Kas saate peavalu surra? Neuroloog - migreeni sümptomite ja ravi kohta

Mis vahe on migreenil ja teisel peavalul, miks lihtsad valuvaigistid selle vastu ei toimi, kas on tõsi, et haigus kaasneb andega ja kas sellesse on võimalik surra?.

Christina Sadokha. Spetsialist on 32 aastat uurinud ja ravinud peamist peavalu ning kaitsnud migreeni teesi. Foto: isiklikust arhiivist

Kuidas eristada migreeni teisest peavalust

Mõned teadlased usuvad, et iga inimene kannatab migreenihoogu vähemalt korra elus. Kuid mitte alati see, mida keegi nimetab migreeniks, on nii.

"Kui inimene istub arsti kabinetis ja kaebab, et tal on nüüd migreenihoog, siis veenduge, et tema pea valutab hoopis teisel põhjusel," ütleb Christina Sadokha. - Kuna migreenihoo ajal inimene kliinikusse ei lähe. Ta lihtsalt ei saa hakkama. Valu on nii tugev ja piinav, et see "lülitab" inimese tavapärasest tegevusest täielikult välja. Pole juhus, et Maailma Terviseorganisatsioon lisas migreeni üheksateistkümne kõige suurema sotsiaalset väärkohtlemist põhjustava haiguse hulka.

Foto on ainult illustreeriv. Foto: pixabay.com

Rünnaku ajal on vajalik täielik puhkus. Inimene ise üritab end pimedas toas sulgeda, kardinad alla tõmmata, kõik telefonid välja lülitada, pikali heita, silmad kinni panna ja külmuda. Mitte kedagi kuulda, mitte midagi näha, mitte midagi teada... Tavalistest liigutustest - kõndimisest, trepist üles ronimisest, pea pööramisest ja isegi kergest emotsioonist - läheb asi veelgi hullemaks.

Valu kirjeldatakse erineval viisil - justkui lööks metoodiliselt pead haamriga või aetakse sisse nael, justkui kolju jaguneks kaheks.

- Migreenivalu tunnused - see on väga intensiivne, pulseeriv ja kontsentreeritud reeglina poolest peast, sagedamini fronto-orbitaal-ajalises osas, - selgitab Christina Sadokha. - Rünnakuga kaasneb tingimata iiveldus, oksendamine, kerge või tugev hirm. Kui ühtegi neist satelliidi sümptomitest ei esine, pole teil migreeni..

Mis on rünnak

Alguses ilmnevad rünnaku tunnused (need on alati ühesugused): letargia, apaatia, ärrituvus, ärevus või vastupidi eufooria. Mõnel inimesel on tugev himu teatud toitude, näiteks magusate või vürtsikate toitude järele. Või hakkab ebamugavustunne maos häirima. Üks Christina Sadokha patsientidest, migreeni lähenemine, "ennustas" suitsulõhna. Suitsu polnud muidugi kuskil, see on vale lõhnataju.

Mitut peavalu eelkäijat nimetatakse auraks. Need võivad olla nägemishäired - välgusähvatused silmade ees, moondunud objektid, ruumis rändav ja suurenev pimeala. Mõnel on tunne, nagu külm jala või käsi; teatud kehaosade tuimus. Võib esineda rääkimisraskusi või vastupidi, patsient ei saa talle adresseeritud märkustest hästi aru. Aura kestab 30 minutit kuni tund, seejärel ilmub ja kasvab peavalu, millega kaasneb iiveldus, oksendamine, hirm ja muud sümptomid.

Migreenihoog kestab mitu tundi kuni kolm päeva. Viimase faasiga kaasnevad unisus, nõrkus, letargia. Patsiendid tunnevad sageli hirmu, et see kordub..

Kes ja miks migreeni põeb

Caesar, Picasso, Beethoven, Darwin, Freud, Carroll, Bulgakov ja paljud teised kuulsad andekad inimesed teadsid omast käest, mis on migreen. Nad pakkusid isegi, et see haigus on geeniuse kaaslane.

Migreeniga patsiendi portree teine ​​puudutus on suurenenud emotsionaalsus, ärevus ja muljetavaldavus. Pole üllatav, et selle haiguse ohvrite seas on naisi poolteist korda rohkem kui mehi. Tõenäoliselt tänu sellele, et õiglasem sugu kaldub oma tundeid elavamalt kirjeldama, on migreeni pikka aega peetud kahtlase ja ülendatud noore daami tunnuseks, kellel on suur kujutlusvõime ja kalduvus sündmusi dramatiseerida.

Kuid viimastel aastatel on teadlased jõudnud järeldusele, et tegemist pole niivõrd psühholoogiliste reaktsioonide kui pärilikkusega. Tuvastati 19. kromosoomis olev patoloogiline geenimarker, mis on migreeni tekkes "süüdi". 75% juhtudest levib haigus emaliini kaudu.

Foto on ainult illustreeriv. Foto: pixabay.com

"Mõned patsiendid eitavad seda alguses: ei ema ega vanaema ei kannatanud peavalu," ütleb spetsialist. - Ja siis selgub, et perekonnas oli patoloogia, näiteks selle all kannatas tädi või nõbu.

Ja võib-olla oleks migreeni eest vastutav geen aastaid tukastanud, kui mitte eluviis. Haigust provotseerib reeglina liigne tegevus igas tegevuses: vaimne töö ilma puhketa, füüsiline koormus, mis ületab keha võimekust, vägivaldsed emotsioonid, pikaajaline vaimne stress, liiga pikk reis või tavalisest pikem töö arvuti taga. Isegi une osas on oluline, et migreenihoogudele altid järgiksid kuldse kesktee põhimõtet: liigne uni on nende jaoks sama kahjulik kui unepuudus.

Oma osa on ka sellel, mida me sööme. Käivitustoidud on iga migreenihaige jaoks erinevad. Mõni võtab kohvi, teine ​​aga tomatit, pähkleid, juustu või mune. Kõik on rangelt individuaalne. Christina Sadokha ühel patsiendist oli krambihoog selgelt seotud šampanja kasutamisega.

Kui rünnaku alguse ja konkreetsete toitude kasutamise vahel on seos, on parem need dieedist välja jätta, soovitab arst.

Miks sagedased krambid võivad põhjustada insuldi

Migreen on noorte inimeste saatus. 75% juhtudest algab see 17-25-aastaselt ja haiguse kõrgus langeb 25-35-aastasele. Ja on arusaam, et haigus on kahjutu. Tema sõnul pole keegi kunagi surnud. Talu, heida pikali ja kõik normaliseerub. Haiguse "kergemeelsus" on sageli seotud asjaoluga, et rünnaku ajal on elutähtsus, vererõhk ja südametegevus vaatamata väga kehvale tervisele sageli normi piirides..

