Põhiline > Hematoom

Miks vesipiibu suitsetamisel on peavalu?

Vesipiibu peavalu pika kokkupuute tõttu nikotiiniga.

Shisha suitsetamisest põhjustatud halb enesetunne suudab rikkuda meeleolu protsessist ja kõige rafineeritumast tubakast. Valu, iiveldus esineb nii algajatel kui ka harrastajatel.

Kui kaua teil seda valu sündroomi on olnud??

  • Mitu päeva (25%, 623 häält)

Hääletajaid kokku: 2 483

  • Mida teha, kui teil on vesipiibust peavalu
  • Mida teha, kui suitsetate vesipiipu
  • Millise arsti poole pöörduda
  • Ohutud ravimid ja pillid
  • Episoodiliste valuhoogude korral efektiivsed ravimirühmad
  • Haiguse kroonilise kulgu ravi

Mida teha, kui teil on vesipiibust peavalu

Tekkinud peavalu leevendamiseks, ebamugavuste tekkimise vältimiseks - appi tulevad nõuanded.

  1. Suupisted vesipiibu suitsetamise ajal ja pärast seda. Tühja kõhuga ilmnevad valulikud aistingud. Kõik suitsuhuvilised ei tohiks unustada väikseid suupisteid. Iga kerge eine sobib. Eriti kui protsess võtab kauem kui pool tundi, on soovitatav pöörata tähelepanu, et mitte lubada suitsu paisumist, nälga olemist, muidu ilmnevad tagajärjed.
  2. Pärast suitsetamisest loobumist ja suitsetamist jooge vedelikku. Vedelikuna sobivad tee, vesi sidruniga, mahlad. See aitab halva enesetundega toime tulla või seda vältida..
  3. Suitsetamise ajal ja pärast seda keelduge alkohoolsete kokteilide, gaseeritud jookide joomisest. Alkohol ja süsinikdioksiid halvendavad oluliselt terviseseisundit, provotseerivad peahaiguste sümptomeid.
  4. Suitsetada tasub vesipiibu salongides, kus järgitakse kogu suurepärase mainega kokandustehnoloogiat. Hea ventilatsiooniga siseruumides või väljas. Palju sõltub tubaka valmistamise tehnoloogiast ja kvaliteedist. Vältige kohti, kus on liiga palju suitsu ja ruum pole hästi ventileeritud.
  5. Pange tähele, et söed hõõguksid, kuid ei põleks. Kui tubakas või kivisüsi põleb, pöörduge abi saamiseks vesipiibuoperaatori poole, vastasel juhul mõjub see kehale halvasti.
  6. Jalutuskäik lühikese jalutuskäigu kaugusel, pärast suitsetamist väljas olemine. See aitab teil saada hapniku annust, vältida soovimatuid tagajärgi..

Seadme suitsetamisel on nikotiini annus mitu korda suurem kui sigarettide puhul - see saab suitsetaja ebamugavuse üheks põhjuseks, põhjustab pärast protsessi pohmelli sündroomi.

Sageli põhinevad vesipiibu tsefalgiad joobeseisundil või aju vasospasmil. Mürgistusest vabanemiseks võtke mis tahes sorbent (aktiivsüsi, Smecta, Polysorb jne) piisava koguse vedelikuga. Mõne aja pärast - võtke valuvaigisteid, spasmolüütilisi tablette (Citramon, Spazmalgon).

Koos valuvaigistitega saate juua kanget kohvi.

Mida teha, kui suitsetate vesipiipu

Kui suitsutoru on juba suitsutatud, on esimese asjana oluline kolida vabasse õhku. Hinga sügavalt sisse, eelistatavalt istumiseks, võib-olla pearinglus, teadvusekaotus või kehv liikumiste koordineerimine.

Joo vett, eelistatavalt sidrunimahlaga (tsitruselistes sisalduv C-vitamiin on võimas antioksüdant).

Kui seisund halveneb, kaotab ohver teadvuse - helistage kiirabisse. Haigla osutab sümptomaatilist ravi:

  1. Keha küllastumine hapnikuga.
  2. Plasmaasendajate kasutuselevõtt.
  3. Krambivastased ained.
  4. Vitamiinide, glükoosi, naatriumkloriidi soolalahuse kasutuselevõtt tilgub.

Ärge unustage ennetamist: vedelike, suupistete joomine, eelistades usaldusväärseid ettevõtteid. Nii et hiljem ei pea te tegelema ebamugavustundega peas ja suitsetamise raskemate tulemustega.

Millise arsti poole pöörduda

Sageli tunnevad inimesed pärast füüsilist pingutust või vaimset koormust halvemini. Valu olemust võib varieerida. Võimalik pigistamine, vajutamine, pulseerimine, valu ühel pea küljel.

Pingutusvalu on sageli funktsionaalse iseloomuga. Need võivad tekkida mitmel põhjusel:

  • Temperatuuri ja atmosfäärirõhu muutused;
  • Stress füüsilise tegevuse ajal;
  • Soojus ja tuimus toas;
  • Dehüdratsioon on sageli peavalu põhjus;
  • Külluslik toit enne treeningut;
  • Ülekaalulised inimesed kannatavad treeningu ajal sageli hüpoksia all.

Haiguse tõenäosus on suurem erialaga inimestel: programmeerija, raamatupidaja, autojuht, kes veedavad mitu tundi arvuti taga või koormavad pidevalt silma- ja kaelalihaseid.

Esmase kohtumise peaks määrama terapeut. Ta viib läbi üldise uuringu, mõõdab vererõhku, kirjutab välja uuringute juhised ja suunab kitsaid spetsialiste..

Pea- ja kaelapiirkonna ebamugavustunde korral on hea omada kodust vererõhumõõturit, mille abil saate jälgida erinevates elusituatsioonides esinevaid rõhulanguseid. Vererõhu tõus pärast treeningut võib sageli põhjustada valu..

Kroonilise keskkõrvapõletiku, sinusiidi või ülalõuaurkepõletike (sinusiit) väljajätmiseks annab arst otolarüngoloogile saatekirja..

Arst võib anda saatekirja optometristile, et tuvastada silmapõhja muutusi ja võimalikke visuaalseid defekte.

Enamik pea ebamugavustunde põhjustest on seotud neuroloogiliste sümptomitega, seetõttu osaleb neuroloog haiguste ravis, millega kaasneb valu pea sündroomis.

Ohutud ravimid ja pillid

Arstivisiidi kavandamisel peaks patsient olema valmis vastama küsimustele, kui sageli valu sündroom esineb ja kui suur on selle intensiivsus. See aitab arstil välja töötada õige ravitaktika..

Episoodiliste valuhoogude korral efektiivsed ravimirühmad

Ravimid patoloogia raviks - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d). Neil on analgeetiline toime, leevendab põletikku, kõrvaldab turse.

  • Ibuprofeen 400 mg päevas;
  • Ketoprofeen 100 mg / s;
  • Naprokseen-500 mg / s;
  • Meloksikaam-7,5-15 mg / s;
  • Tselekoksiib-200 mg / s.

