutustega kergemini hakkama. Kui ei, siis võtke valuvaigisti. Ja muidugi hakka võitlema ilmastikusõltuvusega..
7. Sa oled näljane
Veresuhkru alandamine, kas suhkrust saab peavalu? põhjustada peavalu. Sellist seisundit kogevad sageli need, kes unustasid õigel ajal süüa, peavad ranget dieeti või tegelevad liiga aktiivselt spordiga, piirdudes toitumisega..
Mida teha
Söö või joo midagi, mis sisaldab kergesti seeditavaid süsivesikuid: magusat teed, puuviljamahla, piima või kakaod, küpsiseid, komme, viilu leiba. See aitab teie glükoositaset kiiresti normaalseks tõsta ja leevendab peavalu..
Püüdke tulevikus mitte nälga jääda.
Vahetage tavapärase hommiku-, lõuna- ja õhtusöögi asemel 5-6 väikest söögikorda. Hoidke alati käepärast tervislikke suupisteid, näiteks pähkleid või köögivilju..
8. Sa sõid või jõid liiga palju maiustusi
Liigne suhkru sisaldus veres põhjustab peavalu sama sageli kui selle puudumine. Glükoos mõjutab hormoonide taset, täpsemalt adrenaliini ja norepinefriini. Need võivad omakorda aju veresooni drastiliselt kitsendada ja teil on peavalu..
Mida teha
Võtke valuvaigisti. Vaadake üle oma suhtumine maiustustesse ja piirake suhkrutarbimist.
9. Sul on pohmell
Pohmell on tegelikult keha mürgitamine etanooli lagunemisproduktidega. Lisaks põhjustab alkohol dehüdratsiooni ja aju saab esimeseks organiks, kes selle all kannatab..
Noh, aju ei taha üksi kannatada, nii et hankige see ja kirjutage alla: peavalu, pearinglus, iiveldus ja muud pohmellirõõmud.
Mida teha
Kui valu on tõesti talumatu, ärge muretsege - võtke pill. Kuid proovige ikkagi ilma selleta hakkama saada, et mitte niigi kannatavat maksa ravimitega üle koormata. Joo natuke vett, võta sorbent, maga, jaluta. Üldiselt proovige pohmelusest vabanemiseks erinevaid viise..
10. Igatsesite oma hommikukohvi
Kohvisõltuvus ei ole kofeiinimüütide ja faktide müüt. Õnneks ei mõjuta kofeiin meie keha nii võimsalt kui teised legaalsed ravimid, näiteks sigaretid või alkohol. Keha siiski harjub. Ja äkki tavalise annuseta jäetuna võib see anda ebameeldivaid sümptomeid: väsimus, ärrituvus, keskendumisvõime puudumine ja väga peavalu.
Mida teha
Banaalne nõuanne: joo kohvi. Isegi tavalisest poolteist kuni kaks korda väiksem annus sobib. Kui teil pole käepärast kohvi, keetke rohelist või musta teed. Või sööge tükk tumedat šokolaadi.
Tuleviku jaoks: kui soovite võidelda oma kofeiinisõltuvusega, ärge tehke seda kohe. Vähendage kohvi annust umbes 25% nädalas. Siis möödub joogist keeldumine ilma ebameeldivate sümptomiteta..
11. Sa lihtsalt seksisid
Tõsi? Ja nüüd tunnete peas ja kaelaosas igavat või pulseerivat valu? Tõenäoliselt on see tema - seksist põhjustatud peavalu seksuaalse tegevuse tõttu. Reeglina kaob selline ebamugavus mõne minutiga, kuid mõnel juhul võtab see tunde..
Mida teha
Kõige sagedamini pole seksuaalse tegevusega seotud lühiajalised peavalud eriti väljendunud ega ohtlikud. Kuid kui need teid häirivad, pidage nõu oma arstiga.
Ja ärge lükake arsti külastust edasi, kui teil on seda tüüpi valu äkki ja esimest korda..
12. Sa said külma
Külm võib põhjustada siinuste turset ja põletikku, mis on kolju luude õõnsused, mis suhtlevad ninaga. See pole alati ohtlik. Sageli kaob kerge turse kiiresti iseenesest ning sümptomid piirduvad ninakinnisuse tundega ja peavaluga, mis pea alla kallutades muutub vajutavaks..