Kuid tänapäeva neuroloogid ei näe optimismiks põhjust: verevool väheneb, ajukuded kogevad hapnikunälga, nende toitumine on häiritud ja mida sagedamini see juhtub, seda tõenäolisemalt kogunevad negatiivsed muutused. Arvatakse, et krambid vähemalt kord kuus võivad lõppkokkuvõttes põhjustada insuldi. Seda kinnitab maailma statistika: iga kolmas insult noores eas on migreen.

Foto on ainult illustreeriv. Foto: pixabay.com

"Hiljuti oli selline juhtum minu isiklikus kliinilises praktikas," jagab arst oma kogemusi. - 38-aastasel mehel tekkis pärast rünnakut aju taga insult. Meditsiiniline neuroloogiline kirjandus kirjeldab migreenihoogu isegi 16-aastasel tüdrukul.

Kuidas võib kahtlustada tohutut tüsistust? Üks murettekitav märk on see, kui peavalule eelnenud nägemishäired, kõne, liigutused kestavad kauem kui tund. Sellises olukorras on parem kutsuda kiirabi. Aju MRI, eelistatavalt vaskulaarse programmi abil, aitab tuvastada või välistada eluohtliku tüsistuse.

Kuidas ravida migreeni

Need, kes on migreenihoogu kogenud, on reeglina enda peal proovinud igasugust eneseabi - pea pingutamisest tiheda sidemega ja kuuma vanniga kuni täieliku valuvaigistite arsenalini, mis on saadaval lähimas apteegis. Christina Sadokha rahva meetodite vastu:

- Fakt on see, et aju muutused rünnaku ajal toimuvad järk-järgult. Esimesel väikesed anumad kitsenevad, teisel laienevad suured anumad, kolmandal paisuvad anumate seinad ja neljandal need sümptomid arenevad. Peavalu ilmneb 2. ja 3. faasis. Ja igasugused soojendavad manipulatsioonid (kuumad vannid ja kompressid), veresooni laiendavad ravimid (spasmolüütikumid) on sel juhul vastunäidustatud. Vastupidi, selle hõlbustamiseks on vaja vältida vasodilatatsiooni, mis põhjustab ja süvendab peavalu..

Lihtsad valuvaigistid, paratsetamool, analgin, tsitramoon, aspiriin, asfofeen ja muud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (diklofenak) põhjustavad ka patsientidele suurema pettumuse..

Foto on ainult illustreeriv. Foto: unsplash.com

Migreenihoogude leevendamiseks on välja töötatud spetsiaalsed ained - triptaanid, millel on vasokonstriktorne toime ja mida toodetakse peamiselt tablettide, aerosoolide ja süstide kujul. Nende võtmine koos antiemeetikumidega aitab leevendada tõsiseid sümptomeid, kuid nagu neuroloog rõhutab, tuleb need valida individuaalselt - see, mis sobib ühele patsiendile, ei tööta alati teise jaoks.

Lisaks on rünnaku sümptomite leevendamine ainult osa ravist, rõhutab spetsialist. Paljud patsiendid pole sellest isegi teadlikud, arvates, et peavalu ajal on pillide võtmine ravi. Kui migreeni külastatakse vähemalt kord kuus, on vajalik ennetava ravikuuri läbimine, mis peaks ideaalis kestma kaks kuud. Vaja on ka nn põhiteraapiat, mis välistab krampide tagajärjed - aju verevoolu vähenemise, hapnikuvaeguse ja ainevahetushäired. Täisväärtusliku ravi määramiseks peate pöörduma neuroloogi või terapeudi poole.

Migreenist on võimatu täielikult lahti saada, ütleb arst. Kuid selle pikaks ajaks unustamine on reaalne. Vastuseks eduka ravi näite taotlusele rääkis arst oma patsiendist, kellel esines iga kuu krampe ja mis kestsid kuni kolm päeva ning pärast ettenähtud ravi elab ta neli aastat migreenita..

Migreeni ravimisel ja ennetamisel on väga oluline, kuidas hormoonid kehas käituvad. Paljude naiste jaoks eelneb rünnak sageli menstruatsioonile. Raseduse ajal on mõnel sagedamini rünnakud, teised aga vastupidi kaovad. Võib provotseerida patoloogiat ja rasestumisvastaste vahendite pikaajalist kasutamist.

"Soovitan migreenihoogude all kannatavatel naistel pöörduda günekoloogi või endokrinoloogi poole, kontrollida suguhormoonide ja kilpnäärmehormoonide taset," ütleb arst. - Oli juhtumeid, kus pärast hormonaalse seisundi kohandamist krambid spontaanselt kadusid.

Pärast menopausi mööduvad migreenihood mõne naise ravita, ütleb arst. Tõsi, mitte kõik. Ta toob mitu kliinilist näidet oma praktikast, kui üle 55-aastased patsiendid temaga ühendust võtsid. Arsti sõnul vajavad selle patoloogia all olevad inimesed igas vanuses pidevat tähelepanu endale, kontrolli emotsioonide, intellektuaalse ja füüsilise stressi üle.

Kuidas migreenist kiiresti lahti saada

Umbes kümnendikku maailma elanikkonnast kimbutaval migreenil on tõestatud pärilik iseloom. Seega, kui ta on ennast juba näidanud, ei toimi hoolimata ravist tema igavene unustamine. Kuid saate vähendada krampide tõenäosust ja sagedust..

Kõik, kes on kogenud kurnavat tuikavat peavalu koos iseloomuliku ühepoolse lokaliseerimisega, unistavad, kuidas migreenist vähemalt korraks lahti saada..

Migreeni juhtimise strateegia

Selleks, et võitlus migreeni vastu oleks tõhus, peaksite järgima teatud strateegiat, võttes arvesse individuaalseid omadusi.

• Likvideerida või vähendada provotseerivate tegurite mõju.

• Vältige rünnaku arengut, astudes samme valu perioodi alguses või eelkäijate või aura ilmumise etapis.

• Tagage patsiendi isoleerimine valu raskendavatest keskkonnatingimustest.

• Pakkuge valu ja leevendage sellega seotud sümptomeid.

Rünnakut esile kutsuvate tegurite kindlakstegemine ja kõrvaldamine

Selleks soovitavad arstid patsientidel pidada haiguse päevikut ja pärast rünnakut hoolikalt üles kirjutada kõik asjaolud, mis sellele eelnevad. Sõna otseses mõttes on oluline iga väike asi - alates ilmastikutingimustest kuni ebameeldiva vestluseni ülemusega või söödud šokolaadiga.