Enamikul mittesteroidsetel põletikuvastastel ravimitel on negatiivne kõrvaltoime: pikaajalisel kasutamisel mõjutavad nad seedetrakti organeid kuni ravim gastriidi tekkimiseni..

Ravimid Meloksikaam ja Tselekoksiib on uue põlvkonna ravimid, millel ei ole seedetraktile negatiivset mõju. Nende ravimite kasutamise puudused hõlmavad suhteliselt kõrgeid kulusid..

Rünnaku leevendamiseks kasutatakse valuvaigisteid sageli kodus. Nad ei ravi haigust, vaid ainult leevendavad valu. Selle rühma ravimid sobivad episoodiliste krampide leevendamiseks, kuid nende süstemaatiline kasutamine viib kuritarvitamise sündroomi tekkimiseni..

Valuhoogude korral võite võtta paratsetamooli-100 mg, Citramonit, Analgin-500 mg või Mig 200-400 mg.

Kui uuring näitab vererõhu tõusust tingitud tsefalalgia väljanägemist pärast pingutust, määrab arst väljakirjutatud ravimid hüpertensiooni arengu varases staadiumis. Nende hulka kuuluvad: vasodilataatorid, AKE inhibiitorid, diureetikumid, kaltsiumikanali blokaatorid.

Hüpertensiivsete ravimite ise manustamine on vastuvõetamatu. Eneseravimine toob kaasa kohutavaid tagajärgi.

Lihaspingete korral kasutatakse kompleksravi osana lihasrelaksantide rühma ravimeid. Nad lõõgastavad pea ja kaela spasmilisi lihaseid, leevendades spastilise iseloomuga valu ja aitavad taastada verevoolu.

  • Mydocalm-150-450 mg päevas;
  • Sirdalud (tisanidiin) -4 mg / s;
  • Baklofeen-15 mg / s.

Kompleksse ravi osana määratakse sageli nootroopsed ravimid: Phenibut, Nootropil, Glütsiin. Nootropics on aju funktsiooni aktiveeriva toimega, suurendab selle vastupidavust kahjustavatele teguritele. Ravimid parandavad aju ringlust, kõrvaldavad traumaatiliste ajukahjustuste tagajärjed.

Rahustid koos põhiravimitega viivad lihaste lõõgastumiseni ja veresoonte toonuse vähenemiseni. Trankvilisaatorite võtmine võib aidata valu leevendada, kuid seda tüüpi ravimid põhjustavad võõrutusega kiiresti narkomaania.

Mittesõltuvad rahustid: Afobazol, Atarax; alkohoolsed palderjani-, emarohu, Maryina juure tinktuurid.

Tõsiste rünnakute korral kasutatakse ravimite kombinatsiooni: Sirdalud 2 mg + aspiriin 500 mg või Analgin 250 mg + rahusti.

Rühma B vitamiinikomplekside kasutamine on ennast hästi tõestanud. Vitamiinid B1, B6, B12 avaldavad soodsat mõju kesknärvisüsteemile, taastavad närvikudede struktuuri. Sageli määratakse vitamiinide kompleksid: neuromultiviit, Milgamma, Neurovitan.

Kui valu rünnakuid korratakse rohkem kui 10 korda kuus, määratakse Ibuprofeeni ravikuur annuses 400 mg päevas 2-3 nädala jooksul ja lihasrelaksantidega ravi 2-4 nädala jooksul..

Valusündroomi leevendamiseks pole ühtset skeemi. Sõltuvalt põhjusest vajab iga patsient individuaalset ravimite valikut.

Haiguse kroonilise kulgu ravi

Mõnikord muutub tsefalalgia krooniliseks. Valud piinlevad iga päev, pidevalt, erineva intensiivsusega.

Kõige sagedamini määratakse amitriptüliin 10-100 mg / s, annust suurendatakse järk-järgult. Ravim leevendab valu hästi, kuid sellel on palju negatiivseid kõrvaltoimeid, tekitab sõltuvust.

Alternatiivina on ette nähtud selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid: fluoksetiin, paroksetiin, sertraliin. Ravikuur on vähemalt 2 kuud. Need ravimid on vähem mürgised.

Lisaks ravimiteraapia määramisele soovitab arst massaaži, füsioteraapia kuuri või nõelravi.

Soovitage valuvaigistit / valuvaigistit:

Vesipiibujärgse peavalu põhjused ja ravi: ettevaatusabinõud ja soovitused

Arstid hoiatavad sigarettides sisalduva nikotiinitõrva tekitatud kahju eest, räägivad televisioonis ja seminaridel.

Kaasaegsed noored kasutavad teistsugust suitsetamisviisi, arvates, et see on vähem ohtlik ja lahe, kuid olles veetnud kaaslastega suurepärase õhtu moes, on noormees hämmingus, miks tema pea pärast vesipiipu valutab.

Paljud poisid ei saa tõesti aru, et vett läbiva suitsu korral hingavad nad sisse palju rohkem nikotiini kui suitsetades isegi mitte üht, vaid mitut sigaretti.

Pealtnäha kahjutu ajaviide võib põhjustada ainult peapööritust, samuti alkohoolse pohmelliga sarnaseid aistinguid.

Vesipiibu suitsetamise mõju kehale

Külastajate ligimeelitamiseks, hea sissetuleku saamiseks kasutavad baaride ja restoranide omanikud erinevaid meetodeid, et kliendid saaksid lõõgastuda, lõõgastuda ja suhelda.

Paljudes neist asutustest on vesipiibu austajatele isegi eraldi toad. Aasias leiutatud suitsetamisseade on vedelikuga täidetud anum. Spetsiaalse segu paigaldamiseks sisestatakse mahuti kaela tass, torude kaudu tõmmatakse sisse suitsu.

Miks inimene pärast vesipiipu haigestub, kogenematud suitsetajad ei saa aru. Ehkki jajiri leiutajad ja omanikud väidavad, et vesi imab nikotiini, jääb filtrisse vaid väike osa kahjulikust ainest, kõik muu saadetakse kopsudesse..

Vedelikku läbiv suits viib mürgistuseni, laiendades veresooni lühiajaliselt.

Vesipiibutubakates lisatakse keemilisi aroome, millel on närvisüsteemile äärmiselt negatiivne mõju. Lisaks nikotiinile sisaldab suitsetamise ajal eralduv suits mitte vähem kahjulikke aineid:

  1. Süsinikdioksiid põhjustab hüpoksia.
  2. Vesiniktsüaniidhape on tugev toksiin, mis mõjutab bronhe.
  3. Vaigud soodustavad vähkkasvajate teket kopsudes.

Noored kogunevad vesipiibu juurde seltskondadesse, keegi ei vaheta huulikut suitsu sisse hingama. See kogub mikroobe, mis põhjustavad tõsiseid haigusi, mis levivad kiiresti.

