Põhiline > Hematoom

Pearinglus: põhjused ja ravi

Tasakaalutunne on evolutsiooni käigus üks iidsemaid inimeste omandusi. Nüüd ei mõtle inimene kunagi sellele, kuidas tal õnnestub käia, joosta, hüpata ja samal ajal mitte kukkuda. Rikkumiste ilmnemisel põhjustab see ebamugavust ja paanikat. Ümbritsevate objektide kujuteldavat liikumist, pea pöörlemistunnet, ebakindlust ja sarnaseid sümptomeid nimetatakse pearingluseks. Mis on põhjused, miks teil tekib pearinglus, iiveldus ja mida sellistel juhtudel teha?

Mis on vertiigo

Enda ümber pöörlevate objektide valetunde seisundit nimetatakse pearingluseks (peapöörituseks). Tõelise peapöörituse, st haigusega mitteseotud näide on sensatsioon pärast kiiret karussellisõitu. Paraku on peapööritus tingitud peamiselt inimese haigustest, mis on seotud tasakaalu kontrollimisega. Paljudel juhtudel kaasneb sellega iiveldus. Peapööritust nimetatakse laiaks aistingute vahemikuks - alates kergest ebastabiilsusest kuni esemete ja keha pöörlemise tundeni, peapöörituseni.

Miks mu pea käib ringi

Peapööritus, iiveldus viitab sellele, et vestibulaarsest, taktiilsest ja visuaalsest süsteemist tulev teave ei ole omavahel kooskõlastatud. Seetõttu võib pearinglusel olla tohutult palju võimalikke põhjuseid. Need sisaldavad:

  • halvad harjumused: suitsetamine, alkoholi liigtarbimine, narkomaania (aju laevad laienevad);
  • kompleksne mürgistus;
  • ravimite võtmine;
  • mere haigus;
  • menstruatsioon, menopaus;
  • Rasedus;
  • ranged toitumispiirangud;
  • trauma, pea- ja seljavigastused;
  • infektsioonid (gripp, ägedad hingamisteede infektsioonid);
  • migreen;
  • epilepsiahooge;
  • Meniere'i tõbi;
  • psühholoogilised ja emotsionaalsed häired;
  • vegetatiivne vaskulaarne düstoonia;
  • keskkonnamõjud (raske hüpotermia, päikesepiste);
  • istuv eluviis (aju verevarustus on häiritud, emakakaela ja selgroo piirkonnas on suurenenud pinge, migreenihood, selgroo osteokondroos);
  • insult;
  • keskkõrvapõletik (millega kaasneb kuulmislangus või näiline tinnitus);
  • vestibulaarne närvipõletik (suurenenud pöörlemine kaela järsu tõusu ja pöördega);
  • emakakaela osteokondroos (millega kaasneb tugev nõrkus, iiveldus, valu ja kaela liikumise piiramine);
  • järsud vererõhu tõusud (järsk langus või tõus, millega kaasneb nõrkus);
  • agorafoobia (tugev hirm avatud alade vastu, kus on palju inimesi, sümptom võib tekkida juba sellest mõeldes).

Pööritav ja haige

Selline sümptom tekib ootamatult, kohe pärast öösel hommikul tõusmist: see tumeneb silmades, ilmub iiveldus ja tasakaaluhäire. Sel põhjusel, et vestibulaaraparaat vastutab kõigi elundite õige asukoha eest, viib selle rikkumine selliste seisunditeni. Eespool nimetatud sümptomid pärast seda, kui inimene üritab püsti tõusta, ilmnevad enamasti siis, kui kaela selgroo osteokondroosi tõttu pigistatakse närvilõpmeid.

  • Lihaga hautatud kapsas - kuidas süüa teha. Hautatud kapsas koos liha retseptiga koos fotoga
  • Müalgia - mis see on ja kuidas ravida ravimitega. Lihaste müalgia põhjused ja sümptomid lastel ja täiskasvanutel
  • Kuidas leida aadressi perekonnanime järgi

Pööritav ja nõrk

On aegu, kui pea pöörleb ja kehas ilmneb kohe nõrkus. Miks võib teil tekkida uimane tunne ja väga nõrk tunne? See võib juhtuda järgmistel põhjustel:

  • Pidev unepuudus. Keha nõuetekohaseks taastumiseks on vaja magada vähemalt 7-8 tundi. Kui te ei järgi seda normi, pole kehal aega oma jõu taastamiseks..
  • Stressitingimused. Samal ajal väheneb töövõime, täheldatakse nõrkust, kroonilist väsimust.
  • Infektsiooni esinemine kehas.

Naiste seas

Desorientatsiooni ruumis täheldatakse tüdrukutel sagedamini kui meestel. See on tingitud emotsionaalse ja hormonaalse seisundi ebastabiilsusest. Inimkonna ilusa poole esindajad ise on nende haiguste põhjused, end kurnavad dieedid, nälg ja siis tasakaalu kaotus on seotud vere glükoosisisalduse langusega, võib kaasneda teadvuse kaotus. Naiste normaalse rõhu all võivad pearingluse põhjused olla järgmised:

  • Rasked psühholoogilised olukorrad. Põnevus häirib pea vereringet, aitab kaasa hapnikupuudusele, aju tervislike anumate laienemisele.
  • Rasedus. Sel perioodil muutub hormonaalne taust, toksikoosiga kaasnevad koordinatsiooni häired ja pidev tunne, et tunnete end halvasti.
  • Östrogeeni koguse suurenemine menstruatsiooni ajal. Keha kaotab palju verd, aneemia korral tekib aju hüpoksia, aju veresoontes pole piisavalt hapnikku - ilmnevad meeleolumuutused, kõik hakkab pöörlema.

Lapsel on

Lastel esinevad pearingluse rünnakud erineva intensiivsusega, paljudel juhtudel kaasneb iiveldus, kahvatu nahatoon ja järsk rõhulangus. Tasakaalutunde eest vastutab vestibulaarne aparaat, mis asub sisekõrvas. Lapse peapöörituse põhjused on vestibulaarse aparatuuri haigused, mis avalduvad liikumishaiguses transpordis (kinetoos), kõrvahaigused ja muud aju kahjulikud mõjud..

Vanematel inimestel

Vanemad inimesed, eriti naised, on pearinglusele kõige vastuvõtlikumad. Peamine ebamugavuse põhjus on degeneratiivne protsess neuronite kudedes. Eakatel inimestel on verevoolu rikkumine, kapillaarides moodustuvad kolesteroolilaigud. Täna on palju ravimeid, mis aitavad vältida muutuste negatiivseid tagajärgi, vältida ebameeldivaid sümptomeid..

Põhjus on pimedas uimane

Miks terve inimene on uimane?