Migreeni võivad vallandada mitmed tegurite rühmad:

• Toiteväärtuslik. Tuntud "provokaatorid" - toidud, mis sisaldavad türamiini ja trüptofaani - pähklid, šokolaad, juustud, punane vein, suitsutatud ja soolatud kala. Magusained, maitsetugevdajad, säilitusained. Kohv, tee, mereannid, tsitrusviljad, kaunviljad ja rasvased toidud.

• Järsud muutused keskkonnas ja seadetes. Tugevad lõhnad, väga ere valgustus, pilt vilgub, kerge värelus. Äkiline ilmamuutus.

• Igapäevaelu olud: häiritud uni, stress või stressijärgne stress, ebatervislik toitumine, dieet, päevakava ja tegevusrütmi muutus, kehalise aktiivsuse intensiivsus.

• Peavigastus.

• Suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine - migreenihaigel on parem need igaveseks unustada.

• Hormonaalsed muutused kehas - menopaus, rasedus, rasestumisvastaste vahendite võtmine.

• Mitmete ravimite kasutamine.

• Töö vahetamine puhkamiseks või vastupidi. Peavalu algab puhkuse või tööle mineku esimestel päevadel.

Nendele teguritele tähelepanu pöörates ja võimaluse korral kõrvaldades need, mis konkreetsel patsiendil migreeni põhjustavad, saate vältida enamikku valuhoogudest.

Kuid isegi pärast kõigi võimalike krampide põhjuste kõrvaldamist pole mingit garantiid neist igaveseks vabanemiseks..

Migreenihoog on selgelt seotud "tuttavate" provotseerivate teguritega, kuid mõnikord on neid võimalik ühel patsiendil muuta.

Rünnaku arengu ennetamine

Need, keda migreen esimest korda ei kimbuta, tajuvad selle lähenemist sageli ette. Eellaste perioodi iseloomustab

• Meeleolu halvenemine, ärrituvus, agressiivsus.

• Unehäired - unetus või ööpäevaringne unisus.

• Maitse, tundlikkuse müra, valguse ja lõhnade muutus.

Kui sel perioodil

• võtke migreeni vastu pill,

• ravimtaimede keetmine,

• käi kontrastduši all, käi duši all,

• tee massaaži,

siis saab migreenihoo peatada või muuta selle vähem intensiivseks.

Sama kehtib aura perioodi kohta, mil patsient hakkab keskkonda teistmoodi tundma - nähtav pilt on moonutatud, helid summutatud.

Kuid valus rünnak võib mööduda ilma hoiatuseta või samaaegselt auraga.

Mida teha, kui valu on juba alanud

Migreenivalu iseloomustab suurenemine. Arvestades, et 80% migreenihaigetest ei tunne aurasid ja eelkäijaid, sõltub kasutatava ravivahendi tõhusus otseselt sellest, kui kiiresti patsient valule tähelepanu pööras.

Teine oluline tingimus on tagada patsiendi isoleerimine ärritava müra ja valguse eest. Parem on panna see pimedasse jahedasse ruumi, kus nad ei kõnni ega räägi, pole tugevaid lõhnu. Lamamisasend on optimaalne, kuna iga peapöördega põhjustab liikumine seisundi halvenemist - valu, iiveldus suureneb.

Kuulajate, aurade staadiumis ja esimestel valu minutitel võivad kerged valuvaigistid aidata -

• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - Ibuprofeen, Paratsetamool, Aspiriin;
• koos kofeiiniga - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
• antiemeetikumid - Domperidone'i kasutamine selles etapis võib katkestada rünnaku vähendamise.

Arenenud staadiumis tuleb valust vabaneda tugevamate pillide abil. Rünnakute korral, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine, on soovitatav manustada ravimeid süstide kujul. Need peaks määrama arst pärast patsiendi hoolikat küsitlemist ja uuringut. Efektiivne

• Triptaanid on ravimite rühm, mis reguleerib serotoniini hulka veres. Rakenda sumatriptaani - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, zolmitriptaan - Zolmig, naratriptaan-Naramig.

• Dihüdroergotamiini preparaadid. Neid kasutatakse krampide leevendamiseks ninaspreina. Neil on vasokonstriktorne toime. Kofeiini lisamine suurendab seda efekti..

Triptaane ja dihüdroergotamiini ei tohi kasutada samaaegselt. Need on raseduse ja imetamise ajal vastunäidustatud (pärast triptaanide võtmist saab last toita ainult ühe päeva jooksul). Arteriaalne hüpertensioon, stenokardia, ateroskleroos, tõsine neeru- ja maksafunktsiooni kahjustus, vanus kuni 15-16 aastat on samuti vastunäidustused.

Refleksotehnika tehnika valu leevendamiseks.

• Pea ja kaela massaaž.

• Aktiivsete punktide massaaž kätele, näole ja kõrvadele.

• Nõelravi.

• Häirivad protseduurid - kontrastsedušid, dušid, kompressid peas ja kaelas, templite, otsmiku ja kaela tagaosa määrimine koodi ärritavate ühenditega, sinepiplaastrite asetamine kaela- või vasikalihastele.

Kaasnev migreeni iiveldus ja oksendamine kurnavad patsienti ja nõuavad asjakohaseid meetmeid:

• metoklopramiidi, proklorperasiini intravenoosne või intramuskulaarne manustamine;

• domperidooni ja MSPVA-de kombinatsiooni kasutamine.

Migreen raseduse ajal

"Huvitavas asendis" daamid peavad iseloomuliku tuikava peavalu korral pöörduma arsti poole. Ainult spetsialist saab teile öelda, kuidas rasedatele migreenist vabaneda, kahjustamata.

Sel perioodil on enamik ravimeid vastunäidustatud ja ravimtaimi tuleks kasutada ettevaatusega. Seetõttu on rasedatel naistel soovitatav vältida võimalikult palju rünnakuid esile kutsuvaid tegureid, kasutada refleksoloogilisi meetodeid, teha massaaži ja samuti tervislikult elada, käia sagedamini jalutamas..

Tugevate valu rünnakute korral võib arst lubada

• paratsetamooli minimaalsed annused,

• atsetaminofeen,

• magneesiumipreparaadid.

Rasedate naiste migreeni kohta on ka häid uudiseid: hormonaalsed muutused kehas on sel perioodil pigem migreenihoogude pärssimiseks kui nende provotseerimiseks, nii et neid kas ei esine üldse või häirivad rasedat esimesel trimestril.