Mida teha
Kui ebamugavustunne häirib elamist ja töötamist, võtke käsimüügist valuvaigisti - sama ibuprofeen. Terapeudiga peate ühendust võtma ainult siis, kui teil on palavik, pärast ravimi toimimise lõppu tunnete end halvemini ning ninakinnisus ja valu suurenevad.
Siis räägime võib-olla sinusiidist, frontaalsest sinusiidist või muust põskkoopapõletikust, mis nõuab sinusepeavalu retseptiravimite kasutamist kuni antibiootikumideni.
13. Sa lihtsalt sõid jäätist või jõid midagi külma
Seda tüüpi valu nimetatakse jäätisepeavaluks Jäätisepeavalud. Arstid pole külmast põhjustatud valu mehhanismi täielikult välja mõelnud, kuid nad eeldavad, et asi on järgmine. Jäätist hammustades või jääkülma jooki rüübates kitsenevad suu, ninaneelu ja söögitoru veresooned järsult. Spasm põhjustab peavalu rünnakut.
Mida teha
Ei midagi. Tavaliselt väheneb jäätise peavalu 5 minutit pärast tippu. Kui teil on kalduvus migreenile, võib ebamugavustunne kesta veidi kauem, kuid see kaob, kui teie keha kohaneb järskude temperatuurimuutustega.
14. Teil on olnud peavigastus
Võib-olla olete arsti juures käinud. Või äkki nad lihtsalt koputasid, kogesid mitu ebameeldivat minutit ja unustasid selle ohutult, otsustades, et vahejuhtum jäi tagajärgedeta. Kahjuks ei taga vigastusejärgse seisundi paranemine alati seda, et pead pole tõsisemalt kahjustatud..
Valu võib ilmneda isegi mitu kuud pärast lööki.
Mida teha
Kui mäletate, et põrutasite kunagi peaga, pöörduge terapeudi poole ja rääkige vigastusest. Arst pakub teile uuringuid ja tulemuste põhjal määrab ta ravi. Seni saab valu leevendada käsimüügis olevate valuvaigistitega, näiteks ibuprofeeniga..
15. Teil tekib kõrvapõletik
Me võime sellest rääkida, kui vajutava või tuikava peavaluga kaasneb kuulmispuude, kohin või ebamugavustunne kõrvades.
Mida teha
Kui lisaks ülaltoodud sümptomitele ei esine haiguse muid ilminguid, ei saa te midagi teha: enamik neist kergetest põletikest kaovad nädala või kahe pärast Miks mu pea valutab?... Peavaluga saab hakkama iga käsimüügis olev valuvaigisti..
Kui sümptomitega kaasneb palavik, tugev kõrvavalu ja pearinglus, pöörduge kindlasti terapeudi poole, et mitte kaotada keskkõrvapõletikku.
16. Olete söönud ühte toitu, mis võib põhjustada peavalu
Vallandavate toitude hulka kuuluvad peavalud ja toit:
- laagerdunud juust (parmesan, sinihallitusjuust), feta ja mozzarella;
- mõned puuviljad ja marjad: küpsed banaanid, tsitrusviljad, kiivi, ananass, avokaado, vaarikad.
- pähklid, peamiselt mandlid ja maapähklid;
- kuivatatud puuviljad: rosinad, kuivatatud aprikoosid, datlid;
- marineeritud toidud: kurgid, oliivid, kapsas;
- säilitusainetega toidud: vorst, peekon, sink, hot dogid;
- alkohol…
Tegelikult saab selliste toodete loetelu jätkata pikka aega ja on võimalik kindlaks teha, millistele neist teie pea reageerib ainult vaatluse teel..
Mida teha
Taktikaliselt võtke ükskõik milline käsimüügis olev valuvaigisti, kui valu takistab. Alustage strateegiliselt vaatluspäeviku pidamist. Pange kirja, mida sõite enne peavalu. Pärast mitut sellist sissekannet saate tõenäoliselt probleemideta arvutada oma isikliku päästikutoode..
17. Sa tegid lihtsalt head tööd.
Harjutus on veel üks harjutuste peavalude provotseerija. Eriti sageli annab ebamugavus endast tunda pärast:
- jooksmine;
- sõudmine;
- tennis;
- ujumine;
- jõutõstmine.
Mida teha
Enamasti ei ole treeningupeavalud ohtlikud. Need mööduvad tunni või kahe jooksul. Protsessi saate kiirendada, võttes valuvaigisteid.