See juhtub stressirohketes olukordades, lavaetenduste, lennureiside jms ajal. Sel ajal satub inimese vereringesse suur hulk stressihormooni -

. See ahendab veresooni, suurendab vererõhku ja häirib hapniku toimetamist ajju. See on täiesti normaalne ja seda ei seostata ühegi patoloogiaga..

Nendel juhtudel pea pöörleb, sest inimene ootab liikumist ühes suunas ja see toimub teises suunas. Tasakaaluorgan ei suuda ennast uuesti reguleerida ja saabuvaid närviimpulsse adekvaatselt tajuda. Sellepärast tekib paljudel karusselliga sõites peapööritus..

Tahan kohe öelda, et pearinglus ei tähenda alati tõsiste sisemiste probleemide tekkimist. Kui eelmisel päeval töötasite palju füüsiliselt, siis on tõenäoline, et öösel tekib teie kehas rohkem adrenaliini ja see põhjustab väsimust, uimasust ja peapööritust..

Sellisel juhul peate lihtsalt natuke puhkama ja niipea, kui keha taastab oma sisemised varud, normaliseerub teie seisund..

Muud pearingluse põhjused on:

  • Halvad harjumused. Kui inimene suitsetab päeval tohutul hulgal sigarette, siis õhtul tunneb ta peapööritust. Samamoodi reageerib keha liigsele vasodilatatsioonile ja selle tagajärjel vaskulaarse ja vereringesüsteemi talitlushäiretele. Alkohol, kange tee ja kohv toimivad samamoodi. Seda silmas pidades, kui avaldate pidevalt sarnast mõju oma veresoontele, siis probleem ainult süveneb..
  • Probleemid vestibulaarse aparaadiga. Sellisel juhul ei pruugi probleemi põhjus olla ajukoorte täiesti õige toimimine. Kui naine ei saa impulsse õigesti ja ei saada neid ajas tagasi, ei reageeri närvisüsteem inimese soovile liikuda ja selle tagajärjel hakkab ta oma kõnnakus pehmeks tunduma, millega kaasneb väljendunud pearinglus. Selle taustal võib areneda Meniere'i tõbi või vestibulaarne neuroniit..
  • Parkinsoni tõbi ja polüneuropaatia. Reeglina ilmnevad need haigused närvisüsteemi probleemide taustal. Närvilise kurnatuse ja pideva ärevuse tõttu võib inimene näida häirituna, mis lihtsalt häirib tema võimet oma liigutusi jälgida. Kui neuroos süveneb väga tugevalt, siis hakkab inimene kindlasti peapööritust tundma ja lihastes ilmneb nõrkus..
  • Osteokondroos ja ateroskleroos. Need haigused häirivad korralikku vereringet kogu kehas ja selle tagajärjel algab inimene hapnikunälga. Kui varem mainitud patoloogiad süvenevad väga tugevalt, hakkavad vaskulaarsüsteem ja ajukoor rohkem kannatama kui teised. Ja niipea, kui nad tavarežiimis töötamise lõpetavad, ilmnevad kohe sellised ebameeldivad sümptomid nagu pearinglus, iiveldus ja liigutuste vale koordineerimine..
  • Hüpertensioon, hüpotensioon ja VSD. Nende patoloogiate ilmnemise põhjus on sama veresoonte süsteem. Kui suurte ja väikeste anumate seinad muutuvad vähem elastseks, toob see kaasa asjaolu, et rõhk veres kas tõuseb tugevalt (viib hüpertensioonini) või väheneb järsult ja ilmnevad hüpotensiooni nähud. Mis puutub VSD-sse, siis see on püsiva vasospasmi tagajärg.

Vestibulaarne võimlemine, kui seda tehakse õigesti ja mis kõige tähtsam regulaarselt, võib märkimisväärselt parandada inimkeha seisundit. Tõsi, sel juhul tuleb meeles pidada, et korraga on võimatu end väga tugevalt koormata. Kui proovite end esimesel päeval maksimaalselt koormata, siis lõpuks süvendate oma seisundit veelgi..

Seetõttu on parem, kui harjutate oma keha järk-järgult stressiga. Ehkki täieliku taastumiseni kulub veidi kauem, võite lõpuks saada püsivama ja märgatavama terapeutilise efekti. Harjutuste kirjeldust näete veidi ülevalt postitatud fotol..

Kui teil tekib pearinglus - seda sümptomit mõistetakse sageli erinevate seisunditena. Kõiki selle terminiga kombineeritud sümptomeid võib jagada nelja kliinilisse rühma (vaadake, kuidas patsiendid kirjeldavad seisundit, mida nimetatakse pearingluseks).

Patoloogilised põhjused

1. Vestibulaarne või süsteemne

Iseloomustab ringi keerlemise ja keerlemise tunne
esemeid, jättes maapinna jalge alt.

1. Migreen

Pearinglus,
nõrkus ja iiveldus on algava migreenihoo esimesed tunnused.
Nende sümptomitega võib kaasneda ka kohin kõrvus, lühiajaline langus
kuulmine.

2. Aneemia

Üldine põhjus
pearinglus naistel, eriti rasedatel, samuti noorukitel.
Kaasneb kahvatu nahk, suurenenud väsimus, lagunemise tunne
tugevus, mõnikord minestamine.

3. Keskkõrvapõletik (keskkõrvapõletik)

Keskkõrvapõletik on nohu komplikatsioon, kuid nõuab
kohene ravi. Peapööritusega kaasneb terav valu
lõualuu piirkond valutava kõrva küljest, kuulmislangus, helin ja müra sisse
kõrvad, mõnikord tühjenevad aurikulist.

4. Insult

Selle ohtliku seisundi esimesed märgid hõlmavad täpselt
pearinglus. Täiendavad sümptomid: nõrkus, kõne ja koordinatsiooni halvenemine
liigutused. Nõuab viivitamatut kiirabi väljakutset.

5. Vertebrobasilaarne puudulikkus

Pearingluse tavaline põhjus
eakatel. Enamasti areneb haigus taustal
osteokondroos. Seda iseloomustab verevoolu kahjustus basilaaris (peamine
ajuarter) ja selgroogarterid. Haigus võib viia
aju pöördumatu nekroos. Täiendavad sümptomid: iiveldus ja oksendamine.