Rünnakute vaheline profülaktika

Kui patsienti ei häiri krambid pikka aega, ei tähenda see, et haigus oleks igaveseks kadunud. Vaiksed perioodid - aeg närvi- ja veresoonte süsteemi tugevdamiseks, et muuta need väliste kahjulike mõjude suhtes resistentseks. Migreeni ennetamise meetmed:

1. Farmakoloogiliste preparaatide kursuste vastuvõtt.

1. Perioodilised massaažiseansid - lõõgastav ja meditsiiniline, eriti pea ja kaela piirkonnas.

1. Refleksoloogia - nõelravi ja nõelravi, su-jok, muud tehnikad.

1. Veeprotseduurid - balneoteraapia, ujumine, veealune massaaž.

1. Psühhoterapeutilised tegevused, joogatunnid.

Ravimeid määratakse patsientidele, kes kannatavad krampide all vähemalt kaks korda kuus. Soovita

• beetablokaatorid (propanolool),

• antidepressandid (Velafax, Duloksetiin),

• krambivastased ravimid (topiramaat).

Järeldus

Migreeniravi on keeruline ülesanne, on oluline valutult perioodi võitlemiseks õigesti valida kõik strateegia komponendid. Seejärel viige kavandatud plaan hoolikalt ellu, järgides selle tõhusust. Arst ja patsient peavad selle probleemi lahendamisel vastastikku püsima. Ja siis haigus taandub.

Kuidas võita migreeni?

Kohutav tuikav valu ei võimalda vaadata, mõelda, hingata. Ta varjutab kogu maailma, pigistades selle väikseks. Tundub, et isegi kraana ei suuda seda malmist pead kinni hoida. Koletu pulsatsioon, rütmis, millega olete sunnitud eksisteerima täna ja mõnikord mitu päeva järjest. Hommikust õhtuni. Esimene mõte pärast ärkamist on üks: "Kas see on tõesti kõik?" Ja hetkega sulab lootus.

Mida teha? Kas peaksin alandlikult mitu päeva täisväärtuslikust elust kustutama või peaksin siiski püüdma võita? Proovime teist võimalust, sest meil on alati aega esimese juurde tagasi pöörduda..

Võitlus. Aga kuidas?

Kõigepealt proovige ise välja mõelda, millal rünnak algab. Pärast rasket ületunnitööd, pärast pikka reisi või pärast lõunat? Võib-olla on selles süüdi kuumus või ilmamuutused..

Kui suudate isegi põhjused tuvastada, saate vältida nendega seotud rünnakuid. Neuroloogid ütlevad, et migreenist on võimatu täielikult vabaneda, saate vähendada ainult rünnakute sagedust, kestust ja intensiivsust.

Ja see on juba märkimisväärne edasiminek.

Põhjus nr 1

Seega on põhjus nr 1 ületunnitöö või intensiivne töö. Rünnaku tõenäosus on väga suur.

Tehke töös pause ja kasutage neid maksimaalselt: ventileerige tuba, jooge klaas vett, tehke silmadele, kaelale, peale harjutusi, masseerige pead.

Paljud häbenevad selliseid kehalise kasvatuse minuteid. Asjatult! Esiteks saab soojendusse kaasata kolleege. Ja teiseks, tuletage meelde valu ja võrrelge seda, mis on teie jaoks olulisem: heasüdamlik nali või mõni muu rünnak. Järeldus viitab iseenesele.

Muide, iga tunni tagant peate tegema 5–10 minutit töös pause. Teisisõnu, töötage 50 minutit - puhake 10 minutit.

Põhjus # 2

Peavalu on seotud kardiovaskulaarsüsteemi probleemidega, mis tähendab, et on vaja pöörata tähelepanu mitte ainult peale, vaid ka laevadele üldiselt..

Seal on väike komplekt väga lihtsaid harjutusi, mille on välja töötanud Jaapani suur ravitseja Katsuzo Nishi. Need aitavad meie südamel ja veresoontel paremini töötada..

Lisaks on kontrastdušš suurepärane võimalus veresoonte treenimiseks. Jäävee ja keeva veega pole vaja end kastma panna. Kerge kontrast, mis teile meeldib, on külma vastumeelsuse tõttu oluliselt parem kui üldse mitte protseduur.

Veeprotseduuride tähtsust on raske üle hinnata. Bassein - talvel jõgi või meri - suvel toob isegi dušš või vann kehale tohutut kasu. Kuum vann, pähe suunatud dušijuga tugev surve peatab rünnaku.

Mõõdukas füüsiline aktiivsus avaldab suurepärast mõju veresoontele ja kogu kehale. Spordimängud: võrkpall, sulgpall, tennis, kiirminton - see kõik toob kehale mitte ainult kasu, vaid pakub teile ka rõõmu.

Põhjus # 3

Teine oluline punkt, millest ei räägita, on soolestiku tervis. Jah, ära imesta. See väide on paradoksaalne vaid esmapilgul. Mõelge tagasi kooli anatoomiatundidele.

Kust saavad rakud oma toitaineid? Täpselt nii, nad imenduvad soolestikust. Ja mida head võib kehasse sattuda, kui sööme rämpstoitu, mis ummistab soolestiku jäätmetega? Raske valgusisaldusega toiduainete rohkus muudab selle omamoodi nõusse. Seetõttu pole meie kehal normaalse eksistentsi jaoks vajalikke materjale. Katsuzo Nishi usub, et ebatervislik soolestik on kõigi keha probleemide nurgakivi..

Samuti pidage meeles, et aju tarbib 20% kogu keha toodetud energiast, mis on 5 korda suurem mis tahes elundi energiatarbimisest. Siit järeldus: kui soovite, et pea valutaks vähem - jälgige soolestikku ja dieeti.

Värsked toored puu- ja köögiviljad ei anna organismile mitte ainult vitamiine, mikroelemente ja elujõudu, vaid ka puhastavad seda. Ainult need tooted suudavad lahustada oblikhappe sooli, mis on peamine liigesevalu, vaskulaarsete häirete ja kivide ilmumise põhjus elundites..

Joo kindlasti vett. Ajus on 75% vett ja kui seda napib, kaotab see oma efektiivsuse. Seega, kui istute mõnel teisel dieedil, mis vähendab kehas sisalduva vedeliku tõttu kaalu, mõelge migreenile..

Põhjus # 4

Ära ole närvis. Seda nõuannet antakse tohutu hulga haiguste puhul, tõenäoliselt peaaegu kõigi puhul. Kuid seda on väga raske teha. Või mitte?

On olemas tehnika, mida nimetatakse "helina telefoniks". See seisneb selles, et tajute mis tahes ärritajat kui helistavat telefoni. Kui teie telefon heliseb, mida saate teha? Täpselt nii, võite järele tulla või mitte.

Siin on sama lugu. Peate mõistma, et olete olukorra peremees. Te otsustate, kas reageerida või mitte. Iga sündmus iseenesest on neutraalne ja juba annate sellele värvi.

Kui järgmist ärritajat nähes ei hakka nagu tavaliselt närvitsema, vaid mõtlete minuti, hindate toimuva ulatust, mõelge konflikti põhjustele, tegevuse motiividele ja hinnake oma tegude tagajärgi, saate 80–90% juhtudest aru, et see pole nii. miks.