Miks pärast vesipiipu valutab pea

Džadžiiri kasutav suitsetamisseanss kestab mitu korda kauem kui ühe sigareti suitsetamine. Kuna vedelikku läbiv suits muutub pehmemaks ja seda on kergem sisse hingata, satub kopsudesse suur hulk mürgist nikotiinitõrva, mis põhjustab mürgistuse. See on üks põhjusi, miks vesipiibul pea valutab..

Rohkem lõõgastumiseks täidavad mõned noored anuma märjukestega. Joogi aurud sisenevad hingamisteedesse, akumuleeruvad veres, mis lõpeb alkoholimürgitusega, mille korral piinleb iiveldus, kohutav peavalu, pulss kiireneb, kõne ja teadvus on pärsitud.

Eriti pärast alkoholis sisalduvate ainete sissehingamist tekivad need, kes alles hakkavad moodsa suitsetamisviisiga liituma, ja pärast keha alkoholimürgitust tekib vesipiibupohmell.

Tavaliselt ei panda seadmesse puhast tubakat, vaid segu, mis sisaldab kunstlikke lisandeid, et anda suitsule eriline aroom. Milliseid kemikaale kasutatakse, suitsetajad pole tõenäoliselt huvitatud, kuigi sellised komponendid võivad põhjustada allergiat, kus täheldatakse joobeseisundit meenutavat pilti.

Vesipiibu suitsu sissehingamine põhjustab aju veresoonte lühiajalist laienemist, kuid need kitsenevad kiiresti, millega kaasnevad spasmid ja valu.

Pikaajalise suitsetamise, aga ka suitsutubaka korral, mis tekib vale süttimise tõttu, eraldub suur kogus süsinikmonooksiidi. See akumuleerub veres, puudub hapnikupuudus ja hüpoksiaga kaasneb vasospasm.

Pea valutab, kui:

  1. Mees suitsetab tühja kõhuga. Ajukoe rakkudes on toitainete puudus.
  2. Seadme tubakaga täitmise tehnoloogiat ei järgita, mille tulemusena eraldub märkimisväärne kogus süsinikdioksiidi.
  3. Inhaleeritakse liiga palju nikotiinitõrva.
  4. Kasutatakse madala kvaliteediga kivisütt.

Kui seadet ei pesta piisavalt põhjalikult, kogunevad põlemisel eralduvad ained ja koos suitsuga satuvad nad kopsudesse.

Kehast pärinev vedelik aurub väljahingamisel limaskesta kaudu, pikk suitsetamisseanss viib dehüdratsioonini, mis põhjustab iiveldust, pearinglust ja peavalu.

Vesipiibu pohmelli peamised sümptomid

Süsinikmonooksiidi allaneelamine vereringesse, ebapiisava hapniku sissevõtmine kehasse, mis on tingitud tubakasegu pikaajalisest sissehingamisest, ei möödu jäljetult.

Vesipiibu pohmelus ei ole täielik ilma pearingluse ja tsefalosalgiata, kuna hüpoksia ajal kannatab närvisüsteem. Inimese seisund on raskendatud:

  • õhupuudus;
  • südame löögisageduse tõus;
  • fotofoobia;
  • oksendamine ja kõhulahtisus;
  • letargia.

Pärast tubakasegu pikaajalist sissehingamist muutub ta sageli iiveldavaks, pea tagaosas ja templites on terav valu.

Tõsise vesipiibu pohmelli korral on kõne häiritud, teadvus segaduses, patsient kaotab orientatsiooni ajas ja ruumis, ei saa aru, mis temaga juhtus.

Kuidas pärast vesipiibu suitsetamist peavalust lahti saada

Tubakat sisse hingamata saate suurepäraselt aega veeta. Kuid noored tahavad alati proovida midagi uut, eriti kui vanemad ütlevad, et see on kahjulik. Kogemusteta suitsetajatel on esimesel seansil vesipiibust sageli peavalu ja iiveldus..

Oksendamise alustamise vältimiseks peate minema väljapoole või vähemalt avama akna, tagama värske õhu sissevoolu. Tugeva oksendamise korral on vaja kõhtu loputada, juua teed sidruniga või piparmündi keetmist.

Tugev ja magus kohv aitab kiirendada vereringet, stimuleerida selle voolu ajju. Kui halb enesetunne oli tühja kõhuga suitsu sisse hingamise tagajärg, peaksite proovima süüa vähemalt midagi, kuid ainult siis, kui toit ei põhjusta oksendamist.

Kogenud suitsetajad saavad algajatele nõu anda, mida teha, kui teil on vesipiibu järel peavalu ja värske õhk ei paranda teie seisundit.

Atsetüülsalitsüülhapet sisaldavad ravimid aitavad leevendada spasmi, kuid sageli peate võtma kaks tabletti korraga ja jooma palju vett. Alkoholimürgituse korral, kui iiveldus piinab, algab oksendamine, peate oma kõhtu pesema, kasutama aktiivsütt.

Selleks, et mitte küsida, kuidas peavalust lahti saada, iiveldust kõrvaldada, pole lihtsalt vaja vesipiipu alkoholi valada.

Kui tervislik seisund ei parane, kuid tekib õhupuudus, pulss kiireneb, on vaja pöörduda arsti poole, kes valib peavalu raviks mõeldud ravimid, normaliseerib südamelööke ja hõlbustab hingamist. Suitsuga eralduv nikotiinitõrv mõjutab negatiivselt kõiki kehasüsteeme, mis toob kaasa tõsiseid tagajärgi.

Kuidas vesipiibu peavalu ära hoida

Moodne suitsetamisviis idamaise seadme abil meelitab igal aastal üha enam noori..

Mõnel inimesel puudub suhtlus, teisi köidab vesipiibu lähedal valitsev õhkkond, kellelegi meeldib suitsulõhn, veiniaurude aroomi olemasolu. Paljusid köidab väide, et vett läbides filtreeritakse kahjulikud vaigud ega pääse hingamisteedesse..

Miks peavalu pärast vesipiipu, noored eriti ei mõtle. Moodsa suitsetamismeetodi kasutamisel satub nikotiin organismi väiksemas mahus, kuid süsinikmonooksiidi kogus suureneb.

Sellel ainel on närvisüsteemile negatiivne mõju. Pikaajaline vesipiibu suitsetamine:

  • koerakud surevad ära;
  • kopsud kannatavad;
  • südametöös on katkestus;
  • suureneb pahaloomuliste kasvajate oht;
  • vähenenud immuunsus.

Kui järgite vesipiipu suitsetades lihtsaid reegleid, saate vältida tõsiste pohmelli sümptomite teket ja tõsiste terviseprobleemide edasist tekkimist..

Enne seanssi peate sööma hästi ja võtma midagi süüa. Parem on kergelt pingutada, siis satub vähem suitsu kopsudesse.

Erinevate infektsioonidega nakatumise vältimiseks ja selleks, et teid ei ravitaks pikka aega ja edutult tuberkuloosi, herpese või muude haiguste tõttu, ei pea te toru ringis läbima. Pole mingit garantiid, et vesipiibu ettevõtete püsikliendid on täiesti terved..