Pearingluse ilmnemise, silmade tumenemise põhjused on piisavas koguses. Nende seas on kõige levinumad järgmised:

  1. Suurenenud adrenaliini tase. Stressi, äkilise tugeva koormuse korral võib pea uimaseks muutuda. See hõlmab äkilist voodist tõusmist ja muid kehaasendi muutusi, suure publiku ees rääkimist..
  2. Tõuske kõrgustesse. Kui kõrvad on kinni, võib selle põhjuseks olla tõus kõrgele. Põhjuseks on siin ümbritseva ruumi teadlikkus iseendast, mõnikord tekib äge adrenaliinihoog..
  3. Dieet. Pärast hapnikku on meie keha peamine toitaine glükoos. Pikaajalise dieedi korral väheneb selle kogus kehas, kõigi organite ja süsteemide tavapärane toitmine muutub võimatuks. Paljud kasulikud ained pärinevad rasvaladestustest, kuid see protsess on pikk, toitainete juurdevoolu ei saavutata pidevalt, vaid periooditi.
  4. Harjutus või võimlemine. Ebapiisava füüsilise ettevalmistuse korral ei tohiks hakata järsult spordiga tegelema, tekitades kehale tugevat stressi. Teravad liigutused võivad põhjustada häguseid silmi. Te peate alustama minimaalse koormusega, suurendades seda järk-järgult vajaliku piirini.
  5. Pilgu pikaajaline keskendumine teemale. Objekti pika uurimise korral minimaalsest kaugusest hakkavad silma lihased üle pingutama ja silmamuna toitumisvaegused ilmnevad. Kaugete objektide vaatamisel võib efekt olla sama. Seisundi stabiliseerumiseks on vaja silmi puhata.
  6. Uimastiravi läbiviimine. Ravimid põhjustavad sageli kõrvaltoimeid, millest üks on pearinglus. Sarnast toimet täheldatakse tugevate rahustite, antiseptikumide, mõnede antibiootikumide korral.

Täpne ajalugu aitab spetsialistil välja selgitada negatiivse nähtuse põhjused:

  • pikk viibimine suurel kõrgusel;
  • tugev füüsiline ülekoormus;
  • mõne ravimi võtmine;
  • psühho-emotsionaalne mõju;
  • nägemise järsk üleminek teistele objektidele;
  • kirg kurnavate dieetide vastu;
  • mitmesugused aneemiad.

Silmade tumenemise põhjused on sageli kroonilised patoloogilised protsessid, mis mõjutavad elutähtsaid süsteeme - närvisüsteemi, südame, vaskulaarset, endokriinset, näiteks:

  • Tervisekontroll
  • Nüstagmi, tasakaalu kaotuse ja kuulmislanguse testid
  • Vertebrobasilaarsete arterite ultraheli doppleriga
  • Aju MRI ja CT kasvajate, vigastuste, vereringehäirete korral
  • Hemoglobiini ja ferritiini taseme vereanalüüs
  • Vereanalüüs raseduse ajal koos iivelduse ja pearinglusega naistel

Peapööritusel või tasakaaluhäirel on palju põhjuseid. Näiteks hõlmavad need teatud südamehaigusi või verehaigusi (aneemia).

Samuti on pearinglus sageli erinevate ravimite kõrvaltoime. Kui arvate, et mõni ravim põhjustab pearinglust, arutage olukorda spetsialistiga..

Peapöörituse või tasakaalu kaotuse võib põhjustada stress, ärevus, pinge või ärritus. See toob kaasa nõiaringi efekti, kuna pearinglus ise võib põhjustada stressi, pingeid ja depressiooni..

Auto, rongi, lennuki või mere reisimine võib põhjustada merehaigust. Liikumishaiguse peamised sümptomid on pearinglus, iiveldus ja oksendamine..

Lapse pea pöörleb: millistes haigustes esiteks "kahtlustatakse"?

Sageli on väga raske mõista, et lapsel on uimane. Esiteks ei suuda väikesed lapsed tegelikult selgitada, mis neid konkreetselt muret teeb..

Teiseks võib laps sümptomit tahtlikult täiskasvanute eest varjata, kartes end valusale ravile allutada. Märgiks beebi uimasusest on keeldumine voodist tõusma, ebakindel kõnnak, liikumiste koordineerimise nähtav puudumine.

Lapse pearinglus on enamasti põhjustatud samadest põhjustest kui täiskasvanul. Neist kõige levinumad, mis on iseloomulikud just lapsepõlvele, on:

  • Atsetonemiline kriis - seisund, mida iseloomustavad kõhunäärme talitlushäired ja seedehäired, suures koguses vedeliku kadu, kahvatus, pearinglus.
  • Liikumishaigus on halvasti mõistetav patoloogia, mis põhineb närviimpulsside mittevastavusel, mis tulevad ajju erinevatest meeleelunditest.
  • Mürgistus uimastite ja kodukeemiaga.
  • Lapse pea võib olla uimane paljude ägedate haiguste tagajärjel (näiteks külmetus, millega kaasneb märkimisväärne kehatemperatuuri tõus).
  • Migreen ja vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia.
  • Vigastused ja verejooks.
  • Nakkushaigused: entsefaliit ja meningiit - kui lapse pea pöörleb väga tugevalt, tõuseb kehatemperatuur, üldine seisund on häiritud.

Tegeldakse erinevate lastega pearingluseni viivate haigustega

, laste neuroloogid, traumatoloogid, gastroenteroloogid, kirurgid.

Seotud sümptomid

Harvadel juhtudel võib vertiigo olla sümptom keerulisemast neuroloogilisest probleemist, näiteks insult, ajuverejooks või hulgiskleroos. Sellistel juhtudel esinevad tavaliselt muud sümptomid, nagu diploopia (topeltnägemine), ähmane kõne, näo nõrkus või tuimus, jäsemete halb koordinatsioon või rasked tasakaaluhäired.

Peatume nendel sümptomitel üksikasjalikumalt..

Nõrk tunne

Pearinglusega võib kaasneda nõrkuse tunne ja teadvushäire teadvusekaotuse puudumisel. Mõnikord käivad iiveldus, kahvatu nahk ja higistamine käsikäes nõrkusega. Seda tüüpi pearinglust võivad põhjustada:

  • Vererõhu langus (ortostaatiline hüpotensioon).... See võib juhtuda pärast äkilist tõusmist..
  • Ebapiisav verevarustus südamest. Teatud seisundid, nagu mõni südamelihase paljudest haigustest (kardiomüopaatia), ebanormaalne südamerütm (arütmia) või veremahu vähenemine, võivad põhjustada südamest ebapiisava verevoolu.

Tasakaalu kaotus (tasakaalustamatus)

Tasakaaluhäired on tasakaalu kaotus või kõndimise ajal ebakindlus. Selle seisundi põhjused võivad olla:

  • Sisekõrva probleemid (vestibulaarsed probleemid). Sisekõrva kõrvalekalded võivad kõndimisel põhjustada ebakindlust, eriti pimedas.
  • Sensoorsed häired. Nägemise vähenemine ja jalgade närvikahjustused (perifeerne neuropaatia) on vanematel täiskasvanutel tavalised ja võivad põhjustada tasakaalu säilitamise probleeme.
  • Lihas- ja liigesehaigused, mis põhjustavad tasakaalu kaotuse, kui mõjutada kehakaalu toetavaid liigeseid.
  • Neuroloogilised seisundid. Erinevad neuroloogilised seisundid võivad põhjustada tasakaalu järkjärgulist kadu, näiteks Parkinsoni tõbi või väikeaju ataksia.
  • Ravimid. Tasakaalu kaotus võib olla erinevate ravimite kõrvaltoime.