Või loe lihtsalt kümneni. Mõista, et karjumine ja kaklemine ei aita konflikti lahendada. Miks olla närvis?

Kõik teie kätes!

Muidugi võite migreenist rääkida väga pikka aega. Meie eesmärk on leida haigusest väljapääs. Ära oota merelt ilma, ära otsi vabandusi, vaid tegutse! Ainult teid huvitab teie tervis. Ole oma elu peremees!

Otsige enda jaoks optimaalset töö-, puhke- ja toitumisrežiimi. Otsige tehnikaid, mis teile sobivad. Ärge unustage lihtsat tõde: "Uppujate päästmine on uppujate enda töö".

MIGREEN: Kuidas võita valu ilma pillideta

Tänu neile lihtsatele ja taskukohastele idamaise meditsiini retseptidele, mille Savely Kashnitsky aastate jooksul kogus, peavalud kaovad või vähemalt vähenevad..

Migreeni esimeste sümptomite korral lõpetage füüsiline koormus, töötage arvuti taga, lugege ja vaadake televiisorit, võtke tavaline valu leevendav pill, lülitage magnetofon, raadio, telefon välja, kardinaknad ja pikali mitu tundi, proovige mitte muretseda asjade pärast, mille pärast pidite lahkuma äkiline rünnak - te ei saa aidata, kuid valu võib tugevneda.

Migreeni rahvapärased abinõud - Savely Kashnitsky retseptid

Isheemilise insuldi riski vähendamiseks, mille korral ajurakud kogevad pikaajalist hapnikunälga ja surevad, loobuge kaloririkkast toidust, langetate kaalu, mõõdate regulaarselt vererõhku, mõõdukalt treenige, loobuge suitsetamisest ja ärge kasutage suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid - seeläbi on oht uueks rünnakuks väheneb 30 korda.

Kõrvaldage või vähemalt vähendage kohvi ja muude kofeiiniga jookide, šokolaadi, punase veini, kõvade juustude, ensüümirikaste toitude nagu sojakaste, sardiiniliha, marineeritud heeringas tarbimist. Ärge võtke sõltuvust tekitavaid valuvaigisteid.

• Niisutage vati peedi- või sibulamahlaga ja pange see peavalu küljest kõrva (mõlema külje valu korral võite panna vati mõlemasse kõrva).
• Piisab, kui hõõruda peopesaga kõrva 1-2 minutit - ja kindlasti tunnete tugevuse kasvu, väsimus leevendub, peavalu, kui see oli, möödub või märgatavalt nõrgeneb, nägemisteravus ja kuulmine suurenevad.
• Joo söömise ajal klaasi vett õunasiidri äädika ja 2 tl meega.

• Lõigake sidrunikoorest 2–2,5 cm läbimõõduga ring, koorige see sisemisest valgest nahast ja kinnitage sisemine osa ühe või mõlema templi külge. Hoidke mõnda aega, olge kannatlik: nahk hakkab punetama, sügelema, põletama. Kuid valu ja punetus lähevad varsti üle..
• 1 supilusikatäis pune vala 0,5 liitrit keeva veega ja pakendatult nõuda, kurnata ja juua pool klaasi 3 korda päevas.
• 1/4 tassi värskelt pressitud kartulimahla juuakse veerand tundi enne sööki kuu aega. Lisaks peavalude leevendamisele aitab mahl alandada vererõhku ja ravida gastriiti.
• Pange mitu korda reaktiivklassi vasest juhe ümber pea, nii et rõngas läbib otsaesise keskosa.
• Valage kaussi võrdne kogus õunasiidri äädikat ja vett, pange tulele. Kui vesi keeb, hingake auru aeglaselt 75 korda. Kui peavalu ei kao üldse, siis see oluliselt nõrgeneb.
• Valmistage jasmiini õie jahvatus. Pärast nende purki valamist täitke need ääreni taimeõliga, sulgege tihedalt ja nõudke päikesevalgust 40 päeva jooksul, raputades iga 2-3 päeva tagant. Pole vaja pingutada. Hoida jahedas. Neil on hea oma pead hõõruda tugeva valu ja külma iseloomuga migreeniga, nägu - kolmiknärvi põletikuga, jalad - krampidega, keha - halvatusega.

• Pange klaasi keeva veega 3 supilusikatäit jahvatatud kohvi, eelistatult rohelist röstimata, keetke 3 minutit ja hoidke veel 15 minutit tasasel tulel. Pärast jahutamist tehke selle koostisega migreeni jaoks klistiir. Püüdke hoida soolestikus vedelikku 10 minutit. Kohv mõjutab soodsalt maksa ja sapipõit. Sama ravim normaliseerib vererõhku..

• 100 g nigella seemneid valatakse poolele liitrile alkoholile ja infundeeritakse 3 nädalat toatemperatuuril pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades. Pärast pingutamist alustavad nad ravi. Joo 5-10 tilka iga 5 minuti järel. Päevane annus on vahemikus 40 kuni 80 tilka, sõltuvalt taluvusest. Ravikuur kestab mitu nädalat - kuni tinktuur lõpeb.
• Suurendage õunasiidriäädika tarbimist söögi ajal lisage õunasiidri äädikasse 2 tl mett klaasi kohta; kui valu püsib, lisage 1 supilusikatäis; valage kaussi võrdne kogus õunasiidri äädikat ja vett, pange tulele. Kui vesi keeb, hingake auru aeglaselt 75 korda. Kui peavalu ei kao üldse, siis see oluliselt nõrgeneb.
• 10 sidrunit kooritakse ja pressitakse (soovitavalt mahlapressiga). 10 keskmise suurusega küüslaugu pead jagatakse nelkideks, kooritakse ja muudetakse küüslaugupressi või peene riiviga pudruks. Kõik see pannakse 1 kg loodusliku mee sisse ja segatakse.

Võtke palsamit 3 korda päevas, 1 tl enne sööki. Eelduseks, et kasulik asi ei tekitaks veelgi rohkem kahju: pärast lusikatäie palsami võtmist peate hambaid pesema, kuna palsamis sisalduvad tugevad happed on hambaemailile kahjulikud. Samal põhjusel on ravim kõrge happesusega inimestele vastunäidustatud..

Nende oluliste piirangute järgimisel kaovad peavalud pärast 20-päevast manustamist või vähemalt vähenevad (ennekõike spetsiaalse sidruni- ja küüslauguhapete kompleksi tõttu, mis hoiab ära roojamisprotsesse, mis on põhjustatud roojade ladestumisest soolestiku sooltesse). Keha kompleksse noorendamise mõju on veelgi märgatavam, kui pärast 10-päevast pausi valmistate järgmise 20 päeva jooksul teise osa palsamist..