10 peavalu põhjust: miks teil pea valutab?
Peavalu ravi: massaaž ja võimlemine kodus
Ilya Burlakovsky arst, biohäkker, atlanto-aksiaalse liigese blokeerimise blokeerimise meetodi autor
Isegi kõige väiksem peavalu rikub elukvaliteeti märkimisväärselt. Mida öelda valu kohta, mis ei võimalda täielikult töötada, majapidamistoiminguid teha ega isegi lihtsalt voodist tõusta. Kui olete väsinud pillide võtmisest "peast", on nüüd aeg peavalu põhjustest aru saada ja võib-olla ka ise aidata - massaaži ja harjutuste abil.
Kaasaegse inimese jaoks on peavalust saanud rutiinne olukord, mille jaoks pole mõtet aega raisata ja ebamugavust on lihtsam pillidega maha pesta. Tegelikult, nagu iga valu, annab peavalu märku probleemidest kehas - see on esmane ja sekundaarne, kui see kaasneb mõne teise haigusega..
Peavalude põhjuseid on palju rohkem kui neid, mida arutame. Täpse diagnoosi seadmiseks on vaja mõista valu lokaliseerimist, olemust, kestust, testida ja uurida arsti poolt. Mõne peavalu tüübi korral saate ennast aidata: pakume tõhusaid harjutusi, mis aitavad regulaarselt treenida.
Nii et uurime, miks teil pea valutab?
Pingepeavalu
Tuhm, monotoonne valu katab pea mõlemalt küljelt nagu rõngas. Kui selline valu kummitab teid rohkem kui 15 päeva kuus, siis peetakse seda juba krooniliseks. "Neurootiline kiiver" - seda tüüpi peavalu nimetatakse ka - ületab sagedamini inimesi, kes kogevad sageli stressi, emotsionaalset stressi ja ületöötamist.
Pika aja jooksul pinges olevad kaelalihased kutsuvad ka selle valu esile, nii et kontoritöötajad, kes istuvad terve päeva arvuti ja telefoni taga, kannavad Citramoni alati kaasas. Muide, sagedase kasutamise korral põhjustavad valuvaigistid kuritarvitavat peavalu, teadsite?
Mida teha? Keetke kummeli teed, mängige rahustavat muusikat, täitke tuba meeldivate lõhnadega, hingake sügavalt ja proovige neid harjutusi.
- Peopesad avades, suruge sõrmede abil templid. Massaaž väikeste ümmarguste liigutustega.
- Ümardage peopesa krabikujuliseks. Haarake sõrmedega templid ja kolju otsmikusagarad. Massaaž õrna survega.
- Haarake templid avatud peopesaga ja vajutage intensiivsust muutes.
Vegeto-vaskulaarne düstoonia
Templites valutab valu, üldine seisund on katki, nägu tundub paistes, nagu oleksite terve öö joonud. Valu võib katta korraga kaks peaosa, kiirgudes pea taha, otsaesisele, templitele, silmamunadele. Kõige sagedamini valutab VSD-ga pea hommikul või öösel.
Sageli ületab selline valu ilmamuutuse ajal, naistel on see seotud menstruaaltsükliga. Võib-olla on teie veresooned spasmilised või vererõhk hüppab järsult - VSD puhul on peavalu sekundaarne ja on kõige sagedamini märgiks kesk- ja autonoomse närvisüsteemi talitlushäiretest.
Mida teha? Jätke dieedist välja kofeiin, minge ujuma, tehke märg kompress ja õppige keerulisi protseduure.
- Sirutage välja sirutatud sõrmede padjadega horisontaalsete liikumistega kaelalihastele juuksepiiri tasemele
- Ühendage nimetissõrm ja keskmised sõrmed. Masseerige altpoolt lühikeste ümmarguste liigutustega punkti, kus kolju luud hakkavad tundma. Selle leidmiseks kallutage pea tagasi - see jääb kuskile voltimisjoonele.
- Ühendage nimetissõrm ja keskmised sõrmed. Massaaž ülevalt lühikeste ümmarguste liigutustega kohast, kus kolju luud tundma hakkavad. Selle leidmiseks kallutage pea tagasi - see jääb kuskile voltimisjoonele.