Muud vertiigo tüübid, mida on raskem kirjeldada, hõlmavad pöörlemistunnet peas, uduseid pilte jne. Mõned selle tunde põhjused hõlmavad järgmist:

  • ravimite võtmine;
  • sisekõrva haigused;
  • ärevushäired;
  • madal rauasisaldus veres (aneemia);
  • madal veresuhkur;
  • kõrvapõletikud;
  • ülekuumenemine või dehüdratsioon;
  • krooniline subjektiivne pearinglus.

Ravi

Ilma arsti läbivaatuseta on raske öelda, miks pea pöörleb. Kui teil on pearinglust põhjustav haigus, peate järgima spetsiaalset režiimi, mille määrab raviarst, ja tegema vajalikud protseduurid. Mõõduka kehalise aktiivsuse järgimine on kohustuslik, stressiga kokkupuude on piiratud.

Kui haigus on tõsine, tuleb ravimiväline ravi eemaldada. Kui haigus puudub ja halva enesetunde põhjus on ületöötamine ja muud sarnased tegurid, võite teha:

  • pea ja kaela tagaosa massaaž;
  • nõelravi;
  • hüdromassaaž, võtke ravimivann;
  • kokkupuude füsioteraapia meetoditega.

Silmade hägustumine ja pearinglus võivad olla lühiajalised. Sellisel juhul ei tohiks te muretseda, ennetamiseks peate pöörduma arsti poole. Kuid kui selline seisund muutub süsteemseks, on oluline abi otsida nii kiiresti kui võimalik..

Ainult täpse diagnoosi kindlakstegemine võimaldab edukat ravi. Mis tahes pimeduse põhjustav pearinglus nõuab spetsiifilist ravi:

  • ajuveresoonte blokeerimine ja vereringe probleem - veresoonte taastamiseks viiakse läbi kursus;
  • klaaskeha kodeerimine - kasutatakse absorbeerivaid aineid;
  • nakkushaigused - põletikuvastased ravimid;
  • närvisüsteemi osade kahjustused - leptiidid ja magnetiline stimulatsioon.

Ravirežiim sõltub avastatud haigusest, millega kaasneb pearinglus ja pimedus silmades. Näiteks aneemiat saab vitamiinikompleksidega hõlpsasti korrigeerida. VSD - aju ringlust parandavad ravimid ja rahustid. Ja emakakaela osteokondroos ravitakse põletikuvastase raviga.

Järgmised protseduurid on ennast suurepäraselt tõestanud:

  • magnetoteraapia,
  • balneoteraapia,
  • massaaž,
  • mudaravi,
  • refleksoloogia.

Väga sageli paraneb pärast neid meetmeid seisund märkimisväärselt..

Küsimusele, miks silmad tumenevad ja pea pöörleb, pole ühest vastust. Tuleb mõista, et sellised ebameeldivad seisundid põhjustavad patoloogiad on väga erinevad. Peapööritav, silmis tumenenud - pöörduge kohe terapeudi poole ja läbige uuringud. Kui põhjus on leitud, jätkake viivitamatult sobiva raviga..

Nagu näitavad enamus uuringud, on pea VSD-ga uimane anumate hüpertoonilisuse tõttu. Seetõttu piisab sellest probleemist vabanemiseks veresoonte töö normaliseerimiseks. Kui te ei tee seda patoloogia arengu esimestel etappidel, siis teie seisund halveneb ja lisaks anumatele hakkavad kannatama ka süda ja närvid.

Kui ebakindel kõnnak ja peapööritus ilmnevad eranditult pimedas, on teil tõenäoliselt probleeme silmadega. Sellise diagnoosi kinnitamiseks või ümberlükkamiseks peate võtma ühendust silmaarstiga ja läbima täieliku uuringu..

Reeglina provotseerib sarnast probleemi kõrge silmarõhk. Samuti võivad sarnase probleemi provotseerida otolarüngoloogilised patoloogiad. Nina- või kõrvapõletik võib esile kutsuda vasospasmi ja selle taustal võivad ilmneda ebameeldivad sümptomid. Kui need patoloogiad on välistatud, peate ravima neuralgiat.

  • Beetahistiin (aitab taastada ajuvereringet)
  • Reklanium (tuvastab vestibulaarse aparaadi õige toimimise)
  • Nimodipiin (leevendab vasospasmi ja parandab vere hapnikuvarustust)
  • Caviton-forte (on kerge ajuvereringe stimulaator)
  • Metatsiin (aitab parandada ajukoore kudede toitumist)
  • Pilokarpiin (silmarõhku langetav ravim)
  • Betoptiline (vähendab vedeliku voolu silmamuna)

Sellise ebameeldiva seisundi ravi sõltub selle põhjustanud põhjusest..

  • Meniere'i tõbi on mõnikord ravitav beetahistiiniga. Samuti soovitatakse madala soolasisaldusega dieeti ja diureetikume.
  • vereringe kahjustuse korral vertebrobasilar-arteri piirkonnas on ette nähtud trombotsüütidevastased ained (aspiriin), antikoagulandid. Hüpertensiivset ravi on sageli vaja (hüpertensiooni korral), statiinid kolesterooli alandamiseks.
  • raske iivelduse ja oksendamise korral on ette nähtud samaaegne pearinglus, proklorperasiin, dietüülperasiin. Selliste ravimite võtmine on võimalik ainult ägeda pearingluse korral, pärast arsti uurimist ja erakordselt lühikest kursust.
  • sisekõrva kahjustuse ja paroksüsmaalse pearingluse korral on ülalkirjeldatud spetsiaalsed harjutused tõhusad. Kasulik on ka sümptomit süvendavate olukordade kordamine. Selle tulemusena kohaneb aju ja hakkab pearinglust kontrollima. Kõik ei talu seda meetodit, eriti kui on vaja töötada ja teha majapidamistöid..
  • paanikahoogude korral on vaja psühhoteraapiat, antidepressante ja muid vaimset aktiivsust ja närvisüsteemi mõjutavaid ravimeid.
  • kodus on ravivõimalused enne arsti külastamist piiratud. Võite piirata pea liigutusi, võtta mugavat asendit, juua tsitrusviljamahla, avada aknad õhu jaoks. Iivelduse ja oksendamise ravimid võivad varjata olulisi sümptomeid, seetõttu ei ole soovitatav neid enne täpset diagnoosi võtta..