Limaskesta pehmendamiseks, süsinikmonooksiidi mõju vähendamiseks peate jooma rohkem. Selleks sobib magustamata tee, gaseerimata mineraalvesi, ürdipuljong..

Hoolimata sellest, kui palju veini lõhn teile meeldib, ei saa te džadžiirinõusse alkoholi valada. Vastasel juhul peate mõtlema, miks pea valutab, ja pärast vesipiibu pillide suitsetamist ei aita. Valuvaigistite ja alkoholi kombinatsioon muudab seisundi halvemaks.

Te ei saa unustada segu valmistamise tehnoloogiat, lisada erinevaid maitseid. Süsinikmonooksiidi heitmete vältimiseks tuleks kasutada ainult hea kvaliteediga sütt ja see peaks põlema, mitte hõõguma. Soovitatav on mitte külastada võõrast vesipiibubaari, kui te pole kindel, et seal töötavad professionaalid. Koht, kus jälgitakse segu valmistamise tehnoloogiat, võivad sõbrad soovitada.

Lõpuks

Et pärast meeldivat ajaviidet tihedas ringis ei tekiks küsimust, miks pea vesipiibust valutab, vajate:

  • ära istu terve õhtu suitsuruumis;
  • hakake suitsetama alles pärast söömist ja ärge tehke seda tühja kõhuga;
  • ärge täitke seadet alkoholiga.

Taimeteed, mineraalvesi aitavad seansil tubakasegu negatiivseid mõjusid vähendada..

Noored ei usu, et vesipiibu suitsetamisel tekib eufooria ja täieliku lõdvestumise tagajärjel halb harjumus, mis aja jooksul võib põhjustada füüsilist ja psühholoogilist sõltuvust, põhjustada tõsiseid terviseprobleeme..

Vesipiibu suitsetamise peavalude põhjused

Vesipiip on populaarne ajaviide. Paljud inimesed peavad seda tavapärasest suitsetamisest loobumiseks ja sarnasele alternatiivile üleminekuks ohutuks. Kuid seadmest sissehingatav suits sisaldab ka nikotiini ja tervisele kahjulikke komponente. Vesipiibu pohmelli tavaline sümptom on peavalu. Sellel tingimusel on mitu põhjust..

Seotud sümptomid

Seadme kasutamisel suitsetamine ei tekita inimeses mitte ainult peavalu. Vesipiibu pohmelli kõige levinumad sümptomid on:

  • iiveldus;
  • fotofoobia;
  • kardiopalmus;
  • desorientatsioon;
  • teadvuse hägustumine;
  • kõnepeetus.

Valu peas võib olla erineva intensiivsuse ja lokaliseerimisega. Kui inimene on imendunud liigses koguses mürgiseid aineid, muutub see teravaks ja pulseerivaks. See on lokaliseeritud templites. Sagedamini on valu igav ja kiirgub kuklasse.

Migreen ja sellega kaasnev pearinglus tekib hapnikunälja tõttu. Inimesel on kesknärvisüsteemi depressioon, mis põhjustab valu sündroomi. Vesipiibumürgituse taustal võib tekkida ka hirm müra ees.

Vesipiibu peavalude põhjused

Kolm peamist tegurit võivad inimesel sarnase seisundi esile kutsuda. Esimene neist on füsioloogiline. Teine võimalik valu põhjus on vesipiibu segu vale ettevalmistamine. Samuti on neis sisalduvad komponendid migreeni sagedased provokaatorid..

Füsioloogia mõju

Üksiku inimese keha reageerib omamoodi tema sisse sattunud vesipiibu suitsule. Näljane kõht on migreenipeavalude võimalik põhjus pärast suitsetamist. Toitumise puudumisel on inimkehal tugev glükoosipuudus. Aju kannatab eriti selle puudumise tõttu. Vesipiibu suitsetamine põhjustab hüpoksiat, mille tagajärjeks võib olla mitte ainult tugev peavalu, vaid ka teadvusekaotus.

Tähelepanu! Pea hakkab haigestuma ka esimeste dehüdratsiooni ilmingute korral. Vedelik aurustub suitsetamise ajal aktiivselt hingamisteede organite limaskestade kaudu. Keha kaotab kiiresti vee, millega kaasnevad migreen ja iiveldus.

Samuti võib pea valutada liigse suitsu sattumise tõttu kopsudesse. Treenimata inimesed üritavad seda sügavalt ja sageli sisse hingata. See viib hapnikunälga. Süsinikdioksiidi kogus veres suureneb märkimisväärselt, mis kutsub esile spasmid aju anumates. Nende tõttu tekib migreen, inimene hakkab oksendama.

Segu vale ettevalmistamine

Sagedane põhjus, miks vesipiibul on peavalu, on selle süütamise tehnoloogia enda rikkumine. Protsessi vead on järgmised:

  • suitsu liigne tugevus;
  • söe vale ettevalmistamine;
  • madala kvaliteediga tooraine;
  • alkoholi või võõraste vedelike lisamine seadmesse.

Tubaka kasutatakse vesipiibu komponendina. See sobib seadme auku. Kui tooraine on liiga madalal virnastatud, muutub suitsetamise suits liiga tugevaks ja küllastunud. See on näitaja süsinikdioksiidi üleküllusest selles. Inimesel tekib sellise suitsu sissehingamisel teadvuse hägustumine mürgiste ainete aktiivse vere sissevõtmise tõttu..

Põhjus võib peituda söe vales süttimises. Vesipiibu jaoks on vaja kasutada kvaliteetset sütt, mida tuleks kuumutada ühtlaselt igast küljest. Ideaalis süttib tooraine intensiivselt punase olekuni. Kui vähemalt üks söe pool pole piisavalt kuum, hingab suitsetaja vingugaasi sisse. See aine kujutab inimeste tervisele veelgi suuremat ohtu..

Migreen võib olla vesipiibu jaoks madala kvaliteediga söe kasutamise tulemus. Raha kokkuhoiuks kasutatakse kunstlikke tooraineid. See sisaldab mürgiseid elemente, mis põhjustavad kogu keha tõsist mürgistust..

Vesipiibu armastajad proovivad ise segu suitsetada, lisades sellele alkoholi. See on tehnoloogia rikkumine. Alkohoolsete jookide aurud koos tubakasuitsuga tungivad kopsudesse kaks korda aktiivsemalt, põhjustades tugevat mürgistust.

Seos segu koostisega

Segude komponendid on ohtlikumad kui tavaliste sigarettide koostis. Vesipiibu täiteainetena toimivad järgmised elemendid:

  • tubakas, milles on nikotiini;
  • aur koos suitsuga, kiirendades kahjulike ainete imendumist elundite limaskestade kaudu;
  • lõhnaained, mis kutsuvad sissehingamisel esile allergiaid ja tugevamat mürgitust.