- Asetage sõrmed kaela lihastele, mis ümbritsevad selgroo joont. Vajutage haarava liigutusega sõrmeotstega, muutes intensiivsust.
Emakakaela lülisamba osteokondroos
Osteokondroosiga peavalu tuleb ootamatult pea tagaküljele ja seejärel levib kogu kolju. Tüüpilised kaasnevad sümptomid on sõrmede tuimus ja surisemine, pearinglus, meeleelundite halvenemine, palpeeritavad spasmid kaelas. Emakakaela lülisamba haiguste protsessis on vereringe häiritud, selgroolülide nihkumise tõttu pigistatakse närve ja artereid.
90% telefonide ja vidinate omanike jaoks on asjakohane sõnastus "nutitelefon", sest tööpäeva lõpus on selle eluviisiga kaela lülisamba spasmid lihtsalt vältimatud.
Meditsiinipliiatsiga Atlanta toimetamine
Mida teha? Osteokondroosi ravis on ainus õige variant kogu selgroo paranemine. Alustage kiropraktiku külastamisest, kes suudab korrigeerida esimest kaelalüli (atlast) või vähemalt venitada hommikul.
Migreenihoog
See haigus ei jäta lihtsalt võimalust täisväärtuslikuks eluks. Migreenihoogude päevadel on inimene absoluutselt puudega, sest rangelt ühes pooles peas talumatu valu sõna otseses mõttes koputab. Sageli on see pärilik haigus, mis on tüüpilisem naistele. Arstid seostavad seda patoloogiat serotoniini - närviimpulsside ülekandega seotud aine - häirunud ainevahetusega.
Migreenihoog kestab 4 tundi kuni 3 päeva, seda saab ennustada tüüpiliste märkide järgi - silmade ees hakkavad hüppama eredad sähvatused, vaateväli kitseneb ja muutub häguseks, pilt kahekordistub.
Migreeni ravi määrab rangelt arst, siin ei aita ükski eneseravim, sest migreeni erinevates etappides kasutatakse erinevaid ravimeid.
Mida teha? Niipea, kui hakkate tundma eelseisvaid sümptomeid, eraldage tormi ootamiseks aeg ette - mõõdukas valgustus, voodirežiim, soe vann. Leiti, et see aitab sõrmede, pea tagaosa ja pillide rasket massaaži.
- Haarake vasaku käe rusikaga paremast rusikast. Asetage parem pöial ülemisele kohale. Vajutage minutiks rusikaid tihedalt kokku ja vahetage seejärel käsi.
- Pigistage indeksi ja pöidlaga lihast, mis liidab teise käe pöidla. Vahelduvad peopesad.
- Kasutage oma pöidla ja nimetissõrme abil teise käe padju. Tunneta ja vaheta käsi ning survet.
- Kõik käe sõrmed (va pöial) haaravad teise käe sõrmedest, moodustades pool rusika. Mõlema käe pöidlad surutakse peopesale. Vajutage pulseerivate liigutustega.
- Tõmmake sõrmed, välja arvatud pöial, tagasi, sirutades randmelihaseid, kuni see tundub valus. Vaheta omanikku.
- Pange keskmine sõrm sõrmuse taha, tõmmake see tagasi. Vaheta omanikku.
- Masseerige pöidla ja nimetissõrmega teise käe sõrmede keskmisi falange. Tunneta ja vaheta käsi ning survet.
- Tõmmake kordamööda käest tagasi sõrmed. Hoidke venitust kergelt alumises pingutuspunktis. Vaheta käsi nii, nagu tunned.
- Massaažige pöidla ja nimetissõrmega teise käe sõrmede alumisi falange. Tunneta ja vaheta käsi ning survet.
- Kasutage pöidla ja nimetissõrme abil teise käe peopesa keskpunkti massaaži. Tunneta ja vaheta käsi ning survet.
Suurenenud koljusisene rõhk
Pressimis- ja lõhkemisvalusid täheldatakse sageli pärast sündi või traumaatilist ajukahjustust. Ilma kogemuseta võib seda segi ajada migreenihoogudega - ka talumatus ereda valguse suhtes, iiveldus, hägune nägemine.
Kolju sees oleva suurenenud rõhu tõttu on valu kogu pea pealispinnal väga tugev, mõnikord kiirgub silmaümbrusesse. ICP-st tingitud valu suureneb järk-järgult, mitte üleöö. Püüab kõige sagedamini järele hommikul, millega kaasnevad oksendamine, tursed, libiido langus.