Ravi sõltub pearinglust põhjustavast seisundist.

Millised ravimid võivad pärast võtmist pearinglust põhjustada?

Paljude ravimite märkustes on näidatud, et patsient võib pärast selle võtmist pearinglust tunda. Aga mõned

Antiallergilised ravimid. Difenhüdramiin, mida praegu kasutatakse suhteliselt harva, avaldab eriti tugevat mõju närvisüsteemile ja tasakaaluorganile..

Kõige võimsamad rühmad

Üldiselt on pearinglus paljude närvisüsteemi suunatud ravimite tavaline kõrvaltoime..

Vanusega aeglustuvad kõik protsessid inimkehas. See hakkab paratamatult mõjutama siseorganite tööd ja selle tagajärjel on põhjuseid, mis kutsuvad otseselt esile ebakindla ebakindla kõnnaku.

Sarnane probleem ilmneb halva ajuvereringe, nägemisprobleemide, lihasmassi ülepingutamise ja isegi selliste haiguste tõttu nagu diabeet ja Parkinsoni tõbi. Kõik need patoloogiad kutsuvad esile närvisüsteemi funktsionaalseid häireid, mis osalevad aktiivselt inimese liikumises..

Ravimid, mis aitavad probleemi lahendada:

  • Bilobil. Ravimit kasutatakse ajukoore hapnikuvarustuse taastamiseks. Lisaks suurendab see tõhusalt tähelepanu kontsentratsiooni, nii et inimene lõpetab kosmoses eksimise..
  • Tolperisoon. See ravim võitleb lihastoonuse suurenemise vastu, mis aeglustab liikumist ja takistab teie jalgade õigeaegset tõstmist. Tolperisooni teine ​​omadus on väljendunud valuvaigistav toime..
  • Ginkoum. Ravim, mis taastab metaboolsed protsessid veresoonte seintes, muutes seeläbi need paindlikumaks ja elastsemaks.

Kuidas pearinglusest vabaneda - mida teha

Pearinglus on närvide, veresoonte või siseorganite kahjustavate haiguste teine ​​kõige tavalisem sümptom. Seda iseloomustab pöörlemistunne teie enda keha või ümbritsevate objektide ruumis või äkiline nõrkus, peapööritus.

On mitmeid täiendavaid märke, mis võimaldavad eristada patoloogiat, mille tõttu pea pöörleb.

Vertiigo ravi seisneb selle põhjuste väljaselgitamises ja kõrvaldamises. Paroksüsmide sagedase kordumise korral on hädavajalik pöörduda arsti poole. Lisaks peate teadma, kuidas rünnak ise peatada, millised rahvapärased ravimid ja ravimid aitavad leevendada valusaid sümptomeid.

Miks mu pea käib ringi

Viitamiseks. Pearinglus ei ole iseseisev haigus, vaid ainult teatud süsteemide või elundite aktiivsuse rikkumise sümptom.

Selle arengu põhjused võivad olla erinevad, kõige levinumad on:

  • Vestibulaaranalüsaatori patoloogiad - neuroniit, kuulmisnärvi neuriit, healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline vertiigo, labürindiit, Meniere'i tõbi.
  • Kardiovaskulaarsüsteemi haigused (arteriaalne hüpertensioon, ateroskleroos), samuti ajuveresoonkonna häired, verevoolu kahjustus emakakaela osteokondroosi korral.
  • NS kesk- ja perifeersete osade patoloogiad - ajukahjustused, erinevad kasvajad, VVD, teised.
  • Muutused või ebaõnnestumised endokriinsüsteemi töös, mida on täheldatud raseduse, menopausi ajal naistel, samuti puberteediealistel noorukitel või mis on seotud patoloogiliste häiretega.
  • Psühholoogilised tegurid (emotsionaalne stress, stress), psüühikahäired neurooside kujul, depressioon.

Pea võib uimane olla mitte ainult haiguse tõttu. Näiteks ei ole füsioloogilise päritoluga vertiigo spetsiifiline ravi vajalik. See tekib siis, kui sisekõrva labürindi tundlikud rakud on kiire sõidu, veeremise, kiigel kiikumise tõttu üleliia ärritunud.

Patoloogiliste sümptomite kõrvaldamiseks piisab ärritava teguri mõju peatamisest ja liikumispuudulikkuse sündroomi tekkimise vältimiseks peate treenima vestibulaarse aparatuuri.

Mida teha

Kui pea pöörleb aeg-ajalt ja selle nähtuse põhjustel pole ilmselgelt patoloogilisi põhjusi (reisi ajal tunnete merehaigust või rünnak oli ületöötamise tagajärg), pole muretsemiseks põhjust. Sellistel juhtudel piisab lihtsalt puhkusest..

Tähtis. Kui paroksüsme korratakse regulaarselt, millega kaasnevad täiendavad probleemid nagu iiveldus, peavalu, koordinatsioonihäired või kuulmisprobleemid, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Samuti peaksite teadma, kuidas pearinglusega ise toime tulla või aidata kellelgi teisel rünnakut leevendada..

Pearingluse rünnaku leevendamise viisid

Kui pea pöörleb esimest korda, ärge paanitsege. Istu maha, hinga paar korda sügavalt ja puhka suletud silmadega 1-2 minutit.

Sageli võib see stressi taustal tormida, seetõttu on keha ebameeldivate aistingute leevendamiseks soovitatav juua rahusteid - "Valerian", "Novo-passit".

Viitamiseks. Rõhu mõõtmine on hädavajalik. Kardioloogi või terapeudi poolt varem välja kirjutatud vererõhku alandavate ravimite abil on vaja alandada kõrget vererõhku..

Esmaabi pearingluse korral

Vertiigo paroksüsmi tunnetatakse subjektiivselt ümbritsevate objektide nihkena, oma keha pöörlemisena, "ebaõnnestumisena", toetuse ebakindlusena. Samal ajal on inimesel iiveldus, mõnede haigustega kaasnevad kuulmispuuded (müra, kohin kõrvades, kuulmislangus).

Väliselt avaldub rünnak erineva raskusastmega koordinatsioonihäiretega - kõnnaku ebakindlusest kuni tasakaalu täieliku kadumiseni, kukkumiseni. Samal ajal võib täheldada vegetatiivseid häireid: tsüanoos või näonaha punetus, suurenenud higistamine, tahhükardia.

Esmaabi pearinglusega võõrale inimesele koosneb mitmest järjestikusest toimingust.

Viitamiseks. Kui inimene muutub järsku kahvatuks või punetavaks, hakkab tasakaalu kaotama, tuleb teda toetada ja asetada seejärel horisontaalsele pinnale. Vaja on värske õhu sissevoolu, seetõttu tuleks toas aknad avada ja ohvri kitsad riided lahti keerata..