Tähtis! Pärast vesipiibu suitsetamist tõuseb inimese uriinis nikotiini tase 73 korda. Ühe seansi jooksul hingab ettevõtte külastaja umbes 178 mg süsinikmonooksiidi, mis on 15 korda rohkem kui sigareti suitsetamisel imendunud kogus. Elektrooniline vesipiip pole ohutu alternatiiv. See sisaldab tervisele ohtlikke neurotoksiine.

Kui seadme kolbi lisatakse endiselt alkoholi, tekib lisaks suitsetajal alkoholimürgistus, mis põhjustab migreeni, iiveldust ja üldist halvenemist..

Kasulik video

Vesipiibu peavalude võimalikke põhjuseid käsitletakse videos:

Mürgistuse kontrollimeetodid

Toome välja algoritmi, mis kajastab, mida teha, kui pea vesipiibust valutab:

  1. Tuulutage suitsuruumi. See on vajalik jätta ja minna õhku. Kõndimine parandab üldist seisundit ja pea hakkab mööda minema..
  2. Kohvi juua. Jook kiirendab vereringet kehas ja mõjub toniseerivalt.
  3. Ma pean sööma. Iga suupiste aitab stimuleerida seedimist. Keha joove täis kõhuga annab vähem negatiivseid tagajärgi.
  4. Võtke ravimit. Igasugune valuvaigisti sobib sellisena. Samuti on lubatud anda patsiendile tablett "Citramon". See vahend kõrvaldab peavalu ja leevendab sellega kaasnevat kuumust.

Kui inimese seisund hommikul ei parane, on näidustatud haiglaravi. Avaldatud sümptomid võivad viidata juba olemasoleva patoloogia ägenemisele. Kui inimene minestab, tuleb tal tungivalt teha kaudse südamemassaažiga kunstlikku hingamist.

Joobeseisundi ennetamise näpunäited

On mitmeid soovitusi, kuidas vesipiipu korralikult suitsetada, et pea pärast seda ei valutaks. Selleks peaksite:

  • ärge hingake suitsu sügavalt sisse, tehke lühikesi õhku;
  • ärge ühendage samal päeval suitsetamist alkohoolsete jookidega ja ärge lisage seadmesse ka alkoholi;
  • kontrollida vesipiibu küpsetamise protsessi, kontrollida söe kvaliteeti ja nende süütamise tehnoloogia järgimist;
  • tarbige suitsetamise käigus rohkem vedelikku (taimeteed, vesi);
  • enne baaris käimist sööge rikkalikult.

Tuleb vältida selliste asutuste külastamist, kus segude suitsetamiseks valmistamise tehnoloogia pole teada. Peaksite valima tõestatud kohad, mis on ennast usaldusväärseks vesipiibuks kinnitanud. Suitsetamine ei tohiks muutuda sagedaseks harjumuseks. On vaja doseerida ja harva külastada asutusi, kus vesipiipu tehakse. Mõõduka suhtumisega sellesse meelelahutusse ja selleks korralikult ette valmistudes on võimalik vältida kahjulikke tagajärgi kogu organismile..

Miks pärast vesipiipu valutab pea

Miks pärast vesipiipu pea valutab, hakatakse järgmisel päeval mõtlema, ärgates talumatust peavalust, algajad suitsetajad. Mõelgem koos välja, miks pea pärast vesipiipu valutab ja kuidas seda edaspidi vältida..

Vesipiip on tänapäeva noorte seas populaarne meelelahutus. Kuid see okupatsioon pole nii süütu ja turvaline, kui see võib esmapilgul ilmneda. Vesipiibu nikotiinisisaldus võib teie tervist negatiivselt mõjutada, eriti kui olete algaja vesipiip..

Väga sageli ilmneb pärast vesipiibu suitsetamist peavalu, millega võivad kaasneda mitmed muud negatiivsed ilmingud. Kui märkate halva enesetunde märke, nimetatakse seda nähtust rahva seas "vesipiibu haiguseks" või "vesipiibu pohmelliks".

Mõelge vesipiibu pohmelli peamistele sümptomitele:

  1. Peavalu. See on peamine sümptom pärast suitsetamist, tunnete pea templite lähedal pulseerivaid liigutusi, soov lamada ja rahulikus õhkkonnas liikuda muutub üha tugevamaks. Võib-olla pärssimise avaldumine kõnes;
  2. Helid muutuvad järjest valjemaks ja valgus on talumatult ere. Tekib mingi ajutine fotofoobia;
  3. Üldine tervislik seisund on halb. On iivelduse märke, vesipiibu terava peavaluga kaasneb sageli peapööritus. Tulenevalt asjaolust, et keha üritab mürgitusega toime tulla, tekib tahhükardia. Kui hingamine on keeruline, peate viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga või kutsuma kiirabi..

Miks siis pea pärast vesipiipu valutab?

Tühja kõhuga suitsetamine on suitsetajatel üks peavalu põhjustajaid, seega peate oma füüsilise seisundi parandamiseks sööma midagi..

Sageli hingavad algajad vesipiibu kasutajad liiga palju suitsu sisse ja saavad seetõttu lühikese aja jooksul üsna palju nikotiini, mis toob paratamatult kaasa nikotiinimürgituse ja peavalu.

Hea vesipiip aitab minimeerida võimalust saada suitsetamisel peavalu, nagu oleks vesipiip halvasti kinni ühendatud, võib tubakas kiiresti hõõguda. Mis omakorda põhjustab sageli peavalu.

Püüdke suitsetamise ajal juua nii palju vedelikku kui võimalik. Parim variant on vee või rohelise tee joomine vedeliku säilitamiseks. Ka muud joogid on aktsepteeritavad, loe siit, milline toit ja jook vesipiibuga paremini kokku sobivad.

Mida teha, kui teil on vesipiibu järel peavalu:

  1. Puhas õhk, mis annab hapnikku ja aitab kehal toksiine kehast eemaldada. Kõige optimaalsem lahendus on värske õhu saamiseks pakkida asjad ja kõndida. Sageli piisab suitsuruumist lühikeseks ajaks lahkumisest ja peavalu väheneb või kaob üldse. Kui te ei saa välja tulla, siis alustage kindlasti ruumi ventileerimist, kõige parem on korraldada väike tõmme.
  2. Joo kanget kohvi. Nagu teate, muutub kohv hoogsamaks ja veri hakkab läbi anumate kiiremini ringi liikuma ning seetõttu paraneb aju hapnikuvarustus.
  3. Suupiste. Tühja kõhuga suitsetades sundige ennast sööma. Ärge unustage seda vesipiipu suitsetades, et järgmine kord peavalu teid mööda läheks..
  4. Ravim. Kui pärast ülaltoodud meetodeid pole seisund paranenud, võite võtta valu leevendaja. Kuid parem on pöörduda spetsialisti poole või pöörduda selle poole. Pidage meeles, et eneseravim võib olla teie tervisele ohtlik..

Vesipiibu pohmelli peavalude ja muude negatiivsete tagajärgede vältimiseks peate meeles pidama ja järgima teatud reegleid. Nii palju kui soovite, kuid vesipiip ja alkohol ei sobi kokku. Igal juhul süvendab alkohol nikotiini mõju suitsetaja kehale. Seetõttu on väga soovitatav teha vesipiipu koos veini või muu alkoholiga, kuigi sellised retseptid on üsna tavalised.