Savely Kashnitsky "Idamaise meditsiini peamised pärlid"

P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt oma teadvust muutes - koos muudame maailma! © econet

Kas teile meeldis artikkel? Kirjutage oma arvamus kommentaaridesse.
Telli meie FB:

Migreen: 19 ravimit peavalude leevendamiseks

Meie tänapäevases maailmas, kui kõigil on kiire, mõõdetakse liiklusummikuid tundide ja kilomeetrite kaupa ning enda jaoks pole peaaegu aega jäänud, peavalud on normaalsed, ehkki ebameeldivad..

Peavalu kõrvaldamiseks võite loomulikult võtta valuvaigisti. 2 paratsetamooli tabletti (igaüks 500 mg) või 2 ibuprofeeni tabletti (igaüks 200 mg) suudavad selle ebameeldiva seisundi kiiresti ületada. Aspiriin võib samuti aidata, kuid sellega on veidi raskem: see on vastunäidustatud lastele ja noorukitele (alla 16-aastased!) Reye sündroomi ohu tõttu ja aspiriiniallergilised inimesed ei ole sellega ka rahul..

Kuid pillid lahendavad probleemi ainult pinnapealse osa (nagu see on jäämägede puhul), kuid veealune osa võib tulla kiiremini tagasi, kui arvasite. Kuidas muidu migreenist ja peavalust lahti saada??

Mis on migreen?

Migreen on ebameeldiv, intensiivne ja valulik tunne peas, millega sageli kaasnevad järgmised sümptomid:

• nägemispuue;
• valgustundlikkus;
• oksendamine;
• iiveldus.

Arstid ei tea veel migreeni täpset põhjust, kuid spekuleeritakse, et see võib olla tingitud aju verega varustavate arterite ebanormaalsest laienemisest ja kitsenemisest..

Sageli on see probleem seotud geneetilise eelsoodumusega.

Migreen võib ilmneda selliste teguritega kokkupuute tagajärjel:

• mõned lõhnad;
• ere valgus;
• muutuv ilm;
• kofeiini liig;
• suukaudsed rasestumisvastased vahendid;
• hormonaalsed kõikumised menstruaaltsükli ajal;
• stress;
• tundlikkus teatud toitude suhtes;
• mõned toidulisandid;
• natuke toitu.

Migreen on naistel sagedamini kui meestel.

Seda häiret on lihtsam vältida kui ravida..

Miks ilmnevad peavalud?

Eksperdid on kindlaks teinud peavalude peamised tüübid.

Pingepeavalude põhjused

Pingepeavalu tekib lihase kokkutõmbumise tõttu kaela ja pea tasemel. Selle häire peamine sümptom on pidev ja madal pinge..

Migreeni põhjused

Migreeni peamine põhjus on veresoonte ahenemine ja laienemine pea tasemel. Selle valuga kaasneb sageli iiveldus ning tundlikkus müra ja valguse suhtes..

Kobarpeavalude põhjused

Kobarpeavalu on sageli põhjustatud suitsetamisest või joomisest. Need aistingud ilmnevad perioodiliselt, pärast mida võivad tekkida remissiooni episoodid..

Millal peavalu korral pöörduda arsti poole?

Muidugi, kui pea valulikke aistinguid täheldatakse harva, ei tohiks te paanikat tunda..

Sellistes olukordades võib vaja minna arsti abi:

• terava ja tugeva peavaluga;
• kui pea valulike aistingutega kaasneb nägemiskahjustus;
• kui selle häirega kaasnevad probleemid mõne kehaosa liikumisega;
• kehatemperatuuri tõusuga;
• võimetus kaela liigutada;
• kõneprobleemidega, eriti kui patsiendil on varem olnud peavigastusi;
• kui peavalu kõrvaldamiseks peate võtma rohkem kui 3 korda nädalas valuvaigisteid.

Kuidas ravida migreeni ja peavalu?

Tähendab 1. Akupressure

See võib kõlada uskumatult, kuid lihtsalt mõne minuti jooksul pöidla ja nimetissõrme vahelise ala masseerimine leevendab peavalu. Harjutust on soovitatav alustada ühe käega ja siis sama teha ka teise käega..

Iga nõelravi ekspert ütleb teile, et see käsivarre piirkond (tsoon LIG4) vastutab aju piirkonna eest, kust peavalud algavad..

Tähendab 2. Soojad vannid

Kui teile meeldib istuda jalgadega soojas vees, rõõmustame teid: see on kasulik peavalude korral. Jalgade soojas vees hoidmine suurendab verevoolu alakehasse, vähendades seeläbi pea survet. Tugeva peavalu korral võite vette lisada ka sinepipulbrit..

Tähendab 3. Soojad kompressid

Kui peavalu põhjuseks on lihaspinged, siis kasutage otsmikul või pea taga sooja kompressi. Kuumus leevendab lihastressi, lõdvestades neid.

Tähendab 4. Külmkompressid

Ärge muretsege, see pole viga! Sooja kompressi alternatiivina võib kasutada külma kompressi. Fakt on see, et külm ahendab veresooni, mis närve "suruvad". Nii saate migreenist vabaneda.

Külmade kompresside valmistamiseks võib kasutada puhtasse riidesse pakitud jääkuubikuid või mingisugust kotti (näiteks külmutatud köögiviljad).

Sageli on peavalu all kaela tagaosa lihased, nii et võite sellele piirkonnale külma kompressi panna.

Tähendab 5. Külm vesi

Kui teile külmade kompresside idee ei meeldi, võite proovida külma vett. Selleks hoidke käsi võimalikult kaua külmas vees. Selle protseduuri ajal avage ja sulgege rusikad..

Selle protseduuri põhimõte on väga sarnane külmade kompresside toimele. Madal temperatuur põhjustab veresoonte kitsendamist, mis surub närve.

Abinõu 6. Rõivaste stenoseerimine

Ümber pea salli, peapaela või taskurätikuga, nii et tunnete kerget survet kogu oma peas. Pea verevoolu vähendamine võib kõrvaldada põletikuliste veresoonte tõttu peas esinevad valulikud aistingud.

Peapaela saab leotada äädikas (ravim, mida tavaliselt kasutatakse nende häirete korral).

Parandus 7. Kohv ja kofeiin

Võta tugev kohvitassi! Kofeiin vähendab veresoonte põletikku, seega võib seda pidada migreeni raviks.

Nende omaduste tõttu lisatakse kofeiini sageli paljudele võimsatele valuvaigistitele..

Tähelepanu! Kui olete juba kohvitarbija, ärge tarbige kofeiiniga valuvaigisteid, et olukorda veelgi halvendada..