Abiks on ka külm (vee, jääga) kompress otsmikul. Kui rünnakut ei olnud võimalik koheselt eemaldada ja patoloogilised sümptomid suurenevad, tuleb kutsuda kiirabi meeskond. Seda tüüpi pearinglus on sageli insuldi märk, eriti vanemas eas, seetõttu on vältimatu meditsiiniline abi..

Kuidas end pearingluse korral aidata, rünnak ise peatada? Kui teil tekib äkki pearinglus, pole esimene samm paanikasse sattuda ja kukkumise vältimiseks turvalises asendis (istuda või lamada) asuda..

Seejärel võtke kujuteldava pöörlemise peatamiseks ja oma heaolu parandamiseks mitmeid meetmeid:

  • Keskenduge põranda või lae fikseeritud punktile. See fikseerimine aitab taastada visuaalse ja vestibulaarse analüsaatori vastastikmõju..
  • Kui te ei saa pikali heita, võite istudes painutada, puudutades oma pead põlvedega. See suurendab verevoolu ajukudedesse..
  • Hinga sügavalt, sest väga sageli on pearinglus hapnikuvaeguse tagajärg.
  • Joo klaas vett, sest dehüdratsiooni tõttu võib tekkida pearinglus. See aitab taastada veremahtu ja leevendada valusaid sümptomeid..
  • Kui rünnakut seostatakse suhkrusisalduse järsu langusega (diabeetikutel), söö kindlasti kiirete süsivesikute rikkaid toite - komme, šokolaadi, banaani.
  • BPPV diagnoosiga isikutel soovitatakse kasutada Epley meetodit, kuna sel juhul aitab otoliitide liigutamine sisekõrva kanalitest kottidesse pearinglusest vabaneda..

Loe ka sellel teemal

Paroksüsmi on võimalik ravimitega peatada ainult siis, kui on olemas konkreetne diagnoos ja arsti soovitused. Kui sümptomid püsivad mõne minuti jooksul, tekib oksendamine ja üldine seisund halveneb, tuleb kutsuda kiirabi.

Kuidas peatada pearinglus

Pearingluse peatamiseks peate kõigepealt rahunema. Paanika pole abistaja üheski hädaolukorras..

Tähtis. Kui pea pöörleb väga tugevalt, peate istuma. Pärast seda peate proovima keskenduda mõnele teemale. Tähtis on hoida silmi lahti.

Kui mõne minuti pärast ei peatunud pea pöörlemist ja hakkas valutama või inimese käed hakkasid tuimaks minema, siis tuleks kutsuda kiirabi meeskond. Kuni arstide saabumiseni peate lamama. Sellisel juhul tuleks hoiduda pea teravatest pööretest..

Kui inimene on toas, peate avama kõik aknad, et värske õhk saaks ruumi siseneda. Patsient peab lamama. Tema pea ja õlad peaksid olema padjal. See keha asend aitab vältida arterite klammerdumist..

Ebamugavuse vähendamiseks võite laubale kanda jahedas vees leotatud rätiku. Sellele saate määrida lahja äädika lahuse. Samuti on lubatud võtta 8 tilka Atropiini kontsentratsiooniga 0,1%.

Sellised ravimid nagu Andaxin - 0,2 g või Seduxen - 5 mg aitavad rahuneda. Need ravimid sobivad erakorraliseks raviks. Ainult arst saab diagnoosida ja määrata ravi.

Vertiigo ravi

Eespool nimetatud meetmed aitavad leevendada äkilist rünnakut, kuid on vaja välja selgitada ja ravida pearingluse põhjust. Sel eesmärgil viiakse tavaliselt läbi põhjalik põhjalik uuring, mille tulemuste kohaselt määratakse sobiv ravi..

Vastavalt tuvastatud haigusele võib kasutada eri rühmade ravimeid, kirurgiat, vestibulaarset võimlemist. Samuti on vaja kohandada patsiendi elustiili, kohandades dieeti, puhkust ja tööd. Pearingluse korral on lubatud lisaks kasutada rahvapäraseid ravimeid, kui need on ohutud ja raviarsti poolt heaks kiidetud.

Ravimid

Põhihaiguse meditsiinilise ravi määrab spetsialist uuringu tulemuste põhjal, mistõttu on vastuvõetamatu kasutada ükskõik milliseid ravimeid pikka aega.

Sümptomaatiliste ainete hulgas, mis aitavad vertiigoga toime tulla, iiveldusest ja koordinatsioonihäiretest vabaneda, on kõige tõhusamad ravimid kolinomimeetiline beetahistiin. Betaserc, Tagista ja muud peapööritustablettid on näidustatud mitmesuguste vestibulaarsete häirete korral, neil on väljendunud terapeutiline toime ja need on suhteliselt ohutud..

Samuti kasutatakse laialdaselt aju vereringet parandavaid aineid (tsinnarisiin), antihüpertensiivseid ravimeid kõrgel rõhul. Tugevate iiveldushoogude korral on näidatud oksendamine, metoklopramiid, dimenhüdraat, trifluoperasiin. Need reguleerivad neurotransmitterite toimet aju oksendamiskeskustele. Neid ravimeid võib profülaktiliselt võtta enne õhu- või merereise, pikki autoreise..

Traditsioonilised meetodid

Kuidas saate peatada pearinglust, vältida korduvaid rünnakuid, kasutades rohkem kui traditsioonilisi ravimiteraapia meetodeid? Rahvameditsiinis on palju retsepte vestibulaarsete häirete raviks, kasutades ürte, toitu ja mesindust..

Viitamiseks. Mis on igal konkreetsel juhul lubatud, otsustab arst diagnoosi, individuaalsete omaduste, vastunäidustuste põhjal.

Siiski on mitmeid abinõusid, mida peetakse kõige tõhusamaks ja kahjutumaks..

Ingver

Selle taime juur on ravi vaieldamatu liider, samuti peapöörituse sümptomite kiire leevendamine. Terapeutiline toime põhineb ingveri omadusel ajuvereringet stimuleerida.

Seda saab rakendada mitmel viisil:

  • Närige rünnaku ajal õhuke viil. See on hea iivelduse korral, aitab peatada pearinglust ja taastada koordinatsiooni..
  • Lisage regulaarselt erinevatele roogadele. See meetod tagab pideva toitainete tarbimise organismi ja ennetab ägenemisi..
  • Valmistage ingveritee tavalise tee asemel, keetes paar väikest risoomitükki keeva veega.

Tuleb meeles pidada, et ingveri kasutamisel on ka vastunäidustusi. Näiteks sapikivitõbi, mõned seedetrakti haigused, raseduse teine ​​pool ja teised.