Mida teha? Elektroforeesi ja nõelravi peab tegema kvalifitseeritud spetsialist ning kodus saate end aidata lihtsate harjutustega: pea üles ja alla, paremale ja vasakule kallutamine.
Viiruslik või bakteriaalne haigus
Peavalu on antud juhul sekundaarne sümptom ja intensiivsus varieerub aeglasest valust ARVI-s kuni meningiidi ägedaks ja pulseerivaks. Viimane näide, muide, on kiire haiglaravi põhjus.
Kergematel juhtudel kaob pea kiiresti, kui taastute või võtate palavikualandajaid. Kui saate nakkuse, siis lisaks peavaludele on palavik ja külmavärinad - keha võitleb kogu oma võimusega võõraste "sissetungijate" vastu.
Neuroloogiliste sümptomitega peavalu kaasneb meningiidi, kopsupõletiku, malaaria ja kõhutüüfiga.
Mida teha? Harjutus sellisest peavalust vabanemiseks ei toimi, on vaja ravida esmast haigust.
Põskkoopapõletik
Põletikust põhjustatud peavalu siinuspiirkonnas kaasneb ninakinnisus ja nohu. See on sügav ja pidev, vastavalt patsiendi tunnetele, paikneb lõualuu, paranasaalses või paranasaalses piirkonnas. Näo turse, krambid otsmikul ja põsesarnadel, järskude liigutustega tugevneb peavalu - kõik need on siinusepõletiku tunnused.
Sinus peavalu kaob põhihaigusega - allergia, infektsioon või neoplasm.
Mida teha? Täpse diagnoosi ja ka ravimeetodi saamiseks pöörduge arsti poole.
Kolmiknärvi neuralgia
Tunnete seda valu kui lühikest, kuid piinavat sähvatust, mis tekib äkki kõikjal näol. Rünnaku intervall on 10 sekundit kuni 2 minutit ja ükski pill ei aita - peate lihtsalt selle ootama. Näolihased võivad krampides ja kontrollimatult kokku tõmbuda ning valupunktid võivad rünnakult rünnakule rännata.
Nii mõjutatakse kolmiknärvi kaariese, stomatiidi ja isegi maloklusiooni tõttu. Potentsiaalselt pole keegi selliste rünnakute eest kaitstud. Valu läheb lõualuu alt, kaelast ja lõuast, kui see mõjutab lõualuu haru ja kui see kiirgub ninasse, siis on ka ülemine lõualuu.
Kõige tugevam valu ilmneb siis, kui haaratud on ka silmaümbrus koos templite, otsmiku ja kulmudega.
Mida teha? Minge kiiresti arsti juurde, sest haiguse põhjused võivad olla väga erinevad - hambahaigused, halvenenud ainevahetus, aju aneurüsmid ja palju muud..
Kobarpeavalu
See on just see valu, mis muudab inimesed valmis enesetapuks - see on nii talumatult valus. Tundub, et protsess torgib silma seestpoolt. Kobaravalu on koondunud vaid ühte punkti näole, kõige sagedamini otsmikule või silmale. Sellega kaasneb silmade punetus, ninakinnisus, suurenenud higistamine. Rünnakud 15 minutist kuni 2 tunnini tulevad järjestikku - 2-3 korda päevas nädalaid või kuid ja seejärel taanduvad mitu aastat. Ägenemised esinevad demihooajal ja statistika kohaselt kannatavad mehed sagedamini.
Mida teha? Enda tervislik eluviis, käitumisteraapia ja tablettide võtmine pärast arstiga rääkimist.
Kofeiininõel
Oleme juba maininud kuritarvitavat peavalu, mis tekib tavalistest pillidest loobumisel. Kehaga juhtub sama, kui loobute mis tahes muust "ravimist" - kohvist, soodast või teest. Keha reageerib sellise dopingu kasutamise järsule keeldumisele tuikava peavaluga ajalistes piirkondades, nõrkuse, ärrituse, tähelepanu hajumise, ärevuse, hirmu, unehäirete ja iiveldusega..
Mida teha? Proovige taimseid ravimeid ja kinesioteraapiat koos tasakaalustatud toitumisega, kus pole kahjulikke toite..
Meditsiiniliste küsimuste korral pöörduge kindlasti eelnevalt arsti poole