Abinõu 8. Lavendel

Paljud eeterlikud õlid, eriti lavendli eeterlik õli, võivad aidata selliste häirete korral nagu migreen. Fakt on see, et need ained vähendavad pinget.

Masseerige lavendliõli abil kergelt otsaesist ja templeid, seejärel heitke pikali oma voodile. Parima lõhnaefekti saavutamiseks lamage voodis pimedas, vaikses ja jahedas toas. Mida rohkem valetate, seda tõhusam on lavendliõli..

Abinõu 9. Rahapaja

Kui lavendli eeterlikku õli on raske leida, võite proovida piparmündiõli massaaži oma templitele ja otsmikule..

Mentool (mida leidub selles eeterlikus õlis) aitab leevendada peanaha valulikkust. Esiteks stimuleerib see eeterlik õli närvisüsteemi ja seejärel lõdvestab valu allikaid närve..

Tähendab 10. Aromaatne aurusti

Kui teie kodus on aromaatne aurusti, saate seda kasutada ka meditsiinilistel eesmärkidel. Lisage 7 tilka lavendli eeterlikku õli ja 3 tilka piparmündi eeterlikku õli.

Kui teie kodus pole sellist seadet, lisage mõni tilk piparmündiõli salvrätikule või taskurätikule ja hingake mitu korda sisse.

Ravimeede 11. Mint-teekotid

Asetage 2 niisket piparmünditeekotti suletud silmadele või otsaesisele. Hoidke neid 5 minutit.

Parandus 12. Rosmariini tee

Mõned eksperdid usuvad, et see abinõu aitab vältida peavalu..

See toode valmistatakse järgmiselt: lisage 1 spl. l. kuivatatud rosmariin 1 tassi keeva veega, jäta 10 minutiks jahutama infusiooni ja jooma.

Tähendab 13. Klaas vett

Dehüdratsioon on sageli peavalude põhjus. Enne õige ravivahendi paanikasse sattumist proovige juua suur klaas vett..

Parandus 14. Ingver

Ingver on väga hea põletikuvastane aine, mis aitab migreeni vastu. Efektiivse ravimi valmistamiseks jahvatage pool lusikatäit ingverit ja segage sisu klaasi vees, seejärel jooge seda ravimit..

Võite valmistada teed värskelt jahvatatud ingveriga, kasutades sama kogust seda toodet..

Siiani pole arstid ja teadlased aru saanud, kuidas ingver migreeni kõrvaldamise mehhanismis töötab, kuid see aitab väga hästi! Teada on vaid see, et ingver toimib põletikku provotseerivatele prostaglandiinidele (hormoonidele sarnased kemikaalid). See taim aitab kõrvaldada ka migreeniga sageli kaasneva oksendamise tunde..

Migreeni esimeste sümptomite korral on soovitatav süüa 1-2 grammi värsket hakitud ingverit või 1 cm ingverijuurt.

Taani teadlased märkasid, et ingver blokeerib prostaglandiinide tootmist, mis vähendab migreeni tõenäosust.

Ravimeede 15. Must tee

Meie esivanemad tarbisid musta teed koos mitme nelgiga migreeni ja muud tüüpi peavalude vastu. Nagu teate, sisaldab must tee kofeiini ja nelki iseloomustavad põletikuvastased omadused. Nii et see ravim on selle häire vastu võitlemisel väga usaldusväärne..

Parandus 16. Neiu tansy

Tüdrukute tansy ekstrakti (250 mg) võtmine igal hommikul võib vähendada migreenihoogude intensiivsust ja sagedust. Maksimaalse kaitse saavutamiseks võib kuluda mitu kuud.

Ka selle taime värsked lehed võivad aidata, ainult neil on suu haavandite ebameeldiv kõrvaltoime, nii et kõige parem on neid tarbida võileiva sees..

Parandus 17. Linaseemneõli

Linaseemneõli - väga rikas asendamatute rasvhapete poolest, mis aitab kehal piirata veresoonte kitsendamist põhjustavate kemikaalide prostaglandiinide tootmist.

Võtke kuni 2 tl. see õli päevas (võid salatis).

Osta külmpressitud õli ja hoidke seda külmkapis eemal päikesevalgusest ja kuumusest.

Parandus 18. Riboflaviin

B-vitamiin₂ (riboflaviin) võib aidata migreeni ära hoida. Mõnede ekspertide sõnul on selle vitamiini maksimaalne soovitatav annus täiskasvanule 40 mg päevas, ehkki teised teadlased, kes soovitavad seda ainet migreeni ennetamiseks, ei ole isegi 400 mg päevas manustanud kahjulikke mõjusid..

Ravimeede 19. Magneesium

Magneesiumilisandid võivad parandada migreeni sümptomeid. On uuringuid, mis on täheldanud paranemist magneesiumilisandiga 200 mg päevas.

Parima efekti saavutamiseks võite magneesiumikuuri täiendada kaltsiumiga (500 mg päevas). Nende kahe mineraali vahelise tasakaalustamatuse kõrvaldamine suurendab positiivseid tulemusi.

Tähelepanu! Kaltsiumi ja magneesiumi tuleks võtta eraldi, vähemalt 2 tundi pärast ühe võtmist.

Migreeni ennetamine

Söö graafiku järgi

Sööge toitu korrapäraste ajavahemike järel. On tõendeid selle kohta, et oluliselt madalam veresuhkru tase võib põhjustada peavalu..

Füüsilised harjutused

Harjutage regulaarselt (30 minutit vähemalt 3 korda nädalas). Selleks sobib ideaalselt: jooksmine, ujumine, rattasõit, kõndimine. Sport võib stressi kaotada.

Loobuge valuvaigistitest

Valuvaigistite (aspiriini või ibuprofeeni) regulaarne kasutamine aja jooksul võib suurendada peavalu tõenäosust. Isegi kui see võib alguses olla valus, proovige vabaneda oma sõltuvusest nendest ravimitest..

Türamiini tarbimise piiramine

Türamiinirikka toidu tarbimise piiramine:

• vorst;
• laagerdunud juustud;
• pähklid;
• šokolaad;
• punane vein.

Kas migreeni on võimalik võita?

Inimesed tutvusid migreeniga juba ammu enne Kristuse sündi. Vana-Egiptuse papüürused on säilinud, kirjeldades migreeni peavalusid ja kuidas selle vaevusega võidelda. Muistsed inimesed valmistasid ürtide keetmisi ja valmistasid jooke; sidus noore krokodilli naha haige pea külge. Kaasaegne - kulutage miljoneid dollareid uute migreenivastaste ravimite sünteesiks ja tootmiseks. Niisiis, mitu aastatuhandet otsimist. Milleni nad viisid?