Loe ka sellel teemal

Puuviljad ja köögiviljad

Pearingluse korral hõlmab ravi rahvapäraste ravimitega suures koguses puu- ja köögiviljamahla kasutamist. Enamasti kasutatakse neid, mis sisaldavad palju rauda ja antioksüdante. Need ained optimeerivad vere koostist ja ainevahetusprotsesse.

Kõige kasulikumad mahlad on seller, õunad, peet, porgandid. Pearingluse vastu võitlemiseks jooge iga päev vähemalt klaas värskelt valmistatud mahla.

Kuid nagu ingveri puhul, tuleb arvestada võimalike vastunäidustuste, kasutamise eripäradega. Näiteks võib peeti juua ainult veega lahjendatult..

Mesi, küüslauk, äädikas

Küüslauk on ammu tuntud, väga tõhus vahend veresoonte patoloogiate ja ainevahetushäirete vastu võitlemiseks. Kui teil on sageli uimane, on soovitatav seda köögivilja regulaarselt toidule lisada, teha sellest tinktuure, segu mee ja sidruniga. Mida veel teha kodus pearinglusega, et rünnakut leevendada?

Mesi koos õunasiidri äädikaga annab häid tulemusi. Nendest valmistatakse jook (2 supilusikatäit mõlemat klaasi vees), mida soovitatakse võtta kolm korda päevas..

Fütoteraapia

Ravimtaimede kasutamine aitab parandada ka enesetunnet, normaliseerida ainevahetusprotsesse ja aju vereringet. Keetmised või leotised veele valmistatakse tavaliselt toorainest, samuti alkohoolsetest tinktuuridest.

Kõige tõhusamad on:

  • viirpuulilled, millele on lisatud alkoholi;
  • sidrunmeliss koos oreganoga, pruulitud veevannis;
  • ristikuõite, nõgeselehtede keetmine;
  • peterselliseemnete infusioon.

Tähtis. Maitsetaimede kasutamine pearingluse korral tuleb arstiga kokku leppida. Erinevalt apteegiravimitest ei erine omatehtud tooted kontrollitud annuse poolest ja võivad kontrollimatult kasutamisel kahjustada.

Ohutud rahvapärased ravimid pearingluse vastu

Mõnikord aitavad rahvapärased ravimid toime tulla nii pearingluse kui ka ravimitega. Need on teie tervisele ohutud ja ei põhjusta tõsiseid kõrvaltoimeid. Enne selle või teise alternatiivmeditsiini meetodi kasutamist peate siiski pöörduma arsti poole..

Ohutud rahvapärased ravimid pearingluse korral hõlmavad järgmist:

  • porgandi ja peedimahla kasutamine. Nad joovad seda tühja kõhuga.
  • peterselliseemnete infusiooni võtmine. Tl toorainet jahvatatakse ja valatakse klaasi vette. Seemneid infundeeritakse 6 tundi. Võtke jook väikeste portsjonitena. Päeval peab kogu maht olema purjus..
  • ristikuõisikute infusiooni vastuvõtt. Taimede supilusikatäis tuleks valada 0,2 liitri keeva veega ja võtta pärast õhtusööki või pärast lõunat.
  • granaatõuna söömine. See puu võimaldab teil toime tulla aneemia sümptomitega, parandada vere kvaliteeti ja vabaneda pearingluse rünnakutest..
  • piparmündi, pärna ja sidrunmelissi infusioon. Kõik komponendid võetakse ühe supilusikatäie koguses ja valatakse klaasi kuuma veega. Joo õhtul.
  • Merevetikate söömine. Seda toodet saab osta pulbri kujul. Toodet müüakse apteegis. Kapsaid saab süüa ka puhtana. See sisaldab fosforit, joodi ja muid kasulikke mikroelemente, mis võimaldavad vestibulaarsel aparaadil normaalselt töötada.

Ingveritee on kasulik ka pearingluse korral.

Viitamiseks. Pearinglus kui sümptom ei kujuta endast ohtu inimese elule ega tervisele, kuid see võib viidata tõsisele haigusele. See kehtib eriti siis, kui inimene pole mitte ainult uimane, vaid tal on ka peavalu, kõne on häiritud, nõrkus suureneb ja jäsemete tundlikkus halveneb. Sellises olukorras peate kiirabi kutsuma nii kiiresti kui võimalik..

Pearingluse ennetamine

Pearingluse tõenäosuse minimeerimiseks peate järgima järgmisi näpunäiteid:

  • keelduda halbadest harjumustest.
  • söö vähem soola.
  • vältige palju kohvi ja kofeiini sisaldavate jookide joomist.
  • kui inimese erialane tegevus sunnib teda pikka aega istuma, siis peate tegema harjutusi.
  • on oluline oma elus stressi minimeerida.


Peaksite proovima mitte teha pea ega kaela äkilisi liigutusi..

Võimalikult palju aega tuleks veeta õues, looduses.

Kui inimene jääb pikkade reiside ajal merehaigeks, siis võite võtta spetsiaalseid ravimeid.

Viitamiseks. Kvaliteetse öörahu saamiseks peate hoolitsema magamiskoha korrastamise eest. Selleks peate ostma ortopeedilise madratsi, mis võimaldab teil öösel puhata normaalse kehaasendi..

6 märki, et pearinglus on eluohtlik

Kui märkate seda, jookske arsti juurde või kutsuge kiirabi..

Ütleme kohe: enamikul juhtudel pole pearinglus ohtlik. Neil on ainult üks risk: peapöörituse tundmine (nagu teadlased seda sensatsiooni nimetavad), kui teil pole suurt õnne, võite komistada, kukkuda ja teenida nikastuse või hõõrdumise. Ja suure tõenäosusega seda isegi ei juhtu.

Siiski on olukordi, kus pearinglus viitab tõeliselt tõsisele terviseprobleemile..

Miks mu pea käib ringi

Üldiselt on peapöörituse põhjused lihtsad. Kõige sagedamini tekib vertiigo siis, kui aju ja sisekõrva vaheline suhtlus, kus vestibulaarne aparatuur asub, on häiritud. Aju kaotab oma orientatsiooni ruumis, mis tekitab tunde, nagu libiseks maapind teie jalgade alt. Püstise positsiooni säilitamiseks käivitab hall aine tasakaalutunde taastamiseks mõeldud reaktsioonide kaskaadi. Mõned neist reaktsioonidest mõjutavad ka oksendamiskeskust, mistõttu peapööritusega kaasneb sageli iivelduse rünnak. See juhtub näiteks liikumishaigusega. See on siiski veidi teine ​​lugu..

Õnneks on selline aju ja vestibulaarse aparaadi kontakti kadumine haruldane ja kestab vaid paar sekundit. Arstid ei näe, mis põhjustab pearinglust? selliste lühikeste juhtumite korral paanika põhjused.