Oluline on vesipiip õigesti vasardada, veenduda, et söed ei põleks kiiresti läbi ja et kolvis oleks piisavalt vett. Vesipiibu peavalu võib tekkida isegi siis, kui keha on dehüdreeritud, nii et kui hakkate vesipiipu süütama, ärge unustage juua tavalist joogivett, see neutraliseerib kahjulike ainete mõju.

Ärge kasutage liiga magusaid gaseeritud jooke ja eriti alkoholi, need aitavad kaasa dehüdratsioonile. Ärge unustage muidugi suupisteid. Ja mis kõige tähtsam, ärge kiirustage, ärge hingake palju ja sageli. Nautige protsessi ja nautige seda.

Pidage meeles, et kõiges peaks olema mõõt. Kui järgite neid lihtsaid reegleid, on vesipiibu pohmelli tõenäosus äärmiselt väike. Hoolitse enda ja oma tervise eest. Ja nagu ikka, jätke kommentaarid ja hinnake artiklit.

Miks pärast vesipiipu on uimane ja peavalu - asjatundjad vastavad

Vesipiibu peavalu? Miks pea pärast vesipiipu valutab? Kas teil on pärast vesipiipu pearinglus? Kuidas vesipiipu suitsetada, et peavalu ei oleks? Vastused edasi!

Meedia ja kuulsad arstid räägivad pidevalt tubakasuitsu ohtudest. Seetõttu loobuvad kaasaegsed noored ja teismelised üha enam sigarettidest moes ja populaarse vesipiibu kasuks. Nad toetavad oma valikut hüpoteesiga, et chilim on kahjutu. Vedeliku filtri läbimisel puhastatakse sissehingatav sudu kantserogeenidest ja lisanditest..

Tegelikult kahjustab vesipiip suitsetajate heaolu. Negatiivse mõju esimene märk on erineva intensiivsusega peavalud. Lisaks viitavad kõik halva enesetunde sümptomid "vesipiibu pohmelli" olemasolule. Miks pea pärast vesipiipu valutab? Vaatame migreeni peamisi põhjuseid.

Vesipiibu suitsetamise mõju kehale

Külastajate arvu suurendamiseks käivad baarid ja kohvikud igasuguste trikkidega. Eelkõige köidab kliente võimalus lõõgastuda ja lõõgastuda hubases keskkonnas. Selleks luuakse vesipiibu suitsetamiseks spetsiaalsed ruumid, mis on väga populaarsed..

Kuid meeldiv tegevus võib muutuda kurbadeks tagajärgedeks. Kogemusteta suitsetajad, kes teevad esimesi samme, on spetsiaalses riskitsoonis. Sageli ilmub pärast vesipiibu suitsetamist peavalu ja iiveldus. Selle seisundi põhjus pole suitsetajatele selge, sest sissehingatav smog puhastatakse vedela täiteainega..

Praktikas eemaldab filtreerimine umbes pooled kahjulikud ained sudust ja ülejäänud tungib hõlpsasti suitsetaja kopsudesse. Selle tulemusel suureneb vähi tekkimise tõenäosus..

Soojal vesipiibusuitsul on spasmolüütiline toime inimese veresoontele. Verekanalite kitsenemine põhjustab vererõhu tõusu, samuti põhjustab vesipiibu järel peavalu.

Maaselile lisatakse mitmesuguseid keemilist päritolu maitseid ja lõhnaaineid, millel on negatiivne mõju suitsetaja kesknärvisüsteemile.

Lisaks peamisele ohule nikotiini kujul on ka vesipiibu järel peavalu põhjustavaid aineid:

  • Süsinikmonooksiid on hüpoksia katalüsaator.
  • Rasked vaigud, sattudes hingamissüsteemi, viivad onkoloogiliste neoplasmide tekkeni.
  • Vesiniktsüaniidhapet peetakse võimsaks toksiiniks, mis kahjustab bronhi..

Umbes Autori käest: Kui mõtlete, kas vesipiibust on võimalik nikotiini eemaldada, lugege seda artiklit.

Suitsetamise ajal unustavad noored sageli põhilisi hügieenieeskirju. Mõlemale ulatatakse kordamööda üks huulik. Suitsetamissakramenti lõpuks jääb otsa terve patogeensete bakterite ja mikroobide kasvulava. Kui publiku hulgas on haige inimene, võib ta levitada viirusi ühise huuliku kaudu. Seetõttu on soovitatav kasutada isiklikke näpunäiteid.

Miks pärast vesipiipu valutab pea

Põhiküsimus: miks pärast vesipiipu pea valutab? Vesipiibu suitsetamise kestus on mitu korda pikem kui sigaretipaus. Pärast vedelfiltriga puhastamist pehmeneb chilima sudu ja "kergendatud" suitsu saab sisse hingata suurtes kogustes. Suured portsud portsu sisaldavad suures kontsentratsioonis mürgiseid keemilisi ühendeid, mis põhjustavad mürgitust. Halva enesetundega kaasneb sageli peavalu.

Vesipiibu põhjustatud kahjude kohta saate lähemalt lugeda siit.

Maksimaalse naudingu otsimisel lisavad vaprad katsetajad Narguile'i kolbi alkohoolseid jooke. Alkoholiaurud tungivad hingamisteede kaudu vereringesse ja suure kogunemisega põhjustavad tugevat joovastust. Mürgistuse korral tekib valulik migreen, millega kaasneb oksendamine. Rõhu tõus viib motoorse aktiivsuse halvenemiseni ja isegi täieliku teadvusekaotuseni. Treenimata äärmuslikud armastajad riskivad rohkem kui teised, kuna muljetavaldav alkoholiannus võib põhjustada pohmelli sündroomi..

Vesipiibu suitsetamiseks valitakse tavaliselt mitte lihtne hakitud tubakas, vaid aromaatset segu, millel on erinevad maitsed. Pakendil olev kompositsioon pakub kellelegi vähe huvi, kuid on vaja pöörata tähelepanu pakendi sisule. Tõenäoliselt põhjustavad mõned komponendid allergilist reaktsiooni.

Sissehingataval nargile suitsul on keeruline negatiivne mõju. Aromaatse suduga kokkupuutel tekkivad veresoonte spasmid põhjustavad peavalu. Suitsetamissegu kuumutamisel eraldub süsinikoksiid, mis vereringesüsteemi sisenedes tekitab hapnikunälga tunde.

Vesipiibu peavalu täheldatakse ka suitsetajatel tehtud vigade tõttu:

  • Suitsetamine tühja kõhuga.
  • Seadme vale ühendamine.
  • Puffs liiga sügav.
  • Halva kvaliteediga vesipiibu söed.

Kui seadet ei puhastata pärast suitsetamist piisavalt hästi, tekivad seintele ladestused. Järgnevate ummistuste korral satuvad kahjulike ainete jäägid kindlasti suitsetaja kopsudesse ja toovad kaasa tuikava peavalu.