Migreen on pärilik haigus

Alles 20. sajandi 90ndatel selgus migreeni olemus: see on pärilik haigus. On avastatud mitu geeni, mis vastutavad selle haiguse pärilikkuse eest. Kahjuks ei suuda tänapäevane meditsiin veel pärilikke haigusi ravida. Kuigi järele on jäänud väga vähe ja edukalt kloonitud lammas Dolly on selle tagatis. Täna võib kahetsusega öelda, et migreen on ravimatu haigus..

Migreen ei ole siiski lause: selle haiguse all kannatavate inimeste eeldatav eluiga ei erine elanikkonna keskmisest, haigus viib harva tõsiste tüsistusteni. Migreenihaige lohutus võib olla ettevõte, kus nad on..

On teada, et paljud silmapaistvad ajaloolised isikud kannatasid migreenihoogude all:

• Julius Caesar,
• kuninganna Mary Tudor,
• Blaze Pascal,
• Carl Linnaeus,
• Lewis Carroll,
• Thomas Jefferson,
• Friedrich Nietzsche,
• Emmanuel Kant,
• Edgar Alan Poe,
• Frederic Chopin,
• Karl Marx,
• Pjotr ​​Tšaikovski,
• Anton Tšehhov,
• Sigmund Freud ja paljud teised.

See pole üllatav, sest enamikku migreeni all kannatanud ja põdevaid inimesi iseloomustab:

1. kõrge elujõud,
2. sihipärasus,
3. ambitsioon,
4. vastutus,
5. ärevus.

Arvatakse isegi, et inimeste peavalud on omamoodi edu maksmine, mis neile elus kaasa aitab. Kuid see ei tähenda endiselt, et migreenihoogude esinemine inimesel on geeniuse märk. Haiguste protsent andekate ja tavaliste inimeste seas on sama.

Migreen ei ole surmav, kuid elukvaliteeti võib see tõsiselt mõjutada.

Kaasaegse elu võõrandamatud kaaslased:

• arvuti,
• TV,
• transport,
• eriti lennureisid,
• lärmakas disko (ereda valguse värelusega),
• pidud hommikuni,
• üks klaas head punast veini - see kõik võib provotseerida rünnaku.

Selle tagajärjel võib haigus muutuda:

• takistuseks suhetes sõpradega,
• vähendada sotsiaalset aktiivsust,
• pereelu segama,
• isegi majapidamine.

Mida saame öelda karjääri kasvu kohta: ülemus mäletab kindlasti migreeni tõttu vahele jäänud tööpäevi ja saab uue edutamise.

Migreen erineb teist tüüpi peavaludest oma draama poolest. Tervel inimesel hakkab järsku tekkima intensiivsena kasvav, pulseeriv peavalu, mida saab võrrelda vasarahoopidega pähe. Kui te ei osuta õigeaegselt abi, siis rünnak kestab umbes päev. See paneb teid kogu äri edasi lükkama, pensionile minema, voodisse minema, parem vaikses pimedas ruumis, kuna valgus, helid, lõhnad, vähimgi füüsiline või intellektuaalne stress ainult suurendab valu.

Pole vaja ise ravida

Rünnaku ajal on kõige ebameeldivam iiveldus, mis sageli muutub oksendamiseks. Mööduvad tunnid ja mõnikord mitu päeva ning valu hakkab taanduma. Inimene naaseb tavaellu, kuid... alles järgmise rünnakuni. Mida teha? Aktsepteeri ja talu valu?

Meditsiin pole täiuslik ja migreeni ei saa täielikult ravida, kuid valu leevendamine, selle haiguse pärinud inimese migreeniga täieliku elamise õpetamine on juba lahendatav ülesanne. Kõigepealt peab patsient pöörduma spetsialisti poole. Statistika näitab, et ainult 1/6 migreenihaigetest otsib arsti abi.

Teised juhinduvad sõprade nõuannetest, nende endi kogemustest ja ise ravimisest. Aastate jooksul põhjustab see kroonilist valu, valuvaigistite kuritarvitamist ja muid tüsistusi, mis on seotud kvalifitseerimata raviga või selle täieliku puudumisega. Kogu maailmas on spetsialiseerunud peavalu ravikeskused koos spetsialistide meeskonnaga. Optimaalse ravi aitab individuaalselt valida arsti kliiniline kogemus ja spetsiaalsed valuuuringute neurofüsioloogilised meetodid. Selline keskus on Moskvas tegutsenud üle kaheksa aasta. Weini kliinik pole mitte ainult meditsiiniline, vaid ka teadusasutus, mis töötab tihedas kontaktis Moskva meditsiiniakadeemia närvihaiguste osakonnaga, kliiniku töötajad teevad pidevalt teaduslikku tööd, mille tulemustest on korduvalt kajastatud Venemaa ja rahvusvahelistel peavaluprobleemide konverentsidel..

Maailma kogemusi peavaluprobleemide lahendamisel uurivad kliiniku arstid pidevalt. I nimelisesse peavalukliinikusse on juba pöördunud tuhanded patsiendid. Akadeemik Alexander Vein ja jätkab aktiivset täisväärtuslikku elu, olles õppinud korduvaid valulikke peavaluhooge kontrollima.

Kas migreeni on vaja ravida, kui rünnak lõpeb varem või hiljem iseenesest ja meditsiin ei saa veel nende esinemist ära hoida? Seda teemat on teadlased aktiivselt arutanud. Ravi puudumisel või ebaefektiivse ravi korral toimuvad kesknärvisüsteemi neuronites muutused, mis kogunevad ja valurakud hakkavad iseseisvalt tekitama valuimpulsse ning episoodiline valu muutub krooniliseks.

Seetõttu on vastus küsimusele "ravida või mitte ravida?" ühemõtteline: iga rünnakut on hädavajalik ravida ja mida varem ravi algab, seda tõhusam see on. Migreenihoogude raviks kasutatakse väga erinevaid ravimeid. Migreeni tavapärastest valuvaigistitest on vähe abi. Kõige tõhusamad on spetsiaalsed migreenivastased ravimid..

Ravim Amigrenin leevendab valu esimese kahe tunni jooksul, vähendab sellega kaasnevat iiveldust, valgus- ja helifoobiat peaaegu 70% -l rünnakutest. Toimemiskiirus, efektiivsus ja ohutus on amigreniini peamised omadused..

Migreen on ravimatu haigus, kuid valu ohjamise vahendid on juba olemas. Amigreniin suudab selle probleemi lahendada.

Kui soovite operatiivseid kommentaare ja uudiseid, sisestage Pravda.Ru oma infovoogu:

Lisage Pravda.Ru oma allikatele saidil Yandex.News või News.Google

Samuti on meil hea meel näha teid meie kogukondades VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.