Ärge muretsege ka siis, kui teil tekib pearinglus kauem, kuid mitmel levinud põhjusel. Need sisaldavad:

  • alkoholimürgitus;
  • võetud ravimite kõrvaltoimed (vaadake juhiseid!);
  • dehüdratsioon;
  • ülekuumenemine ja termiline šokk;
  • reisida auto, bussi või laevaga;
  • aneemia - eriti madal rauasisaldus veres;
  • hüpoglükeemia - madal veresuhkur;
  • vererõhu langus;
  • liiga intensiivne treening;
  • mõned kõrvapõletikud.

Muidugi on vertiigo alati ebameeldiv. Kuid sellistes olukordades on need ühekordsed ja lühiajalised ega ohusta elu. Ja kaasnevad sümptomid võimaldavad teil arvata vaevuse põhjuseid..

Pearinglus ei ole iseseisev haigus, vaid sümptom, mis võib kaasneda enam kui 80 füsioloogilise seisundi ja haigusega.

Kas märkisite fraasi "suurema osa ajast"? Liigume vähemuse juurde - nendesse tingimustesse, mis võivad kujutada reaalset ohtu tervisele ja isegi elule. Ja peapööritus on siin kõige olulisem märk.

Kui pearinglus on ohtlik

Neuroloogid eristavad kuut seisundit 6 märki Äkiline pearinglus võib olla midagi tõsisemat, mille puhul peapööritus on peamine ja peaaegu ainus sümptom, mis viitab tõsise, kuid siiski varjatud haiguse tekkele.

1. Pea on uimane sageli ja kauem kui mõni minut

See võib viidata tõsisele peapööritushäirele sisekõrvas. Näiteks vestibulaarse neuriidi (vestibulaarse närvi viirusnakkus) või labürindiidi (sisemine keskkõrvapõletik) kohta.

Sellised haigused on ohtlikud, kuna algul võivad need olla peaaegu asümptomaatilised ja tulevikus võivad nende patogeenid mõjutada aju ja närvisüsteemi - kuni surmani.

2. Pearinglusega kaasnevad tugev nõrkus, kehaosa tuimus, kõne- ja / või nägemisprobleemid

Hoiatus: see sümptomite kombinatsioon võib olla insuldi märk! Insult on aju vereringe rikkumine. Insuldi statistika järgi on see Venemaal teine ​​(pärast müokardiinfarkti) surma põhjus.

Testige kedagi, kes sellist pearinglust kogeb, ühe minutiga "Kas teil on minut"? Insuldi saate diagnoosida:

  • Paluge patsiendil hammaste näitamiseks laialt naeratada. Kui inimesel on insult, ei ole naeratus sümmeetriline: huulenurgad kõvenevad erinevatel tasanditel.
  • Paluge silmad sulgeda ja käed üles tõsta. Insult (täpsemalt närvilõpmete funktsioneerimise häired ja selle põhjustatud lihasnõrkus) ei võimalda ohvril oma käsi samale kõrgusele tõsta.
  • Paku pärast teid korrata lihtsat, mõnesõnalist lauset. Näiteks: "Mul on kõik korras ja nüüd saab see ilmseks." Insuldi tekkimisel on inimesel seda fraasi raske meelde jätta ja taasesitada. Lisaks sellele on selle hääldus ebaselge, ilmse häälega häälestatud konsonantidel..

Samamoodi võite kahtluse korral proovida ennast kontrollida..

Kui vähemalt üks ülesanne ebaõnnestub, kutsuge kiiresti kiirabi. Insult on äärmiselt ohtlik Insuldistatistika: kuni 84% patsientidest sureb või jääb invaliidiks ja ainult umbes 16% paraneb. Teil on vaid 3-6 tundi aega, et proovida arstide abiga olla õnnelike seas.

3. Tõustes tunned end alati uimasena.

Lühiajaline ortostaatiline hüpotensioon (vererõhu langus, sealhulgas ajus, mis põhjustab pearinglust) on üsna tavaline seisund ja mitte nii ohtlik.

Kõige sagedamini on see seotud asjaoluga, et kehas pole piisavalt vedelikku. Kerge dehüdratsiooni põhjal muutub veri paksemaks, vereringe halveneb, seetõttu pole lamavas või istuvas asendis püsti seistes ortostaatilist hüpotensiooni teenida keeruline. See probleem lahendatakse lihtsalt: ärge unustage vett juua, eriti kuumal suvel või tõsise füüsilise koormuse korral.

Kuid kui olete täiesti kindel, et teil pole dehüdratsiooni ja teie iga tõusuga kaasneb pearinglus, tasub terapeudi poole pöörduda esimesel võimalusel. Sellised sümptomid viitavad võimalikele südame-veresoonkonna haigustele (arütmia, südamepuudulikkus) või neuropaatiale - närvide mitte-põletikulised kahjustused.

4. Teil on olnud talumatu peavalu rünnakuid

Paljudele on sõna "migreen" tuttav, kuid enamik usub, et jutt käib ainult pulseerivast peavalust. See pole aga päris tõsi: pikaajaline korduv pearinglus võib olla ka migreen..

See neuropsühhiaatriline häire on potentsiaalselt ohtlik. Mis on migreeni hädaolukord? kogu eluks, sest see võib põhjustada insuldi või südameataki.

Kui teie pearinglus kestab mitu tundi või rohkem, esineb regulaarselt ja varem on teil olnud peavalu, pidage kindlasti nõu terapeudiga, et teha kindlaks nende võimalikud põhjused ja tagajärjed..

Hoiatame teid: teil võib olla vaja riistvara diagnostikat - CT või MRI, mille suuna annab arst uuesti.

5. Lööksite hiljuti pead

Vertiigo on peapõrutuse üks silmatorkavamaid sümptomeid. Tõsiste kahjustuste ja koe turse välistamiseks on oluline pöörduda terapeudi poole niipea kui võimalik..

6. Treeningu ajal pöörleb pea pidevalt

Kõige sagedamini on sellistes tingimustes süüdi eespool nimetatud dehüdratsioon. Või hüperventilatsioon: vere kiire hingamise tõttu tõuseb hapniku tase ja väheneb süsinikdioksiidi sisaldus, mis põhjustab pearinglust. Seetõttu on oluline juua koormusele piisavas koguses vedelikku ja mitte olla liiga innukas südamekoormuse suhtes..

Kui olete täiesti kindel, et joote oma normi vett ja teie pea hakkab pöörlema ​​isegi absoluutselt "pensionipõlve" harjutuste ajal, pöörduge arsti poole. Sellisel juhul on vaja välistada potentsiaalselt ohtlike kardiovaskulaarsete häirete võimalus..