Vesipiibu suitsu väljahingamise faasis väljub kehast osa vedelikust koos süsinikdioksiidiga, mis võib pika seansi ajal põhjustada dehüdratsiooni. Sellega kaasneb pearinglus ja tugev valu.

Halva kvaliteediga või liiga tugev tubakas

Tubakasegud erinevad tugevuse ja toote kvaliteedi poolest. Jõuline segu viib keha ebamugavasse seisundisse kiiremini kui selle kerge vaste. Halvad tervislikud seisundid aitavad kaasa ka odavad Maaseli sordid. Seetõttu valige keskmise hinnasegmendi nõrk tubakas. Ja kui tavaliselt on pärast vesipiipu peavalu, siis vältige "kõvasid" segusid.

Nälg

Levinud algajate viga on chilimi suitsetamine tühja kõhuga. Pidage meeles: vesipiipu saab kasutada alles pärast rikkalikku sööki. Kui viimasest toidukorrast on möödas rohkem kui 2 tundi, suureneb kahjulike ainete negatiivne mõju mitu korda ja joove saabub tavapärasest palju varem.

Dehüdratsioon

Vesipiibu auru väljahingamisel koos toksiinidega erituvad suitsetaja kehast vedelikud. Pärast pikaajalist suitsetamist tekib sageli keha dehüdratsioon. Tass kanget teed või magusat kohvi, samuti mineraalvesi aitab taastada veetasakaalu.

Joove

Algajad suitsetajad on rohkem joobeseisundis. Mitu tundi suures koguses kantserogeene sisaldavat suitsu suitsetades märkavad koolitamata algajad heaolu halvenemist. Seisundiga kaasneb pidev oksendamine..

Mürgituse korral tuleb ohver viia värske õhu kätte ja anda talle taimeteed. Tõsise mürgituse korral pestakse magu aktiivsöega ja patsiendile kutsutakse kiirabi.

Ventilatsiooni pole

Suletud ruumides ilma ventilatsioonita täidab vesipiibusuits kiiresti kogu vaba ruumi. Hapnikupuudus võib põhjustada lämbumist. Vähima hüpoksia vihje ilmnemisel ventileerige suitsetamisruum ja minge tervise normaliseerimiseks värske õhu kätte.

Alkohol

Alkohol ja vesipiip on kaks kokkusobimatut toodet, mis segunemisel avaldavad negatiivset mõju inimese sisemistele süsteemidele. Selleks, et mitte kannatada peavalude ja iivelduse käes, ei tohiks suitsetamisperioodil võtta alkohoolseid jooke.

Umbes Autorilt: Kui soovite ikkagi vesipiipu ja alkoholi segada, siis peate seda õigesti tegema. Varem kirjutasime sellel teemal artikli..

Teravad liigutused

Chilimiga lõõgastumise rituaal soodustab mugavat ja pingevaba õhkkonda. Sellistes tingimustes lõõgastuvad suitsetajad pehmetel diivanitel ja tugitoolidel. Keha reageerib spontaansele teravale toimele pärast sissehingamist tugeva valuga. Seetõttu tuleks kõik ootamatud liigutused ülejäänud programmist välja jätta..

Vesipiibu pohmelli peamised sümptomid

Pika chilimi suitsetamise protsessiga satub inimese organitesse suur ohtlike keemiliste ühendite kontsentratsioon, milles erituvad eriti nikotiin ja süsinikmonooksiid. Hapnikupuudus ja võimas joove ei möödu inimesele jälgi jätmata. Pärast vesipiipu on ta uimane ja peavalu.

Hüpoksia põhjustab pearinglust ja sagedast migreeni ning mõjutab ka inimese kesknärvisüsteemi. Nõrgenenud organismi iseloomulikud tunnused on:

  • Kiire pulss
  • Iiveldus ja kõhulahtisus
  • Hapnikunälg
  • Sage õhupuudus
  • Koordineerimise kaotus ja aeglane kõne

Suitsetamisest tingitud valu mõjutab peamiselt kuklaluu ​​piirkonda ja templeid. Vesipiibu mürgistuse raske vorm pärsib aju normaalset aktiivsust. Selle tulemusena hakkab inimene mõtlema aeglaselt ja kaotab perioodiliselt teadvuse..

Kuidas pärast vesipiibu suitsetamist peavalust lahti saada

Pärast rasket päeva saab vesipiibuta mõnusalt puhata. Kuid uudishimulikul noorel on loomupärane soov uute asjade järele. Eriti kui tegevus on keelatud. Chilimi algajatele tuttavatele põhjustavad esimesed suitsetamiskatsed sageli peavalu ja heaolu halvenemist.

Kui avastatakse oksendamine, ventileerige tuba viivitamatult või minge õue, et pääseda värske õhu kätte. Kui iiveldustunne püsib, on soovitatav juua kanget teed või piparmündi puljongit.

Tugev kohv kiirendab verevoolu kehas, küllastades aju normaalseks tööks vajalike ainetega.

Ravimite võtmine koos atsetüülsalitsüülhappega koostises aitab vabaneda valust. Tõsise joobeseisundi korral vajate ühe annuse jaoks mitu tabletti, mis pestakse rohke vedeliku kogusega.

Kui ükski eelnevalt kirjeldatud meetoditest ei toimi, kasutavad nad erakorralist ravimeetodit. Sellisel juhul toimub patsiendi maoloputus, kasutades aktiivsütt ja enterosgeeli..

Muudel juhtudel on vajalik professionaalne abi. Õigeaegne kiirabi kutsumine võib säilitada vigastatud inimese tervise ja isegi päästa tema elu.

Kuidas vesipiibu peavalu ära hoida

Vesipiibu pohmelli (peavalu pärast vesipiipu) ja sellega kaasnevate valusate sümptomite vältimiseks peate järgima lihtsaid ja tõhusaid reegleid.

  • Soovitav on süüa veidi enne suitsetamise alustamist.
  • Madalad paisud vähendavad suitsuhulka, mistõttu väheneb tarbitud kantserogeenide osakaal.
  • Suitsetamisel on vaja kasutada isiklikke huulikuid, et vältida viiruste levikut "kokkutulekutel" osalejate vahel..
  • Suitsetamise ajal soovitavad arstid keha tasakaalustamatuse taastamiseks juua palju vett..
  • Mõnikord on ebameeldivate tagajärgede vältimiseks parim viis hoida asju jahedas. Kui te ei soovi valusaid tagajärgi, välistage vesipiibu kolbi alkoholi lisamine.
  • On võimatu rikkuda vesipiibu korraliku ühendamise tehnoloogiat, samuti kasutada odavaid madala kvaliteediga söesid. Vigade tagajärjel tekib mürgistus süsinikmonooksiidiga.

Kui järgite kõiki neid soovitusi, möödub õhtu rahulikult, ilma probleemideta..

Järeldus

Kas teil on vesipiibu järel ikka peavalu? Noored mõtlevad peavalu põhjustele harva pärast chilimi suitsetamist. Kuid kasulikud näpunäited aitavad ebamugavusi vältida. Et pokurast jääksid vaid meeldivad mälestused, peaksite järgima mõnda reeglit:

  • Suletud ruumis lõikamise ajal minge perioodiliselt värske õhu kätte.
  • Ärge puudutage chilimi tühja kõhuga.
  • Kõrvaldage Narguile'i kolvi tankimine alkoholiga.

Vesipiibutseremoonia sobib hästi rohelise tee või mineraalvee joomisega. Vedelik aitab organismist eemaldada soovimatud jäätmed ja toksiinid.

Umbes autorilt: kui rasedal on vesipiibust peavalu, lugege kindlasti seda artiklit.

Süstemaatiline osalemine vesipiibu suitsetamises pole mitte ainult tõeline nauding, vaid ka sõltuvust tekitav. Järk-järgult võib kahjutu tegevus areneda vaimseks ja füüsiliseks sõltuvuseks. Ja see viib kehas tõsiste patoloogiliste muutusteni. Olge ettevaatlik ja tundke rõõmu mõõtu.

Täna saime teada, miks vesipiibust pea valutab. Täname artikli lugemise eest.!

Miks pea pärast vesipiipu valutab ja kuidas sellest sümptomist lahti saada?

Peavalud ei piirdu ainult alkoholi ja sigarette kuritarvitavate inimestega. Üsna sageli tekivad inimestel vesipiibu järel peavalud. Samal ajal võivad ilmneda iiveldus, üldine heaolu halvenemine ja suurenenud valgustundlikkus. Selliseid nähtusi täheldatakse sageli, nii et vesipiibu armastajad peavad teadma, miks see juhtub ja kuidas sellega toime tulla.

Miks vesipiibu pohmell tekib

Peamine teadmine enne vesipiibu suitsetamist on see, mida seal tankitakse. Reeglina kasutatakse spetsiaalset tubakasegu, mis on lihtne tubakat sisaldavate lisanditega, mis annavad sellele ühe või teise maitse. Tubakas sisaldab nikotiini, mis kindlasti jõuab kehasse. Kuid vesipiipu suitsetajad peaksid teadma, et see on palju ohtlikum nikotiiniallikas kui sigaretid. See on tingitud asjaolust, et vett läbiv suits muutub pehmemaks, nii et inimene hingab seda sügavamalt ja suuremates kogustes. Lisaks kestab suitsetamisseanss üle poole tunni. Selle aja jooksul võib inimene saada selle koguse nikotiini, millest see võib halb olla. Sündmuste sellise tulemuse tõenäosus suureneb, kui teete seda protseduuri tühja kõhuga..

Lisaks nikotiinile sisaldab vesipiibu suits sünteetilisi keemilisi maitseid, mis kahjustavad kogu keha, eriti selle närvisüsteemi..

Mõni vesipiibutundja ei järgi põhireegleid ja eelistab kolbi täita alkoholiga. Seda ei soovitata teha eriti neile, kes on selle rituaaliga alles harjunud. Alkoholiaurud sisenevad suitsuga kopsudesse ja imenduvad suures koguses vereringesse, põhjustades alkoholimürgituse.

Kui pärast vesipiibu suitsetamist tunnete end uimasena, võib see viidata madalakvaliteedilise kivisöe kasutamisele. Raha kokkuhoiuks kasutavad paljud suitsetajad grillimiseks sütt, mida ei saa teha. See aine sisaldab mürgiseid lisandeid, mis võivad keha mürgitada..

Teine põhjus, miks pärast suitsetamistseremooniat uimane on, on süüteprotseduuri rikkumine. Kui tubakas ei hõõguta, vaid põleb, eraldab see kehale äärmiselt kahjulikku süsinikmonooksiidi. CO võib põhjustada hapnikuvaegust, mille sümptomiteks on iiveldus, peavalud ja pearinglus.

Vesipiipu suitsetades peab inimene palju sügavalt sisse ja välja hingama. See toob kaasa vedeliku suurenenud aurustumise kehast. Kui protseduur võtab kaua aega, võib see põhjustada dehüdratsiooni..

Vesipiibu järgsete peavalude ennetamine

Ebameeldivaid sümptomeid on lihtsam vältida kui olemasolevaid. Vesipiibu pohmelli ennetamine on väga lihtne ja sisaldab järgmisi reegleid:

  1. Ärge kasutage vesipiibus alkohoolseid jooke, isegi kui need sisaldavad väikest kogust alkoholi. Ärge unustage, et alkoholi ei kombineerita paljude ravimitega, eriti analgeetikumidega. Selliste ravimite võtmisel muutuvad mürgistuse sümptomid veelgi tõsisemaks..
  2. Ärge laske söel põleda. Selleks peate rangelt järgima segu ettevalmistamise ja kausi uuesti täitmise tehnoloogiat..
  3. Joo protseduuri ajal nii palju vedelikku kui võimalik. Parim on tarbida magustamata jooke, nagu hibisk ja taimetee.
  4. Te peate sisse hingama aeglaselt ja sujuvalt, püüdmata võimalikult palju suitsu sisse tõmmata. Selleks, et keha ei kahjustaks, on parem suitsetada ettevõttes, andes toru seltsimeestele.
  5. Enne suitsetamist on soovitatav süüa ja valmistada suupisteid, mida te selle käigus sööte.
  6. Valida tuleks ainult kvaliteetseid söesid ja segusid. Esimest kohatud vesipiipu ei tohiks külastada. Kogenud sõbrad soovitavad asutust, kus on professionaalsed ja vastutustundlikud töötajad.

Kuidas pärast vesipiibu suitsetamist peavalust lahti saada

Kui inimene on juba vesipiipu suitsetanud ja tal on peavalu, on soovitatav välja selgitada selle seisundi põhjus, olgu see siis mürgistus või vasospasm. Kuid seda on sageli võimatu kindlaks teha, nii et tasub võtta raha mõlemast nähtusest..

Vasospasmi korral võite võtta Citramoni või muid tablette, kui neile pole vastunäidustusi. Krampide vastu aitab ka kohv. See parandab hapniku ringlust kehas ja vesi aitab puuduvat vedelikku täiendada. Pärast selle joogi joomist on soovitatav juua klaas magustamata soodat või looduslikku mahla.

Oksendamise vältimiseks peaksite olema värskes õhus. Isegi kui tuba on hästi ventileeritud, on palju eelistatav lühike jalutuskäik.

Kui inimene suitsetas vesipiipu tühja kõhuga, võib joogisümptomite korral aidata väike toiduportsjon.

Kuid ärge arvestage sellega, sest vesipiibu järgne peavalu on ainult esimene märk sellest, et see protseduur toob tervisele teatud kahju..

Kui selle sümptomiga ei saa ühegi meetodiga toime tulla, peate pöörduma arsti poole. Kui seda olukorda korratakse mitu korda, peaksite vesipiibu suitsetamise lõpetama.